ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਮੈਮੋਰੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਜ ਹੈ ਮਨੋਖਿਖਗਆਨੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਭਿੰਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਡਰਾਇੰਗ ਰਾਹੀਂ ਵਿਜੁਅਲ ਮੈਮੋਰੀ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਢੁਕਵੇਂ ਹੁਨਰ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਮੈਮੋਰੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡਰਾਇੰਗ ਇਕ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸ ਹੈ. ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਸਾਰ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਉਤਪੰਨ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸੈਰ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਅਸਧਾਰਨ ਬਿਲਡਿੰਗ, ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਕਾਗਜ਼ ਉੱਤੇ ਇਸਦਾ ਪੁਨਰ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਇਸ ਇਮਾਰਤ ਵਿਚ ਇਕ ਤਸਵੀਰ ਨਾਲ ਤੁਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮੈਮੋਰੀ ਚੈੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਕੈਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਸਜਾਵਟ, ਚਿਹਰੇ, ਸਕੀਮਾਂ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਵਿਜੁਅਲ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਵੇ?
"ਅੰਤਰ ਲੱਭੋ . " ਵਿੱਦਿਅਕ ਮੈਮੋਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਖੇਡ "ਅੰਤਰ ਲੱਭੋ" ਇਹ ਦੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਮਾਨ ਤਸਵੀਰਾਂ ਤੇ ਅਸੰਗਤਤਾ ਲੱਭਣਾ ਹੈ. ਖੇਡਣਾ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿਚ ਦੇਖਣਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ, ਛੋਟੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਹ ਗੇਮ ਖੇਡਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਮ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ.
| | | |
| | | |
"ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ ਖੋਲ੍ਹੋ . " ਇਕ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖੇਡ - "ਤਸਵੀਰ ਵਿਚ ਜੁੜੋ" ਜਾਂ ਯਾਦਾਂ ਇਸ ਗੇਮ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ (ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਡ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਸੂਟ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ). ਕਾਰਡ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਸਾਈਡ ਅਪ ਨਾਲ ਕਤਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਖੁਲ੍ਹਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਜੋੜਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਦੋਹਾਂ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਖੇਡਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ. ਕਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਖਿਡਾਰੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦਾ ਸਥਾਨ ਯਾਦ ਰੱਖੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ ਛੇਤੀ ਨਾਲ ਖੋਲ੍ਹ ਦੇਵੇਗਾ.
"ਲੱਭੋ ਕਿ ਕੀ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ . " ਅਤੇ ਇਸ ਗੇਮ ਵਿਚ "ਲੱਭੋ ਕਿ ਕੀ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ" ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਬਾਲਗ ਕੰਪਨੀ ਵਿਚ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਪਲੇਅਰ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਬਦਲਣਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ, ਫੁੱਲਦਾਨ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, ਆਦਿ. ਵਿਜੇਤਾ ਖਿਡਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਬਦਲਾਵ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਪਾਇਆ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
- ਪੜ੍ਹਨਾ ਆਮ ਰੀਡਿੰਗ, ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ, ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਨੋ-ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 100 ਪੰਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਨਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਨਵੇਂ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਇਮਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਹਨ, ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਨਵੀਆਂ ਥਾਂਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
- ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਵਿਜ਼ੁਅਲ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇਸਦੇ ਆਬਜੈਕਟ ਨੂੰ ਕੁਝ ਜਾਣੂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਕ ਦਰੱਖਤ ਇਕ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਔਰਤ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਰੰਗ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਵਿਚ ਇਕ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲਾਲੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਕੱਪੜੇ ਪਾਏ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.