ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਨੀਂਦ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਚਰਿੱਤਰ ਨੂੰ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਜੀ ਹਾਂ, ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਇਹ ਕਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਚਰਿੱਤਰ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਚ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜੋ ਉਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਰਾਏ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਆਉ ਅਸੀਂ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸੁੱਤੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਰਥ
ਨੀਂਦ ਦੇ ਮੁਹਾਵਰੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਅਹੁਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਜਿਆਦਾਤਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੀ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਈ ਪੋਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, 25-30 ਵਾਰ ਸਾਈਡ ਤੋਂ ਪਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੇਚੈਨ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਹਰ ਰਾਤ 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਕਮਿਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸੋਚਣ ਦਾ ਕੋਈ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸੁਪਨੇ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਰੁਚੀਆਂ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁੱਤਾ ਹੈ ਉਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ 2-3 ਬੁਨਿਆਦੀ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾਕੇ, ਮਾਹਰ 4 ਮੁੱਖ "ਨੀਂਦ" ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ
- "ਭਰੂਣ" ਦੀ ਸਥਿਤੀ. ਮੋਹਲੇ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਸ ਪੋਜੀਸ਼ਨ ਨੇ ਠੋਡੀ ਲਈ ਖਿਚਾਈ ਕੀਤੀ, ਹੱਥ ਗੋਡਿਆਂ ਜਾਂ ਪਥਰ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਬੈੱਡ ਸਪੇਸ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਰਲੇ ਕੋਨਿਆਂ ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੰਧ ਨੂੰ ਕੰਧ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਲੀਪ ਕੀ ਹੈ? ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵਿਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਬਾਰੇ, ਇਹ ਬੁਰਾਈ ਜਾਂ ਚੰਗੇ ਦਾ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹਨ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਔਖੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਜਿਊਂਦੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ "ਕੋਰ" ਲਈ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਲੋੜ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਗੇ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਤਾਕਤਵਰ ਵਿਅਕਤੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹਨ ਜੋ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
- "ਅੱਧੇ-ਭ੍ਰੂਣ" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਸਲੀਪਰ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਸਤ ਹੈ - ਲੱਤਾਂ ਕੇਵਲ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਜਿਹੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਪੋਜੀਸ਼ਨ ਵਿਚ ਹੋਮਸਪੱਟੀਕਰਤਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕਾਰੋਬਾਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਅਤੇ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਵਰਗੇ ਗੁਣ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ ਹਨ. ਉਹ ਅਚਾਨਕ ਆਲੋਚਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹਮਲਾਵਰ ਹਮਲੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੈਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧੀਰਜ ਬੇਅੰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਬਹੁਤ ਗੁੱਸੇ ਵਾਲਾ, ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋਵੇਗਾ.
- "ਮੱਥਾ ਟੇਕ" ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਤੇ ਸੌਂਦਾ ਹੈ, ਹਥਿਆਰਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਫੈਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਿਰਛੀ ਸਥਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਪਨਾ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅਰਥ ਰੱਖਦਾ ਹੈ? ਉਹ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਅਧਿਕਾਰ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰਾਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਬੇਈਮਾਨੀ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਹਨ. ਇਸ ਚਰਿੱਤਰ ਦੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਪਿੱਛਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਚੰਭੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ' ਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਅਜਿਹੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਦੇ ਕਾਬਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਅਤੇ ਹਾਸੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਉਸ ਨੂੰ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸ ਉੱਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਿਲੇਗੀ.
- ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਰੁਤਬਾ "ਸ਼ਾਹੀ" ਹੈ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ ਉੱਤੇ ਸੁੱਤਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਹਥਿਆਰ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਫੈਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ ਨਿਰਜੀਵ ਹੈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉੱਚ ਆਤਮ ਸਨਮਾਨ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਆਦਾਤਰ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰਚੱਲਿਤ ਗਰੰਥ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਬਾਲਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਾਹੀ ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਤੇ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਮਦਦ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਅਰਥ ਦੇ ਮੁਹਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਬੋਲਣਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨੁਕਤਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਭ੍ਰੂਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੈ ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੰਬਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੁਪਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਢਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰ੍ਹਾਓ ਸਿਰਲੇਖ ਹੇਠ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਬਾਰੇ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਕੰਬਲ ਵਿੱਚ ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਵਿਅਕਤੀ, ਜਿਆਦਾਤਰ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਸ਼ਰਮਾਕਲ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਅਜਨਬੀ ਨਾਲ ਹਰ ਸੰਚਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਹੈ.
ਸਲੀਪ ਲਈ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ
ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਮੋਹ ਰੱਖਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ, ਪਰ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਹੋਵੇਗੀ? ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਪਾਸੇ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਹੱਥ ਕੰਢੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੈ.
ਪੇਟ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਓ ਬੁਰਾ ਬੁਰਾ ਬੋਲਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਓਸਟੀਓਚਾਂਡਰੋਸਿਸਿਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪਿੱਠ ਉੱਤੇ ਮੁਦਰਾ ਨੂੰ ਵੀ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ- ਇਹ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਲੌੜ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ, ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਕਰਕੇ "ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਦੀ ਡੋਜ਼" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਡਰ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰੁਤਬੇ 'ਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰੋ. ਸ਼ਾਇਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ "ਬੁਰਾ" ਨੀਂਦ ਲਈ ਡੰਗੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ.