ਅਵਿਸ਼ਵਾਸਯੋਗ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ: ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਰਦ ਆਪਣੀਆਂ ਪਤਨੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਡੈਡੀ ਅਕਸਰ ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਬਾਕੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਹ ਗ਼ਲਤ ਹਨ. ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰਦ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਪੁੱਤਰ ਜਾਂ ਧੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਹਿਲੂ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖ ਤੋਂ ਗਰਭ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਰਦ ਦੀ ਘੱਟ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਪੈਰਾਮੀਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, ਢਾਂਚਾ (ਰੂਪ ਵਿਗਿਆਨ) ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਤਾ.
ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਕਿਵੇਂ ਨਿਭਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਆਓ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੀਏ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਧਾਰਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸਪਰਮੈਟੋਜ਼ੋਆ ਹੰਝੂਆਂ ਤੋਂ 30-60 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਕਵਿਤਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ 1.5-2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਉਹ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਟਿਊਬ ਦੇ ਆਉਪਲਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅੰਡਾਣੂ ਔਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਔਸਤ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਇੱਥੇ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਅੰਡੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਖਾਦ ਜਾਂ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਇਕ ਅੰਡਾ "ਲੱਭ" ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ੈਲ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅੰਡੇ ਸੈੱਲ ਵਿਚ ਦਾਖ਼ਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੇਵਲ ਇਕ ਹੀ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਾਕੀ ਦੇ ਲਈ, ਸ਼ੈਲ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੇ ਆਂਡਿਆਂ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਦੇ ਨਿਊਕਲੀਅਸ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਦੇ ਮੁੱਖ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਦੇ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮਜ਼ ਮਾਂ ਦੇ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਸੈੱਟ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਕ ਦਿਨ ਬਾਅਦ, ਨਤੀਜੇ ਸੈੱਲ ਦਾ ਵਿਭਾਜਨ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਥਿਊਰੀ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਪਰ ਅਸਲੀਅਤ ਬਹੁਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹੈ (ਪਿਕਸਲ ਨਾਲੋਂ 8 ਗੁਣਾ ਛੋਟਾ ਹੈ). ਅੰਡੇ ਨੂੰ "ਪ੍ਰਾਪਤ" ਕਰਨ ਲਈ, ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ 3636 ਵਾਰ ਵੱਧ ਹੈ. ਜੇ ਇਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਉਸ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਪੈਣਾ ਸੀ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਮਾਸਕੋ ਤੋਂ ਵੌਰਨਜ਼ ਤੱਕ ਤੁਰਨਾ ਪਵੇਗਾ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਕੰਮ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣਗੇ? ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਕਰਾਣ ਦਾ ਆਕਾਰ ਮੋਬਾਈਲ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢਾਂਚਾ ਹੋਵੇ. ਅਤੇ ਵੀਰਜ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ, ਜਿੰਨੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਉ ਹਰ ਇੱਕ ਸੂਚਕ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਗੱਲ ਕਰੀਏ
ਨਰ ਪ੍ਰਜਨਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ, ਅੰਡਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਲਈ, ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੇ ਆਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਇਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਪਰਮੈਟੋਜੰਕਾਂ ਨੂੰ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਧਾਤੂ ਥਰਿੱਡਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ (ਮੈਨਚੇਜ਼ਿਏ ਜਾਂ ਪੈਂਡੂਲਮ) ਵਿਚ ਸਰਕੂਲਰ ਜਾਂ ਓਸਿਲਿਲਟਰੀ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ- ਤਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੇ ਅੰਡਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ. ਆਮ ਵੀਰਜ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 40% ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਜ਼ੋਰੋ ਸਰਗਰਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸਹੀ ਢਾਂਚਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਜਾਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸਪਰਮੈਟੋਜੂਨ ਨੂੰ ਰੂਪ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਹੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਸਦਾ ਸਿਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਐਰੋਸੋਮ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਚੱਜੀ ਅੰਡਕਾਰਕ ਸਮੂਰ ਹੈ. ਇਕ ਐਰੋਸੋਮਿਮ ਇਕ ਝਿੱਲੀ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਅੰਡੇ ਦੇ ਸ਼ਲ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਅਕਰੋਸ਼ੋਮ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 40-70% ਸਿਰ' ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੇ ਸਿਰ, ਗਰਦਨ, ਮੱਧਮ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਪੂਛ ਦੇ ਨੁਕਸ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ.
ਸਖਤੀ ਵਿਚ ਸਪਰਮੈਟੋਜ਼ੋਆ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਹਿਤ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੇ ਇਕ ਮਿਲੀਲੀਟਰ 'ਤੇ 39 ਮਿਲੀਅਨ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸ਼ੁਕ੍ਰਸਾਜ਼ੀਓ ਜਾਂ ਵੱਧ ਗਿਰਾਵਟ ਗਰਭ ਦੀ ਉਪਜਾਊ ਸਮਝੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10 ਮਿਲੀਅਨ ਦੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਮਰਦ ਪ੍ਰਜਨਨਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਇਕ ਪੱਕੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ, ਇਕ ਸ਼ੁਕ੍ਰਮੋਗਰਾਮ ਹੈ. ਸ਼ੁਕ੍ਰਮੋਗਰਾਮੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਵੀਰਜ ਦੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲੇਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਗਰਭ ਵਿਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਮਿਆਰ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸ਼ੁਰੁਆਮਗਮ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਾਪਦੰਡ ਪੂਰੇ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:
- ਚੁਲਣਾ ਦੀ ਆਵਾਜ਼: 1.5 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ.
- ਸਪੱਸ਼ਟੋਜ਼ੋਆ ਦੀ ਕੁਲ ਗਿਣਤੀ: 39 ਮਿਲੀਅਨ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ
- 1 ਮਿ.ਲੀ. ਵਿਚ ਸ਼ੁਕ੍ਰਭਾਜ਼ੀਓ ਦੀ ਮਾਤਰਾ: 15 ਮਿਲੀਅਨ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ
- ਸਪਰਮੈਟੋਜ਼ੋਆਆ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ: 40% ਜਾਂ ਵੱਧ.
- ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲਹਿਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ: 32% ਜਾਂ ਵੱਧ
- ਸਪਰਮੈਟੋਜੋਆ ਦੀ ਯੋਗਤਾ: ਸਮਰੱਥ 58% ਜਾਂ ਵੱਧ
- ਰੂਪ ਵਿਗਿਆਨ: ਆਮ ਰੂਪ 4% ਜਾਂ ਵੱਧ.
ਸ਼ੁਕ੍ਰਮੋਗਰਾਮ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ?
ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ 'ਤੇ ਵੀਰਜ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3-4 ਦਿਨ ਜਿਨਸੀ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ. ਤੁਸੀਂ ਅਲਕੋਹਲ (ਬੀਅਰ ਸਮੇਤ), ਦਵਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ, ਸੌਨਾ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਭਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਤਾਂ ਜੋ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਮਰ ਨਾ ਜਾਵੇ, 20-37 ਡਿਗਰੀ ਸੈਂਟੀਗਰੇਡ, 20 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਾਲੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੂਚਕਾਂਕ ਦੀ ਇੱਕ ਭਟਕਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਸੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਸਥਿਤ ਹੈ. ਇਹ ਮਹਤੱਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਸਾਰੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਕੱਚ ਦੇ ਭੰਡਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਮੋਗ੍ਰਾਫ ਇੰਡੈਕਸ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਾਫੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਪਿਸ਼ਾਬਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 7 ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.
ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੁਕ੍ਰਮੋਗਰਾਮ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਡਲਿਵਰੀ ਲੈਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਠੀਕ, ਇਹ ਵਿਹਾਰ ਸਮਝਣਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਯੋਗ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਜੋਜੋਆਨਾ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਅੱਧੀ ਸਦੀ ਤੋਂ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਹੁਤ ਘਟ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਕਸੁਰਤਾ, ਰੂਪ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਸ਼ੁਕ੍ਰਭਾਜ਼ੀਆ ਦੀ ਮੋਤੀਲੇ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਨ: ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਹਾਲਾਤ, ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਕੁਪੋਸ਼ਣ, ਆਦਿ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ.
ਸਪਰਮੈਟੋਜੋਆ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ. ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ 72 ਦਿਨ ਤੱਕ ਚਲਦੀ ਹੈ, ਮਰਦ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਮਹੀਨੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ . ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. "ਮੇਨਜ਼ ਵਿਟਾਮਿਨ" ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਕ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ ਡਰੱਗ "ਸਪੈਮੈਟਨ" ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ. "ਸਪਮੇਟੋਨ" ਸ਼ੁਕਰਾਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਐਲ ਕਾਰਨੀਟਿਨ ਸ਼ੁਕ੍ਰੋਲੂਜ਼ੋਆ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੋਰਫੋਲਿਕ ਅਨਿਯੂਯੁਲੂਡ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਹਾਰਮੋਨ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਅਤੇ follicle-stimulating hormone (ਐਫਐਸਐਚ) ਦੇ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਜ਼ਿਸਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਤਵੱਜੋ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਵਿਚ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਇਕ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਜੀ ਹਾਂ, ਤਣਾਅ, ਵੀ, ਮਰਦ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਵਿਗੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਸਚੇਤ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸਾਧਾਰਣ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਆਪਣੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.