ਚੁੰਮੀ ਕਿੰਨੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ?

ਵਿਗਿਆਨ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਖਤੀ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਨਾਲ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. ਚਕੱਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਇੰਨੇ ਨਿੱਕਲੇ ਹੋਏ ਕਿੱਤੇ, ਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਨੇ ਤਫ਼ਤੀਸ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਫਲਤਾ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੋਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ. "ਫਿਲੋਲੋਜੀ" ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤਾ - ਇਕ ਵਿਗਿਆਨ ਜੋ ਚੁੰਮਣ, ਉਸਦੇ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਅਧਿਅਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਚੁੰਮਣ ਉਪਯੋਗੀ ਹਨ ਅਤੇ ਚੁੰਮਣ ਦੇ ਕੀ ਲਾਭ ਹਨ. ਅੱਜ ਤਕ, ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਗਿਆਨ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪ ਲੱਭਤਾਂ ਅਤੇ ਖੋਜਾਂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਚੁੰਮਣ ਨਾਲ ਕੀ ਸਲੂਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜਾਪਾਨੀ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੁੰਮੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਿਆਨਕ ਪਰਾਗ ਤਾਪ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਰੋਕਿਆ ਬਗੈਰ ਚੁੰਮਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸੰਗੀਤ ਲਈ ਵੀ. ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ.

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ, ਲੰਬੇ ਚੁੰਮਣ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਦੀ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਚੁੰਮਣ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਘੱਟੇ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗੀ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚੁੰਮਣ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਬਦਲ ਹੈ! ਅਤੇ ਇਹ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਥੁੱਕ ਵਿਚ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਕੈਲਸੀਅਮ, ਫਲੋਰਾਈਨ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ, ਥੁੱਕ ਵਿਚ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹਾਈਪੋਟਨਿਕ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਵੈਜੀਕੁਲਰ ਡਾਈਸਟੋਨਿਆ ਦੇ ਹਮਲੇ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਣ.

ਜਰਮਨੀ ਦੇ ਵਿਦਵਾਨ ਵੀ ਅੱਗੇ ਚਲੇ ਗਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕੀਤੀ, ਸਗੋਂ "ਚੁੰਮਿਆ ਚੁੰਮਿਆ" ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕੀਤਾ: ਇਹ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਅਨੁਸਾਰ, ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਵੱਲ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ!

ਕੀ ਚੁੰਮਣ ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

ਇਹ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਚੁੰਮਣ ਦਾ ਮੂਡ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਰਲਿਨ ਦੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਇਹੋ ਸਾਰੇ ਸਰਵ ਵਿਆਪਕ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਚੁੰਮਿਆ, ਹਰ ਇਕ-ਦੋ ਸੈਕਿੰਡ ਸੈਕਿੰਡ ਸਮਾਰਕ, ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਲਈ ਰੋਮਾਂਚਕ ਮੂਡ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ, ਇਸ ਵਾਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ!

ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਚੁੰਮਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੁਹਾਵਣਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਾਚਕ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਕਾਰਟਾਈਨਾਈਜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਅਨੋਧਤਾ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਭਾਵੁਕ ਚੁੰਮਣ ਦੌਰਾਨ, ਨਰਸੋਪੈਪਾਈਡਜ਼ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਹੋਰ ਦੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ.

ਕੀ ਇਹ ਚੁੰਮਣ ਲਈ ਸੁੰਦਰ ਧੰਨਵਾਦ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਅਵਿਸ਼ਵਾਸਯੋਗ ਹੈ, ਪਰ ਚੁੰਮਣ ਸਾਡੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਲੰਮਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਔਸਤਨ 32 ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਗੰਦੀ wrinkles ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਪਾਅ ਹੈ. ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਇੱਕ ਭਾਵੁਕ ਚੁੰਮਣ ਦੇ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ, 26 ਕੈਲੋਰੀ ਸਾੜ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਵਿਚ ਪੇਟ ਪਾਉਣ ਜਾਂ ਥੱਕਿਆ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਚੁੰਮਣ ਲਈ ਸਮਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਨਮਸਤੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿਚ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਇਕ ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਡੇਢ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਤਕ ਚੁਸਤ ਫ੍ਰੈਂਚ ਚੁੰਮੀ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਨਬਜ਼ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਸਭ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਤੀਬਰ ਦਾਖਲੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਤਵੱਜੋ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਮੈਮੋਰੀ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਚੁੰਮਣ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਉਤਸੁਕ ਸਾਇੰਸਦਾਨਾਂ ਨੇ ਇਸ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਜਾਰੀ ਰੱਖੀ, ਇਹ ਪੜ੍ਹਦਿਆਂ ਕਿ ਚੁੰਮੀ ਲਈ ਹੋਰ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਚੁੰਮਣ ਦੇ ਲਾਭ ਸਿੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਏ, ਕੀ ਲੋਕ, ਇਸ ਕਾਰਨ, ਇਸ ਸੁਹਾਵਣਾ ਰੁਝੇਵੇਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ?