ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ- ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਪੀਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਪਕਵਾਨਾ

ਤਾਜ਼ੇ ਬਰਖ਼ਾਸਤ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗਾਜਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਪ, ਪੇਸਟਰੀ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੂਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.

ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ?

ਘਰ ਵਿਚ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮੁੱਕ ਜਾਏਗਾ:

1. ਜੂਸਰ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾਜਰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਇਸਨੂੰ ਧੋਵੋ, ਉੱਪਰੋਂ ਹਰਾ ਹਿੱਸਾ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਲ ਕਰੋ. ਹਰੇਕ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਕਈ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੇ ਜੂਸਰ ਵਿੱਚ ਪਾਉ, ਉਪਕਰਣ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ. ਤਾਜ਼ੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜੂਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਜੂਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ 5 ਤੋਂ 8 ਮੱਧਮ ਗਾਜਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ 1 ਲਿਟਰ - 20 ਤੋਂ 32 ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਲਈ.
2. ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਪੀਣ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗਤਾ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਮਿੱਝ ਅਤੇ ਜੂਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ ਪਰ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬੁਝਾਉਣ ਜਾਂ ਸੂਪ ਲਈ ਭੁੰਬਣਾ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਮੈਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਧੋਣਾ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਪਕਰਣ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਉਟਪੁੱਟ ਪਰੀ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ 500 ਮਿਲੀ ਤੋਂ 1 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਗਾਜਰ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਜੋੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਠੋਸ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਤਲ ਤੇ ਵਸਣ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਜੂਸ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮਿੱਝ ਤੋਂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਜਾਲੀਦਾਰ ਰਾਹੀਂ ਦਬਾਓ.
3. ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ grater ਲੈ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਗਰੇਟ, ਅਤੇ ਫਿਰ cheesecloth ਦੁਆਰਾ ਸਕਿਊਜ਼ੀ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੂਸ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲਏ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, 5 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਰਗਡ਼ਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਗਾਜਰ ਦਾ ਰਸ

ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਮਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਰਮ ਸਪਿੱਲ ਹੈ. ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਫਿਲਟਰਿੰਗ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਗਰਮਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਅੱਗ ਤੇ ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ. ਜੂਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਰੰਤ ਜਰਮ ਜਾਰ ਉੱਤੇ ਪਾਏ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ lids ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਗਾਜਰ - 1 ਕਿਲੋ;
• ਪਾਣੀ 500 ਮਿ.ਲੀ.
• ਖੰਡ - 250 ਗ੍ਰਾਮ.

ਤਿਆਰੀ

1. ਗਾਜਰ ਜੂਸ ਸਕਿਊਜ਼, ਇੱਕ saucepan ਅਤੇ preheat ਵਿੱਚ 85-90 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
2. ਜੂਸ ਠੰਢਾ ਅਤੇ ਦਬਾਅ, ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮੀ, ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ
3. ਗੰਢੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.

ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਕੱਦੂ-ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ

ਡ੍ਰਿੰਕ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੇਠਾ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਸਾਨੇ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਪਾਚਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਨਡਾਊਨਸੀ ਵੀ ਲੜਦੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹੂਰੇ ਨਮੂਨੇ ਕਾਗਜ਼-ਗਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਦਿਨ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੇਹੱਦ ਅਕਾਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਪੇਠਾ - 1 ਕਿਲੋ;
• ਗਾਜਰ - 1 ਕਿਲੋ;
• ਨਿੰਬੂ - 1 ਟੁਕੜਾ;
• ਪਾਣੀ 200 ਮਿ.ਲੀ.
• ਖੰਡ - 200 g

ਤਿਆਰੀ

1. 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣਾ, ਉਬਾਲ ਕੇ, ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪੇਠਾ ਗਰੇਟ, ਇੱਕ ਸਾਸਪੈਨ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
2. ਗਰੇਟ ਜੂਸ, ਕੁਦਰਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਜਾਚ ਦੁਆਰਾ ਪੀਸ ਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3. ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਸ਼ੂਗਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਗਰਮ ਕਰੋ.
4. 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਫ਼ੋੜੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਰਮ ਵਾਲੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.

ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦਾ ਰਸ

ਇਕ ਸੁਆਦੀ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਸੁਹਾਵਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਸੇਬ-ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਇੱਕ ਉਪਕਰਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਸੇਬ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ, ਪੀਣ ਲਈ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਖਟਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਗਾਜਰ - 3 ਕਿਲੋ;
• ਸੇਬ - 2 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
• ਖੰਡ - 100-200 ਗ੍ਰਾਮ

ਤਿਆਰੀ

1. ਸੇਬ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
2. ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਜੂਸਰ ਨਾਲ ਸੰਸਾਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
3. ਜੂਸ ਇੱਕ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
4. ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕੁਦਰਤੀ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਪਾਕੇ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ, ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਅੱਗ ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ.

ਗਾਜਰ-ਬੀਟ ਜੂਸ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਅਸਲ ਭੰਡਾਰ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਬੀਟਾ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਟਿਜ਼ਿਨ ਅਤੇ ਸਲਾਈਡ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਹ ਲਿਵਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੀਣ ਦੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਸ ਦੀ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਨ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਗਾਜਰ - 3 ਟੁਕੜੇ;
• ਬੀਟ - 1 ਪੀਸੀ.
• ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ - 50 ਮਿ.ਲੀ.

ਤਿਆਰੀ

1. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਛਿੱਲ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੀਆਂ.
2. ਜੂਸਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰੈਸ ਦੁਆਰਾ ਬੀਟ ਨੂੰ ਦਬਾਓ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬੀਟ ਦਾ ਰਸ ਲਗਭਗ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਭਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
3. ਗਾਜਰ ਤੋਂ ਜੂਸ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਦੋ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਉਬਾਲੋ.

ਜੂਸ ਕੁੱਕਰ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ

ਸੋਕੋਵਕਾਰਾ - ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਗਾਜਰ ਦਾ ਰਸ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਨ ਹੈ. ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਦੇ ਠੋਸ ਸਿੱਕੇ ਛੱਡ ਕੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ, ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਸੁਥਰਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਬਿਨਾਂ ਤਲਛਟ ਦੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਲੋਡ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਗਾਜਰ - 1 ਕਿਲੋ;
• ਪਾਣੀ - 500 ਮਿ.ਲੀ.

ਤਿਆਰੀ

1. ਗਾਜਰ ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਪੀਲ
2. ਸੋਕੋਵਾਰਕੀ ਥਾਂ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਗਾਜਰ.
3. ਕੂਕਰ ਨੂੰ ਅੱਗ ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਛੇਤੀ ਹੀ, ਘਰ ਦਾ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਟੂਪ ਤੋਂ ਅਲਗ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਰ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
4. ਇੱਕ ਵਾਰ ਬਰਤਨ ਪੂਰੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ - ਪਕਵਾਨਾ

ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ, ਜੋ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਅਮੀਰ ਹੈ, ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਘਰੇਲਥੀ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਡ੍ਰਿੰਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੁਆਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਕ੍ਰੀਮ ਵਾਲੇ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਕੇਵਲ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਗਾਜਰ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਕਰੀਮ - 100 ਮਿ.ਲੀ.

ਤਿਆਰੀ

1. ਗਾਜਰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਕੱਟੇ
2. ਜੂਸਰ ਦੇ ਪਾਸ ਹੋਣ ਲਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ
3. ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, 15% ਜਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੇਤੇ ਕਰੋ.

ਜੂਸਰ ਬਿਨਾਂ ਗਾਜਰ ਜੂਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ?

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੀ ਗਾਜਰ ਜੂਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜੁਰਮਾਨਾ ਭਰੇ ਤੇ ਗਰੇਟ ਕਰਨਾ. ਪੀਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਗਾਜਰ ਦੀ ਜੂਨੀਅਤ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਇਹ ਕੇਵਲ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਤਰਲ ਹੋਵੇਗਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਵੇਸਟਾ ਸਹੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਗਾਜਰ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ - 100 ਮਿ.ਲੀ.

ਤਿਆਰੀ

1. ਗਾਜਰ ਇੱਕ ਜੁਰਮਾਨਾ grater ਤੇ grated ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
2. 2-3 ਲੇਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜ ਕੇ ਇੱਕ ਜੌਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਪਰਿਣਾਮੀ ਜਨਤਕ ਦਬਾਓ.
3. ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਾਜਰ ਦਾ ਰਸ ਪਤਲਾ ਕਰੋ.

ਗਲੇਟਰ ਵਿਚ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ?

ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਬਲੈਡਰ ਵਿਚ ਗਾਜਰ ਦਾ ਰਸ ਬਣਾਉਣਾ. ਇਸ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੋਵੇਗੀ - ਇਸਨੂੰ ਮਿੱਝ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਰਿਊ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਗਾਜਰ - 1-2 ਟੁਕੜੇ;
• ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ - 0.5 ਕੱਪ.

ਤਿਆਰੀ

1. ਗਾਜਰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿਚ ਕੱਟਦੇ ਹਨ.
2. ਇੱਕ ਬਲੰਡਰ ਦੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੂਟ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੱਕੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪੀਹ.
3. ਪੁਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਰੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਹਿੱਸਾ ਪਾਣੀ ਭਰਨ ਲਈ.