ਸਿਧਾਂਤ ਉਹਨਾਂ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਸਤੀਟਕ ਨਰਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਘਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਾਇਟਾਈਟਿਕ ਨਰਵ - ਕਿਵੇਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਇਟਾਈਟਿਕ ਨਰਵ ਦੀ ਜਲੂਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਮਲ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਸਦਾ ਚੂੰਡੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਸਾਂ ਦਾ ਮੂਲ ਕੈਕਟਿਲਾਜਿਨਸ, ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਜੂੜ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੰਟਰਵਰਟੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ ਵਿਚ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਬਦਲਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਇਟਾਈਟਿਕ ਨਰਵ ਦੀ ਚਿੱਚ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਗ੍ਰੀਆ ਵਸਤੂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਚੂੰਡੀ ਦੇ ਲੱਛਣ:
- ਕੱਚੀ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਤਿੱਖੀ ਦਰਦ, ਜੋ ਕਿ ਗਲੇਟੂਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੱਟ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਦੀ ਸਤਹ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ;
- ਪੈਰ ਅਤੇ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਘਟਾਈ;
- ਗੜਬੜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਮਲਮਿੰਗ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਰਦ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ
ਇਹ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਪਰ ਜਾਂਚ ਕੇਵਲ ਐਕਸ-ਰੇ, ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਐਮ.ਆਰ.ਆਈ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਤਰੀਕੇ ਬੇਅਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਾਇਟਾਈਟਿਕ ਨਰਵ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂਅਲ ਥਰੈਪੀਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਾਇਟਿਕਾ ਨਾਲ ਦਰਦ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣਾ
ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਤੰਤੂਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਗੇ ਕਿ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੰਤੂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਸੋਜਸ਼ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਟੀਕੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾਕਾਬੰਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਹਫਤਿਆਂ ਅਤੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸੌਖਿਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਸੋਜ਼ਸ਼ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਤ ਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਪਸ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਟੀਕੇ ਉਦੋਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਸੰਵੇਦਣ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਧੀ ਲਈ ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸਾਇਟਾਈਟਿਕ ਨਰਵ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਗੋਲੀਆਂ, ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਐਨਲੈਜਿਕਸ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਹਾਰਮੋਨਸ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਾਇਟੈਟਿਕ ਨਰਵ ਦੀ ਗਲਾਸੀਟਿਕਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਜੇ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਨਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਤਾਂ ਸਟੀਟਿਕ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ? ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਸ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਿੰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨਾ. ਸਿਰਫ ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਤਹਿਤ ਸੋਜਸ਼ ਦੂਰ ਜਾਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿੱਕੇ ਜਿਹੇ ਵਾਪਸ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਪਏ ਲੇਗ ਨੂੰ ਖਰਾਉਣ ਲਈ ਕੈਲੰਡੁਲਾ , ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਅਤੇ ਅਮਰਮਲ ਦੇ ਅਲਕੋਹਲ ਟਿਨਚਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਦਰਦ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਦੇਵੇਗਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਇਨਾਈਟਿਕ ਨਸਾਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਪੈਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਤ ਨੂੰ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਕਈ ਹੋਰ ਨਿਯਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਦੁਬਾਡੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ:
- ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ, ਰਿਕਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਜ਼ਨ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
- ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ, ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ,
ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਭਾਰ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪਿਛਲੀ ਪੱਠਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ. - ਵਧੇਰੇ ਪੌਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ, ਘੱਟ ਲੂਣ ਖਾਓ. ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ
- ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ.
- ਲੌਨ ਏਰੀਆ ਕੂਲਿੰਗ ਅਤਰ ਅਤੇ ਕੰਪਰੈੱਸਜ਼ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਡਰੱਗ ਮੇਨੋਜੈਨਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
- ਓਵਰਕੋਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ, ਡਰਾਫਟ ਬਚੋ.
- ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸੁਹਾਉਣੀ ਬੂਟੀਆਂ ਪੀਓ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਲਓ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ