ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਅਨਾਜ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੌਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਨਰਵਿਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਚਮੜੀ, ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਚੌਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਲੇਨਟਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਮਾਗ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ - ਇੱਕ ਖਣਿਜ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਧਾਰਣ ਭੁੰਲਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਅਤੇ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਨਾਜ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਮਿਠਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਇੱਕ ਮਿੱਠੀ ਚਾਵਲ ਦਾ casserole ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ.
ਰਸਬੇਰੀ ਨਾਲ ਮਿੱਠੇ ਚੌਲ ਕਸਰੋਲ - ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚੌਲ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਦੁੱਧ - 900 ਮਿ.ਲੀ.;
- ਖੰਡ - 130 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਨਿੰਬੂ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਅੰਡੇ - 5 ਪੀ.ਸੀ.;;
- ਮੱਖਣ - 80 g;
- ਕੇਲਾ ਚਿਪਸ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਦਾਲਚੀਨੀ - 0,5 ਚਮਚ
- ਜੰਮਿਆ ਰਸਬੇਰੀ - 150 g
ਤਿਆਰੀ
ਚੌਲ ਨੂੰ ਕਰੀਬ 3 ਮਿੰਟ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਉਬਾਲੋ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਪੈਨਡਰ ਵਿਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਡਰੇਨ ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਟਰਾਂਸ ਕਰੋ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਕੋਟਿੰਗ ਨਾਲ, ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਬਾਲੋ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਝਾੜੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਇੱਕ ਝਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਖੰਡ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਼ਰਲਾਂ ਨੂੰ ਹਰਾਇਆ. ਅਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਹੱਪਣ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਜੁਰਮਾਨਾ ਪੀਲੇ ਤੇ ਰਗੜੋ ਥੋੜ੍ਹੇ ਠੰਢਾ ਚਾਵਲ ਵਿਚ ਦਾਲਚੀਨੀ, ਸਿਮਟੀ, ਕੇਲਾ ਚਿਪਸ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ. ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ, ਇਸ ਲਈ ਉਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, thawed ਰਸਬੇਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਇੱਕ ਫ਼ੋਮ ਵਿੱਚ ਕੋਰੜੇ, ਹੌਲੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਜਨਤਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਾਂ, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਕਾਈ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੀਬ 50 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਕੱਸਰੌਲ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦਿਉ. ਖੰਡ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਰਸੌਲੀਆਂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ.
ਪੇਠਾ ਨਾਲ ਚੌਲ ਕਸਰੋਲ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਾਵਲ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੌਗੀ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪੇਠਾ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸ਼ਹਿਦ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅੰਡੇ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਦਾਲਚੀਨੀ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
ਚੌਲ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉਦਾ ਹੈ. ਕੱਦੂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੋੜੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਾਕੁੰਨ, ਭੁੰਲਨਆ ਸੌਗੀ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਪਕੜਨ ਵਾਲੀ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਨੀਰ ਵਿੱਚ ਪਰਾਸਥਕ ਪੁੰਜ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿਚ ਭੇਜਦੇ ਹਾਂ, 40 ਮਿੰਟ ਲਈ 180 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਲ ਕਸਰੋਲ - ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਾਵਲ - 1 ਗਲਾਸ;
- ਪਾਣੀ - 2 ਕੱਪ;
- ਦੁੱਧ - 1 ਗਲਾਸ;
- ਅੰਡੇ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਸੇਬ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਮੱਖਣ - 30 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਖੰਡ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ;
- ਕਰੈਕਰ - 40 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੌਗੀ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰਾਈਸ ਉਬਾਲਣ ਤੱਕ ਅੱਧ ਪਕਾਏ. ਦੁੱਧ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਖੰਡ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਸੇਬ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਫਾਰਮ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕਸੇਰੋਲ ਬਣਾ ਦਿਆਂਗੇ, ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰੀਸ, ਬ੍ਰੈੱਡਕਮ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ, ਅੱਧੇ ਚੌਲ ਫੈਲਾਓ, ਸੇਬਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਤੀਆਂ ਉੱਤੇ ਚੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਚੌਲ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਅੰਡੇ-ਦੁੱਧ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਸੀਂ ਖਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸੇਰੋਲ ਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਭਠੀ ਵਿੱਚ ਭੇਜਦੇ ਹਾਂ. ਇੱਕ ਛੂਤ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਹੋਣ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਐਪਲ-ਚੌਲ ਕਸਰੋਲ ਨੂੰ ਜੈਮ ਨਾਲ ਟੇਬਲ ਤੇ ਸੇਵਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਚੌਲ਼ ਦੁੱਧ ਕਸਰੋਲ
ਇਹ ਕਸਰੋਲ ਸਵੇਰ ਦੀ ਦਲੀਆ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਦਲ ਹੋਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਮਿੱਠੇ ਮਿਠਆਈ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਵੀ "nehochuhe."
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚੌਲ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਦੁੱਧ - 600 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸੌਗੀ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੱਖਣ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਅੰਡੇ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਖੰਡ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ
- ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ - ਉੱਲੀ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ
ਤਿਆਰੀ
ਚੌਲ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਇਕ ਮੋਟੀ ਦਲੀਆ ਪਕਾਉ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਠੰਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਪਾਉ, ਉਥੇ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਸੌਗੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਸਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ. ਨਤੀਜਾ ਪੁੰਜ ਇੱਕ ਉੱਲੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ greased, ਅਤੇ ਭਠੀ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ. ਤਕਰੀਬਨ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੇਕਣਾ - ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤਕ. ਜੇਕਰ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਚੌਲ਼ ਦੁੱਧ ਕਸਰੋਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਵਨੀਲਾ ਖੰਡ, ਕੁਚਲ ਸੁਕਾਏ ਖੁਰਮਾਨੀ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦੇ casserole ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਵੇਖੋ. ਠੀਕ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੀ ਇਕ ਰਸੋਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਲਟੀਵਰਕ ਵਿਚ ਇਕ ਚੌਲ ਪੋਰਲ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ.