ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਦਰਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਾਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਠੋਸ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿਚ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇਕ ਅਲਾਰਮ ਸਿਗਨਲ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਅਣਦੇਖੀ ਕਰੋ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ "ਮਖਮਲ" ਨਾ ਕਰੋ ਇਸ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਮੋੜਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਸਾਡੀ ਗਰਦਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅੰਗ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਨਸਾਂ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਰਵਾਚਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਵੀ. ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਸਿਰੇ ਦਾ ਖੋਪੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਮੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ, ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਅਤੇ "ਉਮਰ-ਪੁਰਾਣੇ" ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਿਰ ਨੂੰ ਮੋੜਨ ਵੇਲੇ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ:
1. ਮਕੈਨੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ:
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਅਟੈਂਟਾਂ ਦੇ ਫਾੜੇ ਜਾਂ ਖਿੱਚਣੇ;
- ਵਿਸਥਾਪਨ ਅਤੇ ਵਾਇਰਟਬ੍ਰਲ ਫ੍ਰੈਕਚਰ;
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਚੁੰਬਕ
2. ਮਸੂਕਲਾਂਸਕੀਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ:
- osteochondrosis;
- ਸਪੋਂਡੈਲਰੇਟਰਸਿਸ ;
- ਸਕੋਲੀਓਸਿਸ;
- ਕਾਈਫੋਸਿਸ;
- ਹਰੀਨੀਏਟਿਡ ਇੰਟਰਵਿਟੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ;
- ਸਰਵਾਈਕਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਅਲ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ.
3. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਰੋਗ.
4. ਛੂਤਕਾਰੀ ਮੂਲ ਦੇ ਪਾਥੈਸ.
5. ਓਨਕੋਲੋਜੀ
ਸਿਰ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
ਅਕਸਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦਨਾਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਣ ਇਹ ਹੈ:
- ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਓਸਟੋਅਰੇਟ੍ਰੀਸਿਸ ਜਾਂ ਓਸਟੋਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਮਸੂਕਲਾਂਸਕੀਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਪਰ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਿਕਾਸ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਖੰਭ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਅਤੇ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਘੁੱਟਣ ਨਾਲ, ਖਰਾਬ, ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਹੋਣ ਕਾਰਨ
- ਇੰਟਰਵਾਟੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ ਦੇ ਹੌਰਨੀਆ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੋਢੇ ਵਿਚ ਪੀੜ ਦੇ ਦਰਦ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਠੰਢ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਤੇ ਤਿੱਖੀ ਦਰਦ ਜਦੋਂ ਮਾਸੂਮ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ਉੱਠਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਿਸਨਡ੍ਰੋਮ ਦੂਰ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਇਰਲੈਬੋਲਾਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹਿੱਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਗਰਦਨ ਦੀ ਗਰਜ ਨੂੰ ਸਹੀ ਵੱਲ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲੱਛਣ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਉਲਟੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ, ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਿਰ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇ ਸਥਾਨਿਕ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਭਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਾ ਇੱਕ ਗਲਤ ਉਤਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੇ ਇੱਕ ਓਵਰਲੋਡ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਵੱਖਰੇ-ਵੱਖਰੇ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰ ਦੇ ਮੁਕਤ ਘੇਰਾਬੰਦੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ, ਸਖਤ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ sensations ਖੱਬੇ ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਅੰਗ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, paresthesia ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਮਾਨੀਟਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਸਥਾਈ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਿਪਤਾ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਸਿਰ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਸਮੇਂ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਟ੍ਰਾਂਸ ਦੇ ਟੁੱਟੇ ਜਾਂ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ:
- ਚੀਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਵਾਈਰੇਬ੍ਰਲ ਫਰੈਕਟ;
- ਸਪੋਰਟਸ ਪੋਲਟੂਮਾ;
- "ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਚੱਕਰ" ਨਾਲ ਨਸਣਾ
- ਇੰਟਰਵਰੇਬੇਬਿਲ ਇੰਟਰਲੇਅਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ
ਜਦੋਂ ਸਿਰ ਮੁੜਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੁਚਲਦਾ ਹੈ
ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹਨ:
- ਸਿਰ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਪਵਿੱਤਰ ਸੰਵੇਦਨਾਂ ਦੋਹਾਂ ਵੱਡੇ ਧੁਰਿਆਂ ਤੱਕ ਦਾ ਵਾਧਾ
- ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇ ਸਥਾਨਕਕਰਣ ਨੂੰ ਸਪੋਂਡਿਓਲੌਸਿਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ (ਓਸਟੋਫਾਈਟਸ) ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਫੈਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤੰਤੂਆਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਦਬਾ ਰਹੀ ਹੈ.
- ਬੁਲਿੰਗ ਅਤੇ ਹਰੀਨੀਅਟਿਡ ਇੰਟਰਵਿਟੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਸਥਾਈ ਦਰਦ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਹਮਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਚੈਨਬਿਊਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ ਨਾਲ ਲੱਚਰ ਮਸ਼ੀਨਰੀ (ਸਰਵਵਾਈਕਲ ਮਾਇਓਪੈਥੀ) ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਇਹ ਇਕ ਠੋਸ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਮੋੜਦਾ ਹੈ.
- ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪੇਸਟਰਾ ਦੇ ਸੰਯੋਜਨ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨੀਂਦ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਜਗਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਿਰ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨਾਲ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਅਸੁਵਿਧਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੁਖਦਾਈ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤੱਤ, ਇਕ ਹਰੀਜੱਟਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਲਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ. ਗਰਦਨ ਤੇ ਸਥਾਈ ਲੋਡ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੜੋਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਰ, ਗਰਦਨ, ਮੋਢੇ ਤੇ ਡਰਾਇੰਗ ਪੀੜ ਨਾਲ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਭਾਜਨਿਕ ਤਸ਼ਖੀਸ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੌਂਪੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਗਰਦਨ ਸਿਰ ਦੇ ਮੋੜ 'ਤੇ ਦਰਦ ਹੈ - ਕਿਵੇਂ ਇਲਾਜ ਕਰੋ?
ਜੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਿਪੁੰਨ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਸੰਸਥਾ ਦੇ ਸਫਾਈ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਜਾਂ ਹਾਇਪੋਡਾਇਨਾਮੀਆ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਦੂਰ ਦੁਰਾਡੇ ਨਾ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੰਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਗੜਬੜ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ - ਇਕ ਵਾਰਟੀਬਰੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਇਕ ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਿਰ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਸਮੇਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਇੱਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਕੰਕਰੀਟਲ-ਮਾਸਕੂਲਰ ਉਪਕਰਣ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਹਨ:
- ਡਰੱਗ ਥੈਰਪੀ;
- ਫਿਜਿਓotherapeutic ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ;
- ਦਸਤੀ ਤਕਨੀਕ;
- ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ
ਸਿਰ ਮੋੜਨ ਵੇਲੇ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਦਰਦ - ਮਲਮ
ਜਦ ਸਿਰ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਸਮੇਂ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੈਰ-ਗੋਲਾਕਾਰ ਭੜਕਣ ਵਾਲੀ ਸਰਗਰਮ ਸਾਮੱਗਰੀ ਵਾਲੇ ਮੱਲ੍ਹਮ ਇਸ ਦਾ ਖਾਤਮਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਫਾਰਮਾਸਿਊਟਲ ਇੰਡਸਟਰੀ ਇਸ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਫੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ-ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਐਨਾਸੈਥੈਿਟਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ:
- ਨੀਮਾਈਡ-ਜੈੱਲ;
- ਰੀਮਾਈਜ਼ਡ;
- ਡੀਕੋਫੋਨੇਕ;
- ਰੇਵੰਡੰਡ;
- ਡਾਲਗਿਟ;
- ਨੁਰੋਫੇਨ-ਜੇਲ;
- ਇੰਡੋੋਜ਼ਾਿਨ ;
- ਫਾਈਨਗਲ ਈਟ ਅਲ
ਇਹਨਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ (ਨਾਈਮਸਲੇਾਈਡ, ਕੈਟੋਪਰੋਫੈਨ, ਆਈਬਿਊਪਰੋਫੈਨ, ਡੀਸੀਲੋਫੈਨੈਕ, ਆਦਿ) ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਹਿੱਸੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਲਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ.
ਨਰਕ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਗਰਦਨ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਿਰ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲੋਕਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਰਾਮ ਮਸਰਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ. ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਖੇਤਰ ਦੀ ਦਰਦਨਾਕਤਾ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਕੁਝ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਉਲੰਘਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਇਸਦੇ ਕਾਰਣ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਖੁਦ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਗਰਦਨ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਕਰੋ, ਬਿਨਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਅਤੇ ਤਿੱਖੀ ਦਬਾਅ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਲੰਬਕਾਰੀ ਅਤੇ ਚੱਕਰੀ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਫੜਦੇ ਹੋਏ 6-7 ਵਾਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦਿਸ਼ਾ ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਐਪਲੀਟਿਊਡ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.