ਬਹੁਤੇ ਘਰੇਲੂ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਅਕਸਰ ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ: ਖਾਣੇ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਘਰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਣ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਸੀਂ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਲਈ ਕਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਚਿਕਨ ਮੀਟ - 480 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਪੱਕੇ ਟਮਾਟਰ - 90 ਗ੍ਰਾਮ.
- ਬੁਲਗਾਰੀ ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ - 180 g;
- ਮੱਕੀ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ (ਡੱਬਾਬੰਦ) - 180 g;
- ਪਿਆਜ਼, ਪੈਨਸਲੀ, ਬੇਸਿਲ (ਗਰੀਨ) - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਲੂਣ, ਵੱਡੇ ਆਈਡਿਡ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਮਿਰਚ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ ਹੋਮ - ਸੁਆਦ ਲਈ.
ਤਿਆਰੀ
ਇਸ ਸਲਾਦ ਦੀ ਰਚਨਾ ਸਧਾਰਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੇਰਾਫੇਰੀਆਂ ਜਾਂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਘਰ ਨੂੰ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਹੈਮ ਦੇ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰੋ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਟਮਾਟਰ, ਕੱਕੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜੀ ਸਲਾਦ ਪਿਆਜ਼ ਜਾਂ ਲਸਣ ਦੇ ਇੱਕ ਕਲੀ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਸਲਾਦ ਦੇ ਤਿੱਖੇ ਅਤੇ ਸਪਿਸ਼ਰ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਣਾਵੇਗਾ.
ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਚਿਕਨ ਦੇ ਮਾਸ, ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਪੀਲਡ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਗਿਰੀ ਅਤੇ ਕੈਨਡ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਜੋੜੋ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਤਰਜੀਹੀ ਘਰੇਲੂ ਬਣਾ ਕੇ) ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਨੂੰ ਸੁਆਦਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ.
ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਆਲੂਆਂ ਤੋਂ ਲਟਕੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ ਸਟੈਕਸ ਜ ਪੈਰਾਂ - 6 ਪੀਸੀ .;
- ਆਲੂ - 960 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤਾਜ਼ਾ ਟਮਾਟਰ - 140 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੱਕੜ - 2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 55 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਹਲਦੀ - ਚੂੰਡੀ;
- ਧਾਤ ਭੂਮੀ - ਚੂੰਡੀ;
- ਇਟਾਲੀਅਨ ਆਲ੍ਹਣੇ - ਚੁੰਝ ਦੇ ਦੋ ਜੋੜੇ;
- ਪਿਆਜ਼, ਪੈਨਸਲੀ, ਬੇਸਿਲ (ਗਰੀਨ) - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਲੂਣ, ਵੱਡੇ ਆਈਡਿਡ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਮਿਰਚ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਸਵਾਦ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ - 40 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
ਤੁਹਾਡਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਅਨੁਸਾਰ ਆਲੂ ਅਤੇ ਮੁਰਗੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰੇਗਾ. ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੀਂ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਨਾਲ ਮਾਰਕਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਮੀਟ, ਹਲਦੀ, ਧਾਲੀ, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਇਤਾਲਵੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਅਤੇ ਗਰੇਟ ਲਸਣ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
ਜਦੋਂ ਮਾਸ ਭਿੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਆਲੂ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ. ਮੇਰੀ ਕੰਦ ਧਿਆਨ ਨਾਲ, ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਤਕਰੀਬਨ ਪੰਜ ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟਦੇ ਹਨ. ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ shinkuem ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਆਲੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਤੇਲ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਤਾਲਵੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਲਈ ਇੱਕ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚੋਟੀ 'ਤੇ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਸਟੀਕ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਮੱਗ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ.
ਇਹ ਕੱਚ ਜਲਦੀ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਹ 210 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਓਵਨ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਅਤੇ 40 ਮਿੰਟ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਆਲੂ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਰਲੀ, ਪਤਲੇ ਛਾਲੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ.
ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਖਾਣੇ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਬਲਸਮੀਟ - 750 ਗ੍ਰਾਮ;
- eggplants ਜ ਉ c ਚਿਨਿ - 750 g;
- ਗਾਜਰ - 80 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਿਆਜ਼ - 80 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਸਣ ਲਸਣ - 1-2 ਪੀ.ਸੀ.;
- ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ - 95 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਚੀਜ਼ ਪਨੀਰ - 110 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅੰਡੇ - 1-2 ਟੁਕੜੇ;
- ਇਟਾਲੀਅਨ ਆਲ੍ਹਣੇ - ਚੁੰਝ ਦੇ ਦੋ ਜੋੜੇ;
- ਪਿਆਜ਼, ਪੈਨਸਲੀ, ਬੇਸਿਲ (ਗਰੀਨ) - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਲੂਣ, ਵੱਡੇ ਆਈਡਿਡ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਮਿਰਚ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਸਵਾਦ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ - 40 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
Eggplants ਜ ਉ c ਚਿਨਿ mugs ਵਿੱਚ ਕਟੌਤੀ, ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ grated ਗਾਜਰ ਮੱਖਣ 'ਤੇ ਕੱਟ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ, ਲਸਣ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਇਤਾਲਵੀ ਜੜੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ.
ਬੇਕਿੰਗ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਐਗੈਪਲੈਂਟ ਜਾਂ ਉਬਲੀ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਮੀਟ ਦੇ ਲੇਅਰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਇੱਕ ਪਰਤ ਨੂੰ ਛਿੜਕੇ. ਅਸੀਂ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਗਰੇਟ ਪਨੀਰ, ਲੂਣ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਾਟੇ ਵਿੱਚ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਮਿਸ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸੁਗੰਧਿਤ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਬੀਜ ਦੇ ਪਿੰਜਰੇ ਉੱਤੇ ਵੰਡਦੇ ਹਾਂ.
ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ 185 ਡਿਗਰੀ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਿਅਣ ਕਰੋ.