Melissa ਨਾਲ ਚਾਹ - ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਮਾੜਾ

ਮੇਲਿਸਾ, ਜਿਸ ਦੇ ਸੁਗੰਧ ਪੱਤੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਿੰਬੂ ਟਕਸਾਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਿਕਸ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਪੌਦੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

Melissa ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਹਾਵਣਾ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ.

ਮੇਲਿਸਾ ਵਿਚ ਕਈ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨ ਸਰਗਰਮ ਹਿੱਸੇ ਹਨ:

• ਫੈਨੀਐਲਪ੍ਰੋਪਨੋਆਇਡਸ, ਜੋ ਐਂਟੀ-ਬਲੂਲੇਟਿਵ, ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਹਨ.
• ਮੋਨੋਟਰਪਰਨੇਸ, ਜੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਮਸਾਲਾ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਤਪਸ਼, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਐਨਾਲਜਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
• ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਸ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ, ਕੇਜ਼ਿਲਰੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, ਅਤੇ ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੇਲਿਸਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਲਿਸਾ ਨਾਲ ਚਾਹ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹੈ.

ਮੇਲੀਜ਼ਾ ਨਾਲ ਚਾਹ ਲਈ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਮਿੱਲਿਸਾ ਨਾਲ ਟੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਪਕਰਣ ਹੈ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਵੀ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੇਲਿਸਾ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਨੂੰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਿਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

Melissa ਨਾਲ ਚਾਹ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਭਾਵਕ ਸਪੈਸੋਲਾਇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਚਾਹ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਹਾਈਪੋਟੈਂਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਾ ਵਰਤਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਲਿਸਾ ਨਾਲ ਚਾਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਮੇਲਿਸਾ ਨਾਲ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਟਕਸਕਾਰ ਅਤੇ ਮੇਲਿਸਾ ਨਾਲ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚੈਨਬਿਲੀਜ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਚਾਹ ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਬੰਦ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਵੀਮੀਨਾਉਸਸ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਪਰ ਹਾਈਪੋਟੇਨਿਕਸ ਅਤੇ ਲੋਕ ਜੋ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਲਈ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਮਿਲਿਸਾ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ.

ਅਜਿਹੀਆਂ ਚਾਹਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਹ ਟੁੰਡ ਅਤੇ melissa ਦੇ ਦੋ sprigs ਲੈਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ. ਪੰਜ ਤੋਂ ਸੱਤ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ (0.5 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ) ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਦੋ ਡੇਚਮਚ ਪਾਓ. ਹੋ ਗਿਆ!