ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਤਕਰੀਬਨ ਸਾਰੇ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮੁਢਲਾ ਉਦੇਸ਼ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪ੍ਰਾਗਯਾਦਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਦਹਿਸ਼ਤ ਅਤੇ ਪੰਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਧਰੰਗ ਹੋ ਜਾਣ ਕਾਰਨ, ਸਾਡੇ ਪੁਰਖਿਆਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਡਾਂਸ ਨਾ ਬਣਨ ਦਾ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਮੌਕਾ ਸੀ ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਫੈਂਗਡ ਸੱਪ ਦੀ ਰੁੱਤ ਦੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਚਲਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ. ਇਹ ਡਰ ਦਾ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਸਵੈ-ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸੁਭਾਵ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਛੱਤ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਦਿੱਖ ਫਲਾਅ ਏਜੰਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਾਡ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਦੁਸ਼ਮਨ?
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਪਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦੇ ਬਚਾਅ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਰ ਕਾਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਜ ਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰੀ ਸਮਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀਆਂ ਦੇ ਇਸ ਪਾਸੇ ਦਾ ਇਸਦਾ ਵਿਰੋਧ ਵੱਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਡਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਹੀ ਸੋਚ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਵਿਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ, ਇਕ ਸਮਝਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੋਚਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਇਕ ਵੱਡੀ snarling ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖੜਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਵੱਲ ਇੱਕ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਰਸਤਾ ਦੇਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿੱਖੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਜਿਆਦਾਤਰ ਭੱਜ ਜਾਓਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਟੇ ਜਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ.
ਹਨੇਰੇ ਵਿਚ ਰਾਖਸ਼
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਇਹ ਪੁੱਛਦੇ ਨਹੀਂ ਕਿ ਡਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਖੁਦ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਡਰ, ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁਇਰੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਫੋਬੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ "ਮਾਲਕ" ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਲੇਸਟ੍ਰਾਫੋਬੀਆ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਇੱਕ ਗਰੀਬ ਭਰਾ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਲਿਫਟ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ 16 ਵੀਂ ਮੰਜਲ ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਲਈ ਪੈਦਲ ਤੈਅ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਹਨੇਰੇ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਲਈ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਾਖਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸੰਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਧੇਰੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ, ਸਿਰਫ ਅਹਲੂਓਫੋਬੀਆ ਦੇ ਮੰਦਭਾਗੀ ਸ਼ਿਕਾਰ ਲਈ ਸਹੀ ਪਲ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ
ਡਰਾਅ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਅਕਸਰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਭਾਸ਼ਣਾਂ ਅਤੇ ਫੋਰਮ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਤੇ ਚਰਚਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਆਧਿਕਾਰਿਕ ਗੁਰੂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵਿਪਰੀਤ ਨੁਕਤੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਕੁਝ ਖ਼ਾਸ ਫਾਰਮਾਂ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਇਕ ਮਾਹਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਕ ਆਤਮ-ਹੱਤਿਆ ਵਿਚ ਮੌਤ ਦਾ ਡਰ ਪੈਦਾ ਕਰੇ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਦੋ ਬੁਰੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ...". ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦਿਨ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵਧੀਆ ਲੋਕ ਨੈਕਰੋਫੋਬੀਆ ਹਾਸਲ ਕਰਨਗੇ, 10 ਵੀਂ ਮੰਜ਼ਲ ਦੇ ਬਾਲਕੋਨੀ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਜਾਵੇਗਾ.
ਜੋ ਡਰ ਗਿਆ ਹੈ ਉਹ ਹਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਕਦੇ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸਿੱਝ ਸਕੋਗੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਬਣਾ ਸਕੋਗੇ? ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਹੈ