ਨਹੁੰਾਂ ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਨਿਸ਼ਾਨ - ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੀ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਨੱਕਾਂ ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਿਹਰਿਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਗਵਾਹੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਫਾਰਮ, ਰੰਗ, ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ ਦੁਆਰਾ, ਮਾਹਿਰ ਸਿਹਤ ਦੀ ਹਾਲਤ ਬਾਰੇ ਸਿੱਟੇ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਵੇਖੋਗੇ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ

ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਨਗਰਾਂ ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਨਿਸ਼ਾਨ - ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਅਜਿਹੀ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੀਕੋਨੀਕੀਆ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਨਹੁੰਾਂ ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੀ ਪਲੇਟ ਵਿਚ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਸ਼ਖੀਸ ਹੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਛੂਤਕਾਰੀ ਅਤੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਔਰਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕੌਸਮੈਟਿਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ.

ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕਿਉਂ ਨਾਖਾਨੇ ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਦੱਸਣਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ - ਕੈਰਟਾਈਜ਼ਿੰਗ. ਇਹ ਵਿਕਾਰ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਸਾਰੀ ਕੇਲ ਪਲੇਟ ਦੇ ਕੇਰਟਟੀਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਦਲਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਉਤਪਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਨਹੁੰਾਂ ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ 80% ਕੇਸਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਹਾਈਪੋਵਟੀਮਾਨਸੌਸਿਸ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੈ. ਲਿਊਕੋਨੀਚਿੀਏ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

ਨਹੁੰ ਤੇ ਗੋਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਸਰਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ:

ਸਪਾਟੇਡ ਲੀਕੂਨੀਚਿਆ

ਨਹੁੰਾਂ ਤੇ ਸਫੈਦ ਡੌਟਸ ਨੂੰ ਪਾਈਪੈਂਟ ਲੇਕੋਨਿਚਿਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਲੇਟ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਉਹ ਖਫਨੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਕੈਨੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਮੈਨੀਕਚਰ ਦੇ ਨਾਲ. ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ:

ਸਟ੍ਰੈਟਸ ਲੀਕੋਨੀਚਿੀਏ

ਨਹੁੰਾਂ ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਪੱਟੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਟਰਾਈਡ ਲੀਓਕੋਨੀਕੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਤੋਂ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

ਨਹੁੰਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ 2 ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:

ਕੁੱਲ ਲੇਕੋਨੀਚਿੀਏ

ਜੇ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਨਗਰਾਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਸਾਰੀ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਢੱਕ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੁੰ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਲ ਲੇਕੋਨੀਚਿਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਲੇਟ ਦੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ:

ਅਕਸਰ ਔਰਤਾਂ ਸੋਚਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕਿਉਂ ਨਹਲਾਂ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹਨ. ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਕ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ, ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣੀ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਬਾਅਦ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ੱਗ ਨੂੰ ਜਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰ ਤੇ ਚਿੱਟੀ ਨਿਸ਼ਾਨ - ਕਾਰਨ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਟਿਨੇਲਾਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਪੈਣੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਅਸਾਧਾਰਣ, ਘਟੀਆ ਅਤੇ ਅਚੰਭੇ ਵਾਲੇ ਫੁਟਵਰ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਪਲੇਟ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਭਾਗ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ.

ਟੈਨਿਆਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

ਨੱਕਾਂ ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਕਿਵੇਂ ਛੁਡਾਏ?

ਨੱਕਾਂ ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਿਹਰਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਰਨ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜੇ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਹਰੀ ਹੈ, ਫਿਰ, ਖਿਝਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲੇਟ ਵਧਣ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਜੇ ਨਹੁੰ ਦਾ ਲੀਕੋਨਿੀਆ ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਘਨ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਇਕਲੌਜਿਸਟ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਨੇਫਰੋਲੌਜਿਸਟ, ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੋਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂ ਕਾਰਡਿਓਲੌਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ:

ਨਹੁੰਾਂ ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ

ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਔਰਤਾਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਨਹੁੰਾਂ ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੀਟ, ਆਂਡੇ, ਮੱਛੀ, ਫਲਾਂ, ਗ੍ਰੀਸ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ (ਆਇਰਨ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਆਦਿ) ਦੀ ਘਾਟ ਬਾਰੇ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ leukonichia ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ A, C, E ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ:

  1. Aevit - ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ;
  2. ਕਦੀਵਿਤ - ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ;
  3. ਗਲਾਟਮਾਵਿਟ - ਇੱਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਡਰੱਗ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ;
  4. Aekol - ਖਰਾਬ ਸੈਲਸ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਤੋਂ ਮਦਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ;
  5. ਵਿਟਸ਼ਰਮ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਨਹੁੰਾਂ ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਦੇ ਟ੍ਰੇ

ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸੈਲਾਨੀਆਂ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਨਹਾਉਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ:

  1. ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਪਰਮੰਗੇਟ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੱਲ ਕਰੋ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ 7 ਮਿੰਟ ਤਕ ਰੱਖੋ, ਫਿਰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਨਹੁੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ.
  2. ਅੱਧੇ ਲਿਟਰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਨਮਕ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਨਹੁੰ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਰਧ-ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਸਹ ਕੀਤੇ ਹੋਏ.
  3. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਇਸਨੂੰ ਬਰਿਊ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ. 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਨਹਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ.
  4. ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਓਕ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਜਾਂ ਪੈਨਸਲੇ ਦੀ ਛਿੱਲ ਤੋਂ ਉਬਾਲ ਕੇ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਨਹੁੰ ਦੇ ਹੇਠ ਚਿੱਟੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਨਾੜੀਆਂ ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਲਈ ਲੋਕ ਇਲਾਜ

ਉਂਗਲੀ ਦੀਆਂ ਨਹੁੰਾਂ ਤੇ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਮੁਸਕੁਰਾਹਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ:

  1. 80 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਲਈ ਗਰਮ ਕੀਤੀ ਬੀਅਰ ਨਾਲ ਕੈਮੋਮੋਇਲ ਦਾ ਚਮਚ ਮਿਕਸ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਹਾਉਣਾ, ਡਰੇਨ ਅਤੇ ਕੂਲ ਨੂੰ ਦਬਾਉ. ਉਂਗਲਾਂ ਉਥੇ 25 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਤੇਲ ਲਗਾਓ.
  2. 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਨੰਗਾ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ
  3. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਨਹੁੰ ਤੇ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਿੱਘੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਉਬਾਲੇ ਨਾਲ ਧੋਵੋ.
  4. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੇ 5 ਤੁਪਕੇ ਮਿਲਾਓ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਆਇਓਡੀਨ ਅਤੇ 60 ਮਿ.ਲੀ. ਬਦਾਮ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ. ਇਹ ਸਭ ਨਹੁੰ ਵਿਚ ਰਗੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ
  5. ਰਸਪੇਰੀਟ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਇਕ ਚਮੜੀ ਪਾਓ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲਸਣ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਸਕ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਰੱਖੋ