ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਓਕਰੋਹਖਾ ਇੱਕ ਠੰਢਾ ਡਿਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਰੋਥ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮੀਟ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਕੀ ਇਹ ਤੌਰਾਕ ਖਾਣ ਤੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਓਕੋਰੋਸ਼ਾਕ?
ਅਕਸਰ ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਕੁਵੱਸ, ਸਿਰਕਾ, ਕੀਫਿਰ, ਵੇ ਜਾਂ ਕੇਵਲ ਪਾਣੀ ਤੇ ਨਰਸਿੰਗ ਓਕਰੋਹਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਕਰਨਾ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਧਾਰ ਓਕਰੋਸ਼ਕਾ ਨਰਸਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਵਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, kvass ਨਾ ਵਰਤੋ . ਹਕੀਕਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਿਚ ਖਮੀਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਿਰਮਾਣ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੇਟ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਸਿਰਕਾ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਐਸਿਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਉਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜੋ ਕਿ ਕੇਫਰ ਅਤੇ ਪਨੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਉਹ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਜੀਵਾਣੂ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਮੀਟ ਬਰੋਥ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਟੋਰੇ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਲਈ ਦੁੱਧ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਲਈ, ਆਧਾਰ ਵਜੋਂ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ (ਵੇ, ਕੇਫੇਰ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਨੂੰ ਓਕਰੋਸ਼ਾਕ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕੋਈ ਵੀ ਮਨਾਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੱਤ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਫਿਰ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੂਖਮ ਵੀ ਹਨ ਮਾਸ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਹ ਆਮ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਮਾਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਸੌਸੇਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਪਲੇਟ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ੀ ਕਲਾਂ ਅਤੇ ਮੂਲੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇਖ ਕੇ.
ਇਹ ਡਿਸ਼, ਜਿਵੇਂ ਓਕਰੋਸ਼ਖਕਾ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ