ਆਧੁਨਿਕ ਔਰਤ ਦਾ ਜੀਵਨ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਨਿਰੰਤਰ ਵਹਿਰਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਘਰ, ਬੱਚੇ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਕੰਮ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ, ਫਿਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ? ਇੱਕ ਵਾਰ. ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ, ਇਕ ਵਾਰ ਰੋਕਿਆ ਗਿਆ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਚਿੱਤਰ ਕਿੰਨੀ ਸਖਤ ਹੈ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹਨ੍ਹੇਕ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਵਾਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਸੁੱਕ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਭਿਆਨਕਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ, ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ "ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਕਫਿਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸੁੰਦਰ ਪਾ ਦਿੱਤਾ". ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ, ਕੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਸਾਡੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਇਸ ਘਟਨਾ ਦੇ ਢੰਗ ਭਰਪੂਰ ਹਨ. ਠੀਕ ਹੈ, ਆਓ ਵੇਖੀਏ ਕੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਥੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਵੇਲ਼ੇ ਹੋਏ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਏ.
ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ?
ਇਸ ਲਈ, ਘਰ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਇਹ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇ ਹਨ:
- ਸਰਗਰਮ ਕਾਰਬਨ ਗੋਲੀਆਂ ਦਾ ਸੁਆਗਤ. ਇਕ ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨੀ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਵਰਤਿਆ ਸੀ. ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਖਰਾਬ ਖਾਣ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਹਾਲਤ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਅੱਗ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਬਰਚ ਕੋਲਾਵਲ ਦਿੰਦੇ ਹੋ. ਇੱਥੇ ਗੁਪਤ ਇੱਥੇ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਕੋਲੇ ਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚਲੀ ਸਾਰੀ ਗੰਦਗੀ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਕੱਠੀ ਹੋਈ ਹੈ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਹੈ.
- ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈਕਵੇਟਿਵ ਅਤੇ ਸਕੋਲਾਗੌਗ ਸੰਗ੍ਰਹਿ. ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਫੀਸਾਂ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਰਾਕਥੋਰ, ਡੇਡੇਲਿਯਨ ਰੂਟ, ਬਰਚ ਦੇ ਮੁਕੁਲ ਅਤੇ ਅਮਰਤ ਘਾਹ ਦੀ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਓ. 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. l ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਤਣਾਓ ਅਤੇ ਪੀਓ. ਇਹ ਕੋਰਸ 10-15 ਦਿਨ ਤੱਕ ਚਲਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਹੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਮੂਲ ਦੇ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕੋ ਹੀ ਦਵਾਈ ਹੈ
- ਉਹ ਫੂਡ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਫਾਈਬਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਤਕਰੀਬਨ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਬੇਰੀਆਂ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਖੱਟਾ-ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੇਬ, ਕੇਲੇ, ਅੰਗੂਰ, ਗੂਸਬੇਰੀਆਂ, ਬੀਟ, ਗਾਜਰ, ਗੋਭੀ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ, ਓਟਸ, ਓਟਸ ਅਤੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਾਵਲ: ਸਰੀਰ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਉਤਪਾਦ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਸਵੈ-ਸਫਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ.
ਅਤੇ ਹੁਣ ਆਉ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਵਿਕਸਿਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਾਰਬਨ ਨਾਲ ਸਲਾਗ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਸਤਾ ਹੈ. ਇਹ 10 ਤੋਂ 15 ਦਿਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਟੈਬਲੇਟ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਕੋਲੇ ਦਾ ਇੱਕ ਟੈਬਲ 10 ਕਿਲੋ ਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ 60 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਿਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ 12 ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, 6 ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ 6. ਸਫਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ 2 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿੱਫਡੌਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਕੀਫਰ ਜਾਂ ਰਿਆਜ਼ੰਕਾ ਨੂੰ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਚਾਵਲ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਚੌਲ ਇਕ ਹੋਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ੋਸ਼ਕ ਹੈ. ਉਹ ਕੋਲੇ ਵਾਂਗ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਚੌਲ ਲਓ ਅਤੇ 1 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਗਿੱਲੀ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਪਕਾਉ. 1 ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜੈਲੀ ਪੀਣ ਲਓ ਤੁਸੀਂ 4-5 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸ਼ੁੱਧ ਹੋਣ ਦੇ ਦਿਨ, ਭਾਰੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰੋ. ਨੀਂਦ ਤੋਂ 4 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੁਬਾਰਾ ਨਾ ਖਾਓ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਜਿਹੇ ਅਣ-ਲੋਡਿੰਗ ਵਾਲੇ ਚੌਲ਼ ਦਿਨ ਹਰ 1-2 ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਓਟਸ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ?
ਓਟਸ - ਘਾਹ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਵੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕਲਿਉਪਾਤਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਓਟਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਾਸਟਿਕ ਮਾਸਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਖੁਰਾਕ ਪਕਾਏ ਗਏ ਸਨ.
ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਸਲਾਣੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ, ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ ਸਾਡੇ ਲਈ ਹਰ ਇੱਕ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸੂਝ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਵਿਧੀ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ੀ ਸੀ.