ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦਾ ਮੀਨੂ

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਦਾਸ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨਿਯਮ ਉਦੋਂ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਕੋਈ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੀ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋਵੇ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਿਉਂਤਬੰਦੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦਾ ਮੀਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਮੌਲਿਕਤਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੁੱਖ ਟੇਬਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ.

ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਲਈ ਮੀਨੂ

ਕਿਸੇ ਚੂੜੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਤੀਵੀਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦੇ ਲਈ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ: ਸਲਾਦ ਜਾਂ ਸਨੈਕ, ਗਰਮ ਅਤੇ ਮਿਠਆਈ

ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਨਰਸਿੰਗ ਮੰਮੀ ਲਈ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੇ ਮੇਨੂ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ, ਪੀਤੀ, ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਫੈਟਲੀ ਬਰਤਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ. ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਲੱਕੜੀ, ਚਾਕਲੇਟ, ਕੌਫੀ, ਖਰੀਦਿਆ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਕੇਕ, ਖਮੀਰ ਉਤਪਾਦ ਆਦਿ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਇਸ ਸਮੇਂ, ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਜਾਂ ਮੱਛੀ (ਲਾਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਫੋਲੀ ਜਾਂ ਪਨੀਰ "ਕੈਪ" ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਚੌਲ਼ਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਡਿਸ਼ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸਲੀ ਛੁੱਟੀ ਹੋਵੇਗੀ.

ਨਰਸਿੰਗ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਲਈ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਲਈ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੇ ਖਾਣੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਹੋਮਜ਼ਡ ਪੇਸਟਰੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਉੱਚੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਫ੍ਰੀ, ਬੇਰੀਜ਼ ਜਾਂ ਗਾਜਰ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਵਾਲੀ ਪਨੀਰ ਦਾ ਕੋਈ ਚਿਕਿਤਸਾ ਵਾਲਾ ਆਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮੂਡ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਚਾਹ ਪਾਰਟੀ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਲਈ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੇ ਮੇਚਾਂ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ

ਪੋਲਟਰੀ ਤੋਂ ਪੈੇਟ

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਟਰਕੀ ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਦੀ ਢਿੱਲੀ - 250 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਮੱਖਣ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
• ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਗਾਜਰ - 1 ਟੁਕੜਾ;
• ਵੌਫਲੇ ਟਾਰਟਲੈਟਸ - 1 ਪੈਕ;
• ਸਜਾਵਟ ਲਈ - ਜ਼ੈਤੂਨ, ਤਾਜ਼ੇ ਹਰੇ ਮਿਰਚ, ਆਦਿ.

ਤਿਆਰੀ

ਫਿਕਟ ਅਤੇ ਪੀਲਡ ਗਾਜਰ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਉਬਾਲਣ. ਬਰੋਥ ਤੋਂ ਹਟਾਓ, ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਮੱਖਣ, ਨਮਕ ਅਤੇ 3-4 ਚਮਚ ਨਾਲ ਮਿਲੋ. ਇੱਕ ਬਲਿੰਡਰ ਵਿੱਚ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਚਮਚਾਓ. ਇੱਕ ਚਮਚ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਟਾਰਟਲੈਟਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ, ਮਿਰਚ ਆਦਿ ਨਾਲ ਸਜਾਉਣਾ ਹੈ.

ਟਰਕੀ ਵਿਚ ਪਰਮਸੇਨ

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਟਰਕੀ ਪੱਟੀ - 1 ਪੀਸੀ.
• ਪ੍ਰੋਟੀਨ 1 ਅੰਡੇ;
• ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ

ਤਿਆਰੀ

ਫਾਈਲਟ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪੇਪਰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ. ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਫ਼ੋਮ ਤਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਫੜੋ. ਅੰਡੇ ਦੇ ਫੋਮ ਨਾਲ ਪਲਾਸਟ ਕਵਰ ਅਤੇ ਪਰਮਸੇਨ ਚਿਪਸ ਵਿੱਚ ਰੋਲ, ਪਕਾਉਣਾ ट्रे ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ 180 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ 30-40 ਮਿੰਟ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਗਾਰਨਿਸ਼ ਨੂੰ ਬੇਕਡ ਜਾਂ ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਐਪਲ mousse

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਸੇਬ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਸਫੋਨਾ - 80 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਖੰਡ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
• ਪਾਣੀ 750 ਮਿ.ਲੀ.
• ਸਾਈਟਸਾਈਟਿਡ - 1 ਚੂੰਡੀ

ਤਿਆਰੀ

ਸੇਬਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ, ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ ਨਰਮ (ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟ) ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੇ. ਫਲ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪੀਸੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿਓ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਅਤੇ ਸਾਈਟਲ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਇੱਕ ਅੰਬ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਖੰਡਾ. 20 ਮਿੰਟ ਉਬਾਲੋ, ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ, ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਹਰ ਇੱਕ ਬਲੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਲੂਪ ਫੋਮ ਤੱਕ ਹਰਾਓ. ਮੋਟੇ ਨੂੰ ਇਕ ਕਰੋਸੈਂਟ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਠੰਡੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਫਰਿੱਜ ਵਾਲੇ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਲਈ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੇ ਮੇਨੂ ਨੂੰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਸਿਰਫ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਮੰਮੀ ਅਸਲ ਵਿਚ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ