ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਵਾਧਾ ਜਾਂ ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਸੂਚਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿੰਨੀ ਭਟਕਣਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਕਦਰਾਂਤੋਂ, ਹੋਰ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਿਰਭਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਭਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਚੋਣ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਟੌਂਟੋਮੀਟਰ ਬਿਨਾਂ ਦਬਾਅ ਮਾਪਣਾ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਯੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਜਾਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ.
ਕੀ ਇਕ ਟਾਊਨਮੀਟਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਾਪਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?
ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਜੈਵਿਕ ਤਰਲ ਦਾ ਦਬਾਅ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਢੁਕਵੇਂ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ. ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਤਮਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਟੋਨੋਮੀਟਰ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ - ਇੱਕ ਸ਼ਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਇੱਕ ਥਰਿੱਡ ਤੇ ਸੋਨੇ ਦੀ ਰਿੰਗ, ਸੂਈਆਂ, ਇੱਕ ਬੋਟ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਾਟਕ. ਅਜਿਹੇ ਕੋਈ ਵੀ ਢੰਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੈਰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਈ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਅਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ.
ਇਕ ਟਨਮੀਟਰ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿਚ, ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਿੱਧੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਮੁੱਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਅਢੁੱਕਵਾਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਕੋਈ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਮੁੱਲ ਕਦੋਂ ਡਿਗਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਦਵਾਈ ਚੁਣੋ.
ਬਾਹਰੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਨਬਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਟਾਊਨਮੀਟਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਬਾਅ ਮਾਪਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ?
ਸਵਾਲ ਵਿਚ ਮਾਪ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਬਿੰਦੂ ਲੱਭਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਧਮਣੀ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਗੁੱਟ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਤੇ. ਫਿਰ, ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਖੇਤਰ ਤੇ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ.
ਜੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਦਬਾਅ ਨਾਲ, ਧੁੰਦ-ਬਿੰਦ ਵਿਚ ਛੇਤੀ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਬਾਅ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪੋਟੈਂਟੇਸ਼ਨ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ .
ਜਦੋਂ ਪੱਲ ਚੰਗੀ ਦਬਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦਬਾਅ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਂਨਸ਼ਨ ਦੀ ਇਕ ਗੋਲੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਨਬਜ਼ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਅਸਿੱਧੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਇੱਕ ਰੰਗ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਟਰੇਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਤਲੀ, ਪੀਲੀ ਚਿਹਰਾ ਹਾਈਪੋਟੈਂਨਸ਼ਨ ਦੀ ਗਵਾਹੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਗਲ਼ੇ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਤੇ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਾੜੀ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵੱਧਣ ਵਾਲਾ ਦਬਾਅ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਕਮਰ ਦੀ ਘੇਰਾਬੰਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡਾ, ਉੱਲੀ ਹੋਈ ਪੇਟ ਅਕਸਰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ .
- ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਗੋਰਿਆ. ਸ਼ੈਕਲੈਰਾ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ, ਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਲੱਛਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.