ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਠਾ ਜੂਸ ਕਿੰਨਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ?

ਕਾੱਪੀਕਿਨ - ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ - ਇਸ ਦੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਦੇ ਮਿੱਠੇ ਮਾਸ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬੀਜ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦਾ ਜੂਸ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਪੇਠਾ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਜੂਸ ਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੇਠਾ ਦਾ ਜੂਸ ਉਪਯੋਗੀ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,

• ਇਸਦੇ ਢਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ;
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ;
• ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੇਠਾ ਦਾ ਜੂਸ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਟੀ ਹੈ, ਜੋ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟੈਨਸੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਸਧਾਰਣਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ;
• ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮੁਢਲੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ;
• ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੋਹਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ - ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗਰੰਥੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਆਦਮੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੱਦੂ ਦਾ ਜੂਸ ਦਾ ਲਾਭ

ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਾਣੂ ਲਈ ਪੇਠਾ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਭ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ. ਗਰਭਵਤੀ ਜੂਸ ਸੰਭਵ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੁੱਤੇ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਾਈਪੋਲੀਰਜੀਨਿਕ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਮਾਂ ਜਾਂ ਨਾ ਹੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਦੋਵੇਂ ਦੀ ਛੋਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ urolithiasis ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੂਸ ਦੀ ਖ੍ਰੀਦ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ, ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਕੱਦੂ ਦਾ ਰਸ ਅਮੁੱਲ ਲਾਭ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪਾਈਲੀ ਡਲਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ; ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਇਸਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸਦੇ ਉਲਟ, "ਬੁਰਾ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਉਲਟੀਆਂ

ਪੇਠਾ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਉਲਟ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਉਸ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਿਰਨਾਇਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਜੀਰਾਂ ਲਈ ਪੇਠਾ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸਿਰਫ ਆਮ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਅਪਵਾਦ ਵਜੋਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਸਤ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਪੀਓ, ਘੱਟ ਅਸੈਂਬਲੀ ਵਾਲੇ ਗੈਸਟਰਾਇਜ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ. ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਿੱਝ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਠਾ ਦਾ ਜੂਸ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਅਨੁਪਾਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.