ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਮੇਲਨ - ਕੀ ਮੈਂ ਸੰਪਿਨਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਅਹਿਮੀਅਤ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਇਹ ਭਾਰ ਢਲਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜੀਬੋ-ਗਰੀਬ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਆਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕੀ ਮੈਂ ਸੰਪਿਨਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅਗਾਊਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਐਮਿਨਿਨਸ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਸੰਪਿਨਣ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

1. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ
2. ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ
3. ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਸੰਪੰਨਤਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ, ਨੌਂ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਹਾਸੇਵਚਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਗਿਆ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਹਕੂਮਤ ਦੀ ਘਾਟ ਸੀ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਐਮਨੀਨੋਸ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਵਾਧੂ ਪਾਉਂਡ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਹਿਮਨੀਸਿਸ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਲਈ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਬੁਲੀਮੀਆ, ਮੋਟਾਪਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੱਦੋਂ ਵੱਧ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਦੀ ਭੁੱਖ ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹਿਪਨਪੋਿਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਮੌਜੂਦਾ ਉਲਟ-ਨਿਰੋਧਨਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕੇ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਮਿਰਗੀ, ਸਕਿਜ਼ੋਫ੍ਰੀਨੀਆ, ਸਰਹੱਦ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਰਾਜਾਂ, ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਏਨੀਟ ਸੋਮੈਟਿਕ ਹਾਲਤਾਂ.

ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਕਨੀਕੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸੰਜਮ ਦੁਆਰਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਨਿਯਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਡਰਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਮੌਜੂਦਾ ਕਲਪਤ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

1. ਇੱਕ ਰਾਇ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਨੇ ਸੰਪੰਨਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਇੱਕ ਕਠਪੁਤਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਮਿੱਥ ਹੈ
2. ਜਾਣਿਆ ਹੋਇਆ ਸੰਸਕਰਣ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੰਦੀਪ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਣ, ਚੇਤਨਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਰੋਧੀ ਸੱਚੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਕੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਾਗਦਾ ਹੈ.
3. ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸੰਗ ਇਸ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਇਕ ਮਿੱਥ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਸੀ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਜੋਗ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਕਸਰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਸੈਸ਼ਨ ਨਸਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ, ਜੋ ਖੁਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ. ਸੰਮਹਨਤ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬੇਹਤਰ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾ ਲਈ ਭੁੱਖ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਜਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਸੈਸ਼ਨ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਸਰੋਤ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਊਰਜਾ ਸਪਲਾਇਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁੜ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮਿੰਗ ਹੈ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ "ਨਯੂਰੋਸਿਲ" ਸੰਮਹਨਨ

ਹਿਮਨੀਸੈਂਸ ਦਾ ਇਹ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿਜ਼ੁਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਗਾਊਂ ਪੱਧਰ ਤੇ ਆਪਣੀ ਸੈਟਿੰਗ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਪਿਨਨ ਮਾਹਿਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿੱਟ ਖਰੀਦਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਆਧੁਨਿਕ ਹਕੀਕਤ ਦੇ ਗਲਾਸ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਡਾਇਟਾਈਜ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਣ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਚੈਨਬਿਲਾਜ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੰਮਹਨ ਦੀ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ "ਨਿਊਰੋਸਿਲ":

1. ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਚਸ਼ਮਾ 'ਤੇ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੱਛਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਸਕ੍ਰੀਨ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਹੋਵੇ.
2. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਪੋਸਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕੋ. ਵਿਜ਼ੁਅਲ ਚਿੱਤਰ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਇੱਕ ਨੀਂਦ ਦੇ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਗਮਗਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਉਪਚਾਰਕ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
3. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਦਾ ਕੋਰਸ 28 ਦਿਨ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਸੈਸ਼ਨ 1-2 ਮਿੰਟ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਰੰਗ ਦਾ ਨਮੂਨਾ

ਵਿਗਿਆਨੀ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਹ ਤੈਅ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰੰਗ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਇਨੋਸਿਸ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਹਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਇਕ ਸੁਤੰਤਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬੈਠਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਮਨਨਸ਼ੀਲ ਰਾਜ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦੇਹ ਦਿਤਾਨ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰੇ ਹਰੇ ਘਾਹ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਘਾਹ ਦੀ ਮਹਿਕ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਪਰਤ ਦੀ ਕੁਦਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੰਮੇਲਨ ਦਾ ਸੈਸ਼ਨ 10 ਮਿੰਟ ਚਲਦਾ ਹੈ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਸੰਗੀਤ

ਹਿਮਨੀਸਿਸ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਾਕ-ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਗੀਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਇੱਥੇ ਆਡੀਓ ਕੋਰਸ ਹਨ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ੍ਰੋਤਾਂ ਜਾਂ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਲਸੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਮੂਨਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਮੇਂ ਤੇ ਸੁਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਪਬਲਿਕ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ, ਸੈਰ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ. ਇਕ ਰਾਇ ਹੈ ਕਿ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਸਾਂਨ ਕਾਂਸ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਮੇਲਨ-ਸਿਮਰਨ

ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਨਨ ਤਕਨੀਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਮੇਲਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਵੇਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਵਿਡੀਓ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਆਡੀਓ ਐਕਉਲਯੂਸ਼ਨ, ਕਲਰ ਥਾਈਰੇਪੀ, ਮਿਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੰਮੋਹਨਾ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ. ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਤੋਂ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਸਹਿਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਸੂਬੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਸੰਮੇਲਨ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰੋ. ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਪਲਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਜਾਂ ਪਿਛਾਂਹ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਅਖੀਰੀ ਤੇ ਵੇਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਵੈ-ਸੰਮਿਲਤ

ਨਾ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਸੰਮੇਲਨ ਸ਼ੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨ ਲਈ ਪੈਸੇ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਮੰਤਵ ਲਈ ਸਵੈ-ਸੰਮੋਹਨਾ ਦੇ ਮੂਲ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ:

1. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਨਾ ਦੇਵੇ ਅਤੇ ਦਖਲ ਨਾ ਦੇਵੇ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਟੇਟ ਵਿਚ ਡੁੱਬਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਕੱਲੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਸੰਚਾਲਨ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ
2. ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਘਰ ਵਿਚ ਹੋਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
3. ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰੀ ਸੰਸਾਰ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੁੱਬ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਜੇ ਅਸੀਂ ਜੋੜ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸੰਮੇਲਨ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

1. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਹਰਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰੋ.
2. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਟੋਸੁਸ਼ਨ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਲਈ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਵੈ-ਸੰਮੋਹਨਾ ਦੇ ਹਵਾਲੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਾਂਗੇ," "ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਖਾਵਾਂਗਾ," ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ.
3. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਾਕਾਂ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰੋ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਅਰਥ ਹੈ. ਪਹਿਲਾ ਸੈਸ਼ਨ 10 ਮਿੰਟ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਆਂਡ੍ਰੇਸੀ ਰਾਕਿਤਸਕੀ - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਜੋਗ

ਮਸ਼ਹੂਰ hypnologist Andrei Rakitsky ਹੈ, ਜੋ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਟਾਕਰੇ ਲਈ ਕਈ ਸੈਸ਼ਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਵਾਧੂ ਪਾੱਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ. ਰਕਤਟਸਕੀ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭੁੱਖ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖਾਣੇ ਦੇ ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਤੋਂ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਦੀ ਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੀਐਸਆਈ ਵਿਧੀ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਭਾਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਮੇਲਨ - ਭਾਗ 1 "ਸਰਗਰਮੀ"

ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਜਲਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ ਹੈ. ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੌਂਪੇ ਹੋਏ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਭਾਗ 1 ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਬਲੌਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.

ਭਾਰ ਘਟਣ ਲਈ ਸੰਮੇਲਨ - ਭਾਗ 2 "ਸਥਿਰਤਾ"

ਐਮਨੀਨੋਸ ਦੇ ਅਗਲਾ ਪੜਾਅ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਇੰਟਰਮੀਡੀਏਟ ਨਤੀਜੇ ਫਿਕਸ ਕਰਨਾ. ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦਾ ਜ਼ੀਰੋਇੰਗ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ. ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਮੇਲਨ ਦਾ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਜੋਗ - ਭਾਗ 3 "ਸਮਾਪਤ"

ਸੌਲਿਮਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਤੀਜਾ ਹਿੱਸਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਦੇ ਡਿਵੈਲਪਰ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਮੁੱਖ ਭਾਰ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੈਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭਾਗ 3 ਲਈ ਮੋਨੋਸਿਸ, ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਕਿਤਸਕੀ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਵੀਡੀਓ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਆਪਣੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਗੇ. ਜਿਹੜੇ ਕਿ ਕਈ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਟਣੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਮੂਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.