ਗ੍ਰੀਨ ਕੌਫੀ: ਸਹੀ ਜਾਂ ਮਿੱਥ?

ਹੁਣ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਗ੍ਰੀਨ ਕੌਫੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਗਵਾਹ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਬੋਲਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਹਰੀ ਕੌਫੀ ਦੀਆਂ ਜਾਦੂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ - ਸੱਚ ਜਾਂ ਮਿੱਥ? ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਨੁਕਤੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਉੱਤੇ ਪਾ ਲਵਾਂਗੇ.

ਗ੍ਰੀਨ ਕੌਫੀ ਕੀ ਹੈ?

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗ੍ਰੀਨ ਕੌਫੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਗ੍ਰੀਨ ਕੌਫੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਾਲੀ ਕਾਪੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਅਸੀਂ ਆਦੀ ਹਾਂ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ - ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਆਦੀ ਹਾਂ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ - ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਜਿਸ ਨੂੰ ਥਰਮਲ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਸਾਧਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਹਰੇ ਕੌਫੀ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਕਾਫੀ ਹੈ.

ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭੁੰਨੇ ਜਾਣਾ ਹੈ ਜੋ ਕੌਫ਼ੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਆਦੀ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਸਲੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਹਰੀ ਕੌਫੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਇਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦੁਆਰਾ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਾਫੀ ਆਪਣੇ ਸੁਗੰਧ ਕਾਲੇ ਵਰਜਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭੁੰਨਣ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰੀਆ ਕਲੋਓਰੋਜਨਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਮਾਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਚਰਬੀ ਖਤਮ ਹੋਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਮੱਰਥ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਰੀ ਕੌਫੀ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਹੁਤ:

ਸਮੀਖਿਆ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ - ਪਰ ਇਹ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਜੀਵਣ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੁਝ ਵੱਖਰੀ ਹੋਵੇਗਾ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗ੍ਰੀਨ ਕੌਫੀ: ਮਿੱਥ

ਗ੍ਰੀਨ ਕੌਫੀ ਵੇਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ, ਮਿਥਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ 24 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ. ਕਾਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

ਡਾਇਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਣ ਦੀ ਆਮ ਦਰ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਦਰਾਂ ਵਿਚ ਪਾਚਕਤਾ ਦਾ ਖਾਤਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ: ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੌਫੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲ ਗ੍ਰੀਨ ਕੌਫੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸੰਯੋਜਨ ਕਰਨਾ, ਤੁਸੀਂ ਨਿਰੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 1-2 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਘਟਾਓਗੇ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਇਕਸੁਰਤਾਪੂਰਵਕ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਪੀਣ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ.

ਓਪਨ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਉਸ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ - ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ ਕਿ ਸੱਚੀ ਕੌਫੀ ਸੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਗਲਤ ਹੈ.

ਗ੍ਰੀਨ ਕੌਫੀ: ਮਿੱਥ ਜਾਂ ਹਕੀਕਤ?

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਇਹ ਕੌਫੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਮਹਤੱਵਪੂਰਣ ਹੈ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ. ਫਿਰ ਵੀ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਕੌਫੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਹਰ ਚੀਜ ਵਿੱਚ ਮਾਪ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਖਾਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੂਰੇ ਕਟੌਤੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘਟੇਗਾ; ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵੇਚਿਆ ਹੈ , ਤਾਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਬਸ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਮੰਨੋ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੇਅਬੋਲਿਜ਼ਮ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਲਈ ਵਖਰੇਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਖੂਨ ਦੀ ਤਾਲਮੇਲ, ਗਲਾਕੋਮਾ, ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ, ਚਿੜਚਿੜਾ ਬੁਰਾਈ ਸਿੰਡਰੋਮ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.