ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ, ਪਰ ਹਰ ਔਰਤ ਨੇ ਕਿਹਾ ਸੀ - "ਇਹ ਥੋੜਾ ਵੱਡਾ ਹੋਵੇਗਾ" ਜਾਂ "ਅਜਿਹੇ ਛੋਟੇ ਪੈਰ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਾਡਲ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ." ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਇਕ ਨੁਕਸ ਲੱਭੋ. ਉਹ ਸਕੂਲ ਕਿਉਂ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਿਖਾਉਂਦੇ, ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਿੱਤਰ ਦੀ ਕਾਢ ਕੱਢੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਚਿੱਤਰ ਇੰਨਾ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸਿਤ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਵੀ ਇਸ ਕਾਰਜ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ.

ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?

  1. ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸ਼ਰਮਸਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਸੀਅਤ "ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਅਪੰਗਤਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ..." ਦੀ ਵਸੀਅਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਪੂਰਣਤਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੀ ਹੈ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਲਗਪਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਨਿਰੰਤਰ ਆਪਣੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕੁਝ ਕਮੀਆਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.
  2. ਇਕ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਾਜ ਹੈ, ਜੋ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਲਓ ਅਤੇ ਉਥੇ ਇਕ ਬਦਸੂਰਤ ਕੁੜੀ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਦ, ਸਭ "ਸੁੰਦਰਤਾ", ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੋਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼, ਪਤਲੀ ਸਰੀਰ, ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਚਿਹਰਾ. ਹਰ ਇਕ ਔਰਤ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਉਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਉਸ ਨਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੇਜ "ਗਲੋਸ" ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇਸ 'ਤੇ ਅਮਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਾਰੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ. ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਘੋਖਣ ਲਈ ਮੈਗਜ਼ੀਨਾਂ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
  3. ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਾਜ ਔਰਤ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਸੁੰਦਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੂਸਰਾ ਵਿਕਲਪ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਇੱਕ ਔਰਤ ਜੋ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਜੋ "ਸੁੰਦਰਤਾ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਸੜਕ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ

ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨਾਲ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਜਗਾਇਆ - ਮੁਸਕਰਾਇਆ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ - ਮੁਸਕਰਾਇਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਹੋ. ਦਿਨ ਦਾ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੂਡ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚ ਲੱਭੋ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇੱਥੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੀ ਅੱਡ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਚੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਤੁਸੀਂ "ਛੋਟਾ" ਨਹੀਂ ਹੋ, ਪਰ ਥੋਮਸਲੇ ਥੰਬਲੇਨਾ. ਕੀ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਰਾਏ ਵਿਚ ਹਰੇਕ ਵਿਚ ਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ "ਵਿਗਾੜ ਕੀ ਹੈ", ਪਰ ਇੱਥੇ ਇਹ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਂਹ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਤੇ ਖੁੱਲੇਗਾ , ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਲਈ, ਜਾਂ, ਇਕ ਮਾਸਜਰ ਖਰੀਦ ਲਵੇ . ਨਮਸਤੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੁਗੰਧਕ ਕਰੀਮ ਲੈ ਕੇ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪਾ ਕੇ, ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ. ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੇਗਾ.

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋ

ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ. ਜਿਮ, ਨਾਚ , ਯੋਗਾ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਰੋਲਰ-ਸਕੇਟਿੰਗ ਨੂੰ ਜਾਓ. ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਕਰਨ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕੀਤੀ.

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ

ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਸੁੰਦਰ, ਪਤਲਾ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਸੀ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ, ਕਸਰਤ ਕਰਨ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਕ੍ਰੀਮ, ਸਕ੍ਰਾਬ ਖ਼ਰੀਦੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਓ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੇਗਾ.

ਘਾਤਕ ਨੰਬਰ

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਜਿਵੇਂ ਵੀ ਲੈਣਾ ਹੈ, ਨਗਨ ਫੋਟੋ ਸ਼ੂਟ ਉੱਤੇ ਜਾਓ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਪਰ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਤੋਂ ਅਸਲੀ ਅਨੰਦ ਮਿਲੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ.