ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕਈ ਔਰਤਾਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੂਬਸੂਰਤ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ, ਕਿਸੇ ਦੀ ਛੋਟੀ ਛਾਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਮਾਂ ਜਾਂ ਮਾਲਕਣ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਚੁਸਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਔਰਤ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੂੰਝੇ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹਾਸਲ ਕਰੋ? ਆਓ ਇਸ ਬੜੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕਈ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਤੋੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ.
ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੀ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਮਾਂ ਜਾਂ ਸਹੁਰਾ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਕ ਬਦਕਿਸਮਤ ਪੂਰਵਲੇ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਸਾਰ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਸੱਚਮੁੱਚ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਲਾਇਕ ਹਨ ਅਤੇ, ਸ਼ਾਇਦ, ਇਹ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋਰ ਵਫਾਦਾਰ ਬਣਨਾ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ, ਕਾਹਲੀ-ਕਥਨ, ਇਸ ਲਈ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਾ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਆਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਆਓ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਅਪਮਾਨਿਤ ਹੋਈ ਸੂਚੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਵਾਂਗੇ. ਅਤੇ ਕਈ ਰਿਫੂਨਟੇਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਈਮਾਨੀ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਹੈ? ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੀ ਕਰੋ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਹੋਸਟੈਸ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਲਿਖੋ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਦਸੂਰਤ ਹੋ? ਮੇਕ-ਅਪ ਕਲਾਕਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫੋਟੋ ਸ਼ੂਟ ਕਰੋ
ਹੁਣ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਚਿੱਤਰ ਖਿੱਚੋ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਾਸ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੰਕਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਵਿਅਕਤੀ, ਇੱਕ ਜਾਣ ਪਛਾਣ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਮੂਹਿਕ ਚਿੱਤਰ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਸਦੇ ਚਿੱਤਰ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ, ਉਸਦੇ ਗੁਣ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਭਾਵਨਾ. ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖਲੋ,
ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਹਿਲੂ ਇਹ ਦੱਸੇਗੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਹੀ ਸਮੇਂ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਨਾਲ - ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤੁਲਨਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਉੱਥੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਰਹੇਗਾ ਜੋ ਸੁੰਦਰ, ਚੁਸਤ, ਅਮੀਰ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ, ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਰਸਤਾ ਨਿੱਜੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ, ਦੂਜਾ, ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਬਾਹਰਲੇ ਸ਼ੈਲ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਖੁਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ.