ਫੁਕਸ ਇੱਕ ਅਲਗਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਸਪਲਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਕਾਲੇ ਪੱਤਾ ਹੈ. ਪਰੰਤੂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕੇਵਲ ਦੂਰ ਪੂਰਬ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਹੋਰ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੁੱਕੇ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਫੁਕਸ ਦੀ ਇੱਕ ਰੰਗਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇਹ ਐਲਗੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੁਆਦ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸੀਵੇਡ ਫੁਕਸ: ਲਾਭ
ਸਾਰੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਫੁਕਸ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਰੂਰ, ਆਇਓਡੀਨ . ਇਹ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਇਓਡੀਨ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਆਇਓਡੀਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਫੁਕਸ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ 2-3 ਹਫਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.
ਫੁਕਸ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੈਨਬਿਲਾਜ ਸਥਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਮੇਟਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ, ਤਦ ਭਾਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਫੁਕਸ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਏਗਾ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਹੋਵੇਗਾ.
ਫਬੂ: ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਫਗੂਸ ਨੂੰ ਬਸ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੰਗੋ ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪੈਕੇਜ 'ਤੇ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਫੂਲ, ਸਵੇਰੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਲੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ.
ਵਾਧੂ ਉਪਾਵਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਫੁਕਸ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ - ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਇਸ ਲਈ, ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਅਨੁਸੂਚੀ ਤਹਿ ਕਰੋ.