ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੀਆਂ ਹਨ. ਭਾਰ ਢੋਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਹਾਵਣਾ ਪਾਣੀ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਪਣਬਿਜਲੀ ਮਸਾਜ ਹੈ. ਸਧਾਰਣ ਮਸਾਜ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪਾਣੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਲਹੂ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਤਣਾਅ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ. ਹਾਈਡਰੋਮਾਸੇਜ ਉੱਤੇ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਅਸਰ ਇੱਕ ਵਾਟਰ ਜੈਟ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਮੈਟਾਸਿਡ ਏਰੀਆ ਅਤੇ ਸੰਕੇਤਾਂ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਮਸਾਜ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟੇਗਾ?
ਹਾਈਡਾਮਾਸੈਜੈਜ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਪਾਊਂਡਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਲਾਉਂਦਾ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਣਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਅਤੇ ਲਸਿਕਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ, ਨਾਲ ਹੀ ਅਰਾਮ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਤਨਾਅ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੋਣਾ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁੱਖ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ
ਹਾਈਡੋਮਾਜੈਜ ਦੀ ਕਿਸਮ
ਅੱਜ, ਐਸ.ਪੀ.ਏ.- ਸੈਲੂਨ ਅਤੇ ਅਲਮਾਰੀਆ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਾਣੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਚਰਕੋਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਸ਼ਾਵਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ.
ਪਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰਪੂਰਵਕ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵੱਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੀ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਸਰਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ.
- ਵਿਧੀ ਚੰਗੀ ਮੂਡ ਵਿਚ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਭ੍ਰਹਿਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇਣ ਲਈ, ਵਿਧੀ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਦੋ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ.
- ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਾਈਡਰੋ-ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਸਰਜ ਦਾ ਕੋਰਸ ਹਰੇਕ ਕੋਰਸ ਵਿਚ 10 ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸਾਲ ਵਿਚ 2 ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਹੁਣ ਹਾਈਡਰੋਮਾਸਜ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ.
ਐਸੇਡਿੰਗ ਸ਼ਾਵਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੋਮਾਜੈਜ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਮੱਧਮ ਦਬਾਅ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦਨਾਕ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਨਾਲ ਹੀ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਚੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਲਿਸ਼ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸ਼ਰਤਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਚੜ੍ਹਦੀ ਮਸਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੋਈ ਵੀ Charcot ਦੀ ਰੂਹ ਨੂੰ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੇਵਲ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਭਾਰ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸ਼ਾਰਕੋ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਏਰੋਬਿਕ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਇਹ ਇਜਾਜ਼ਤਯੋਗ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਮਾਜੈਜ ਹੈ-ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਪੋਰਟ ਮੈਸਿਜ. ਇਹ ਕਿਸਮ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਸਕ੍ਰਿਅਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਰਮ ਅਤੇ ਪੀੜਹੀਣ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਾਰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਨਹਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਮਾਹਿਰ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੋਜ਼ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਮਿਆਨੀ ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ਼ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਤਹਿਤ ਪਾਣੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਡਰੇਨੇਜ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਸਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਅਕਾਰ ਵਿੱਚ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲੇਗੀ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੁੱਲ੍ਹੇ - ਇਕ ਆਕਾਰ.
ਜੇ ਅਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮਸਾਜ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਲਕੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਵਹਿਲਮੁੱਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ.
ਹਾਈਡਰੋਮਾਸੇਜ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਾਣੂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੈ, ਇਹ ਇਕ ਨਿਰਨਾਇਕ ਤੱਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਲੀਨਿਕਾਂ, ਸੈਨੇਟਰੀਅਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਸਫਲ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.