ਆਟੇ ਦੇ ਬਿਨਾਂ pizza

ਕੌਣ ਖੁਰਕਦਾ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪਿਘਲਾ ਪਨੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਭਰਾਈ ਦੀ ਪੂਰਨਤਾ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਦੀ ਤੁਲਣਾ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤੋਲਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ, ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਜੋ ਡਾਈਟ 'ਤੇ ਬੈਠਦਾ ਹੈ. ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਇਟਾਲੀਅਨ ਸੁਹਾਰਕਤਾ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ.

ਆਟੇ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਪੀਜ਼ਾ

ਸਮੱਗਰੀ:

ਤਿਆਰੀ

230 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਓਵਨ ਗਰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਪੂਰੀ ਮੋਟਾਈ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਚਿਕਨ ਕੱਟੋ. ਅਸੀਂ ਪੰਛੀ ਨੂੰ ਇਕ ਛੱਤ ਵਿਚ ਫੈਲਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਸੀਜ਼ਨ ਇਸ ਨੂੰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ, ਸੁੱਕ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ. ਅਸੀਂ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੇਕਦੇ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਧੱਬਾ ਕਰੋ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਡੱਬਾ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ, ਗਰੇਟ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ. ਹੋਰ 10 ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰ ਹਨ.

ਸਜਾਵਟ ਤੋਂ ਆਟੇ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਪੀਜ਼ਾ

ਸਮੱਗਰੀ:

ਤਿਆਰੀ

ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਸ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਰੇ ਟਮਾਟਰ ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਪਾਸਤਾ ਨਾਲ ਰਲਾਉ. ਮਿਕਸ ਨੂੰ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਥੱਲੇ ਵਿਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ, ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ. ਇੱਕ preheated ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਫਾਰਮ 180 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਰੱਖੋ. ਆਟੇ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਪੀਜ਼ਾ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.

ਆਟੇ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਪਕਾਏ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਇਸ ਲਈ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਲੇ ਨੂੰ ਚੁਗਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫੜੋ ਅਤੇ ਅੰਤਮ ਪੂੰਜੀ ਵਿੱਚ ਗਿਰੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.