ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਿੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ ਐੱਮ ਦੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਹਾਸੋਹੀਣੀ ਜਾਪੇਗੀ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਵਤੀਰੇ ਦਾ ਕੁਝ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ CSV ਕੀ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇ.
ਸੀਐਸ ਡਬਲਿਊ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਸੰਖੇਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਣੀ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਸਥਿਤ ਸੀ. ਸੀਐਸ ਡਬਲਯੂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ, ਜੋ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਤਿੰਨ ਚਿੱਠਿਆਂ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਹੈ. ਸਵੈ-ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸੰਕਲਪ ਦਾ ਉਕਸਾਊ ਰੂਪ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦਿੱਸਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਇਸ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਵਿਅਰਥ ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ.
ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀਐਸਵੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਆਲੋਚਕਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਤੋਂ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਨਿਮਰਤਾ, ਨਿਮਨਤਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਆਲੋਚਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਤੇਜ਼ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਭਨਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਸਮਝਦੇ ਹਨ
ਸਵੈ-ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ - ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਜੋ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਡਿਗਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਜਿਹੇ ਸੁਭਾਅ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਰਾਜ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਰੋਸਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਸਮੇਤ ਅਜਨਬੀਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ. ਵਧੀ ਹੋਈ CSV ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਆਰਥੀ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੱਦਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀਐਸਵੀ ਮੋਟੀ ਮਜਬੂਤੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਝਣਯੋਗ ਵਿਆਖਿਆ ਹੈ. ਇਕ ਔਰਤ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਤਨੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਈਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਭ ਕੁਝ ਉਸਦੇ ਕਾਬੂ ਅਧੀਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਘਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਜਾਂ ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਸਾਰਾ ਸੰਸਾਰ ਰੁਕ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਕਾਰੋਬਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰੋਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਦਿਸਦਾ ਹੈ.
CSW - ਕੀ ਇਹ ਚੰਗਾ ਜਾਂ ਬੁਰਾ ਹੈ?
ਸੀਐਸ ਡਬਲਯੂ ਕੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਹੁਣ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਇਸ ਗੁਣ ਦਾ ਕੀ ਰੋਲ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਲਈ ਸਮਾਨਾਰਥੀ ਹੈ. ਪਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਗਲਤ ਰਾਏ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਣਬੁੱਝਕੇ ਨਾਰਾਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਦਨਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੀਐਸਵੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਆਲੋਚਨਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਮਾਣ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਅੱਖਰ ਦਾ ਇਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ.
ਸਵੈ-ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਗਵਾਉਣ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਾਂ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸੀਐਸਐਫ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਾਲਪਨਿਕ ਤਸਵੀਰਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹਾਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਉਪ੍ਰੋਕਤ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵੱਧਣਾ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸੀਵਰਤ CSV ਸੁਭਾਅ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸੀ ਬੀ ਸੀ ਸਿੰਡਰੋਮ
ਅੱਖਰ ਦੇ ਇਸ ਕੁਆਲਟੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਯੋਗ ਮਾਹਿਰ "ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਰਮਚਾਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੀਵੈਂਟ ਸੀਐਸਵੀਵੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਭਾਵ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨਾਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਗਿਣਦਾ. ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘਮੰਡ, ਹਾਮੋਵੋਤਟੋ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੁਕੜੀ, ਜਿਸਦਾ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਕਲੀਵਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ, ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਸੇਵਾਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਸਰਿਆਂ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸੰਤੋਸ਼ ਅਤੇ ਉੱਤਮਤਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.
ਸੀਐਸ ਡਬਲਿਊ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ
ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਸਵੈ-ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸਿਧਾਂਤ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਅਨੁਸਾਰ ਸੀਐਸਵੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤਾਉ ਕਰਦੇ ਹਨ:
- ਸਲਾਹ ਸਿੰਡਰੋਮ ਇਹ ਉਹ ਮਾਮਲਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਵਿਵਾਦ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਿੱਤਰਾਂ ਨਾਲ ਵਾਰ ਵਾਰ ਝਗੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀਐਸ ਡਬਲਿਊ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਨਿਯਮਤ, ਸਬੂਤ.
- ਧਰਮੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਸ਼ਾਇਦ ਅਸਤਿ, ਪੱਖ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਕੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਧਾਉਣਾ.
- ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿਚ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ. ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਕੁਝ ਉਸਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ - ਇਹ ਸਾਰਾ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦਾ ਪਤਨ ਹੋਵੇਗਾ
- ਬਦਲੇ ਦੀ ਇੱਕ ਅਦਭੁਤ ਭਾਵਨਾ . ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟਾਏ ਆਲੋਚਨਾ ਲਈ ਬਦਲਾ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਉਸ ਨੂੰ ਮਾਮਲੇ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਸੇ ਹੀ ਸਜ਼ਾ, ਭਾਵੇਂ ਜ਼ਬਾਨੀ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ, ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ.
- ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਉਣਾ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ CSW ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਦੇ ਖਿਲਾਫ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਚੌਂਕੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੇਲੋੜੇ ਹਨ
ਸਵੈ-ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ - ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ?
ਸੀਐਸਵੀ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰੀਭਾਸ਼ਾ ਇਸਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵਧੀਆ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਅੱਖਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਦੋਂ QSW ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. Well, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੁਕਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਕ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਨੇੜਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਉਹ ਜ਼ਰੂਰ ਬੁਰੇ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦੇਣਗੇ. ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਉਪਰੋਕਤ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਡ੍ਰਾ ਕਰ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੀਐਸ ਡਬਲਯੂ ਨੂੰ ਓਵਰਸਟੇਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਸੀ ਬੀ ਸੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇਸ ਗੁਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਕਦਮ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਸੁਆਰਥ ਅਤੇ ਆਲੋਚਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੀਐਸਵੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਆਪਣੇ ਚਰਿੱਤਰ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਲੋਚਨਾ ਦੇ ਲਿਖ ਲਓ;
- ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਮੀਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ;
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਲਿਖੋ ਜਿਹੜੇ ਇੱਕ ਬੁਰੇ ਸ਼ਬਦ ਦੁਆਰਾ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਅਪਮਾਨਿਤ ਸਨ;
- ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਿਸ਼ਵਵਿਗੇਸ਼ਨ ਅਪਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ;
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਵੱਈਆ ਬਣਾਉ;
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸੱਟਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ (ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ).
ਸੀ ਬੀ ਸੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁੱਕਣਾ ਹੈ?
ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਅਨੰਦ ਮਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਘਮੰਡ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਘਮੰਡ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਹੰਕਾਰ-ਰਹਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਇੰਨੀ ਸਾਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. Underestimated CSV ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਅੱਖਰ ਦੇ ਗੁਣ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਵੈ-ਇੱਛਤ ਭਾਵਨਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
CSV ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ:
- ਵਿਵਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅਹੁਦੇ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਯਕੀਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋ);
- ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ;
- ਦੂਜਿਆਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰੋ ਨਾ, ਜਿਹੜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿਚ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਗਲਤ ਹਨ;
- ਨੰਬਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਬੂਤ ਨੂੰ ਬੈਕਅਪ ਕਰੋ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਂ - ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਪਾਸਿਓਂ ਬੇਨਕਾਬ ਕਰੇਗਾ;
- ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰੋ