ਸੱਜੀ ਬ੍ਰੇ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ?

ਸਹੀ ਬਰੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਲਾਹ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਸਕਰਟ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ, ਲਿਪਸਟਿਕ ਦਾ ਰੰਗ ਚੁਣਨਾ, ਆਪਣੀ ਸੁਗੰਧ ਲੱਭਣ ਨਾਲ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ- ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਲੱਖਣ ਰੂਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਲਿੰਗੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਵਿਰੋਧੀ ਲਿੰਗ ਦੇ ਲਈ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਮੋਹ ਭੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਬ੍ਰੇ ਦੀ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ?

ਸਾਰੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਬਰੇ ਦਾ ਸਹੀ ਸਾਈਜ਼ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ ਅੰਕ ਅਤੇ ਅੱਖਰਾਂ ਵਿਚ ਉਲਝੇ ਹੋਣਾ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਘੇਰਾ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਜਿਸ ਆਕਾਰ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਉੱਚੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਤੇ ਸੁਥਰਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਇਹ ਅੰਤਰ ਨੰਬਰ ਜਾਂ ਅੱਖਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੰਖਿਆ ਦੋ-ਅੰਕਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਔਸਤ ਗਿਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਈਜ਼ ਹੈ:

ਏ.ਏ. (0), ਜੇ ਅੰਤਰ 10-12 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ,

ਏ (1) 12-13 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ,

(2) - 13-15 ਸੈਮੀ,

(3) - 15-17 sm ਨਾਲ,

ਡੀ (4) - 18-20 ਸੈਮੀ,

ਡੀ.ਡੀ. (5) - 20-22 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ,

E (6) 23-25 ​​ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ,

F (6+) - 26-28 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕੋ ਆਕਾਰ ਦੇ ਦੋ ਬਰਾਂਡ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਨਜ਼ਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਟਿੰਗ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਠੀਕ ਠੀਕ ਚੁਣੀ ਬ੍ਰੇ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਰੈਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਵਧਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਸਟਰਿੱਪਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਵੱਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਧਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਚੌੜੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ, ਹਥਿਆਰ ਚੁੱਕਣ ਵੇਲੇ, ਛਾਤੀ ਕੱਪੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਆਕਾਰ

ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਬ੍ਰੇ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ?

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਬਰੇਅ ਲਈ ਮੁੱਖ ਨਿਯਮ ਕੁਦਰਤੀ ਕੱਪੜਾ, ਵਧੀਆ ਕਪਾਹ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਛਾਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ, ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਥੋਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਹਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਕੋਈ ਗੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ - ਉਹ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਬਰਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਡਲ ਹਨ, ਕੁਝ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਗੇ, ਦੂਜੀਆਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਮਾਡਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ.

ਪੋਸਟਪਾਰਟਮੈਂਟ ਬਰੇ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ?

ਅਜਿਹੀ ਬੀੜ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਵੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਸਹਿਯੋਗ ਵੀ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਵਿਆਪਕ ਸਟਰਿੱਪਾਂ ਅਤੇ ਆਧਾਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਹੈ.

ਕਈ ਮਾਵਾਂ ਬਰਾਂਵਾਂ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਪਰੋਕਤ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਫ਼ਲ ਵਿਕਲਪ ਇਕ ਵਾਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਸੁਚਾਰੂ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ - ਦੂਜਾ ਇਕ ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿੰਥੈਟਿਕਸ ਦੇ ਬਣੇ ਮਾਡਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਬਾਹਰਲੀ ਸਾਈਡ ਸੀ, ਪਿਆਲੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਪੜੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਬ੍ਰੇ ਦਾ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਜਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਡਿਜਾਈਨ. ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਦੁੱਧ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਢਿੱਲੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੱਪ ਵਿਚਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਖ਼ਾਸ, ਖੁਸ਼ਕ ਦੁੱਧ, ਢਿੱਲੀ ਪੱਤੀਆਂ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਲਈ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇ ਚੁਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ, ਇਹ ਦਿਨ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਰ' ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਗਠਨ ਕੱਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਬ੍ਰੇ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨੀ?

ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਬ੍ਰੇ ਚੁਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋਗੇ. ਕਿਉਂਕਿ ਸਪੋਰਟਸ ਬਰਾਸ ਫਿਕਸਰੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਡਿਗਰੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਇਸਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਫਿਕਸਿੰਗ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਯੋਗ ਅਤੇ ਕਾਲਾਂਟਿਕਸ ਲਈ ਇੱਕ ਨਰਮ ਡਿਗਰੀ ਫਿਕਸਿੰਗ ਸਹੀ ਹੈ, ਐਰੋਬਿਕਸ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਔਸਤਨ ਡਿਗਰੀ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋਣਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਬ੍ਰੇਸਿਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਹਾਇਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸੰਖੇਪ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਬਰਾਸ ਵੀ ਹਨ. ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅਕਾਰ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਅਕਾਰ 3 ਿਤਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਬਰੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬਰੇਕ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਅਕਾਰ ਵਿੱਚ ਚੁਣਕੇ, ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਸਕਿਊਜ਼ੀ ਨਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਰਹੇ.

ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਿੰਥੈਟਿਕਸ ਪੋਰਰ ਨੂੰ ਪਾੜ ਦੇਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਕੈਲੇਕ 'ਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਟਾਂਚਿਆਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬਾਕੀ ਜੰਮੇ ਬੰਦ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.