ਅਨਾਰਕ - ਪੁਰਾਤਨ ਯੂਨਾਨੀ ਦੇ ਵਿਆਹੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਇਸ ਦਿਨ - ਭਰਪੂਰਤਾ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਾਂ, ਇਹ ਹੋ - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ.
ਆਮ ਤੱਥ
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਸੇ ਗ੍ਰਨੇਡ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇਸ ਗਰੱਭਸਥ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ.
- ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਹੀ ਤਾਜ ਦੇ ਰੂਪ ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਅਨਾਰ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਫਲ ਅਰਥਾਤ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਗ੍ਰੇਨੇਡ ਦੇ "ਗਧੇ" ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਕੀ ਇਹ ਕਲਾਸਿਕ ਤਾਜ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ?
- ਅਨਾਰ ਦਾ ਰੁੱਖ 100 ਸਾਲ ਤਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਦੇ ਪੂਰੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਦਰਖਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਅਨਾਜ, ਜੂਸ, ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਕ, ਪੀਲ, ਫਿਲਮ ਪਿਸਟਮ.
- ਅਨਾਰ ਵਿਚ 15 ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ 6 ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮੀਟ ਵਿਚ ਹੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੁੱਟੀ: ਅਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਬੀ 12 ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗ੍ਰਨੇਡ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵੀ ਸਿਰਫ਼ "ਮਾਸ" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਗ੍ਰਨੇਡ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹਾ ਅਸਾਧਾਰਨ ਫਲ, ਇਹ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.
- ਕਾਮੇਸ, ਮੱਧ ਏਸ਼ੀਆ, ਸਪੇਨ, ਇਟਲੀ, ਫਰਾਂਸ ਅਤੇ ਰੂਸ ਦੇ ਦੱਖਣ ਵਿਚ ਅਨਾਰ ਵਧੇ ਹਨ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਰਚਨਾ
ਆਉ ਸਿੱਧੇ ਚੱਲੀਏ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗਾਰੰਟ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਚਾਰ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ:
- C- ਮੁਕਤਗੀਕਰਣ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ;
- ਬੀ 6 - ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ;
- 12 - ਹਾਇਮਪੋਸੀਜ਼ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਸਰਗਰਮੀ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ;
- ਪੀ ਨੂੰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅਨਾਰ ਦਾ ਫਲ ਹੇਠਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ:
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਬੀ 1;
- ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ;
- ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ;
- ਕੈਲਸੀਅਮ;
- ਫਾਸਫੋਰਸ;
- ਸੋਡੀਅਮ;
- ਗੰਧਕ;
- ਨਿਕਲੇ;
- ਕਰੋਮ;
- ਲੋਹਾ;
- ਪਿੱਤਲ;
- ਅਲਮੀਨੀਅਮ;
- ਲਿਥੀਅਮ;
- ਮੈਗਨੀਜ
ਅਨਾਰ ਵਿਚ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਫਲ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਉੱਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ:
- ਫ੍ਰੰਟੋਜ਼, ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੋਜ - ਤਕਰੀਬਨ 20%;
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ;
- ਚਰਬੀ;
- ਐਸਿਡ - ਨਿੰਬੂ, ਬੋਰਿਕ, ਆਕਸੀਲਿਕ, ਟਾਰਟਿਕ, ਮਲਿਕ, ਐਮਬਰ;
- ਸੁਆਹ
- ਟੈਨਿਸ
ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ
ਗਾਰਨਟ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਜਾਣੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਸਦੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਸੰਪਤੀਆਂ ਤੇ ਚੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
- ਅਨਾਰ, ਜਾਂ ਇਸਦੀ ਛਿੱਲ - ਟੈਨਿਨਜ਼ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੇਸ਼ਾਵਰ, ਟੀ. ਅਤੇ ਕੋਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਡੀਸਬੇੈਕਟੀਓਸੋਸਿਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਪਾਅ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ ਵੀ ਹੈ.
- ਗਾਰਨੇਟ ਅਨੀਮੀਆ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਇੱਕ ਤਾਜ਼ੇ ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ੂਸ ਦੇ ਗਲਾਸ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੇਵਲ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
- ਅਨਾਰ ਦੀ ਛਿੱਲ ਤੋਂ ਇੱਕ ਖੰਭਕਾਰੀ ਬਰੋਥ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
- ਅਤੇ ਫਿਰ ਟੈਨਿਨਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ: ਅਨਾਰਕ ਛਿੱਲ ਰਾਹੀਂ ਦਸਤ, ਕੋਲੀਟਿਸ ਅਤੇ ਦਸਤ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ.
- ਜਦੋਂ ਸਟੋਮਾਟਾਈਟਿਸ, ਟੌਨਸਿਲਾਈਟਸ, ਫਾਰੰਜੀਟਿਸ ਨੂੰ ਅਨਾਰ ਪੀਲ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਡੀਕੋੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਗਾਰੇ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਗਾਰਨਟ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕੁਝ ਲਾਭਦਾਇਕ ਫ਼ਲ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅਨਾਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਗ੍ਰਨੇਡ ਵਰਤਣਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਾਈ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਵਿਚੋਂ ਸੁੱਕੋ ਅਨਾਰ ਪੀਲ ਦੀ ਮਾਸਕ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਏਗਾ.
- ਪੀਐਮਐਸ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ,
ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਅਤੇ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਅਪਮਾਨਜਨਕ, ਡਾਕਟਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਨਾਰਕ ਹੱਡੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਇਹ ਚਾਲੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. - ਗਰੇਡਜ਼ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਤੇਜਿਤ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗ੍ਰਨੇਡ ਦਾ ਲਾਭ ਵਿਆਖਿਆ ਰਹਿਤ ਸ਼ਬਦ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਭਰੂਣ ਦੇ ਚਮਤਕਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਅਨਾਰ ਖ਼ਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅੰਦਰ ਪੱਕੇ ਅਤੇ ਰਸੀਲੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਾਹਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਨਾਲ - ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਲਾਲ, ਭੂਰੀ, ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਾਧਾਰਣ.