ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਦਤ ਬਣ ਗਏ ਹਨ ਪਰ, ਇਹ ਆਦਤ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਰਲ ਪਕੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਮਾਈ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਰੋਗ
ਕੀ ਮੈਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਚਾਹ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੋ ਭੋਜਨ ਪੇਟ ਵਿਚ ਮਿਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉੱਚ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਦੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਕਿਫਾਇਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਣਾ ਪੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਸਮਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਖਾਣ ਪਿੱਛੋਂ ਪੇਟ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਤਰਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਨੁਕਸ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੂਸ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖਾਣ ਪਿੱਛੋਂ ਚਾਹ ਖਾਣਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਯਮਿਤ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਜਾਂ ਤਾਂ ਗੈਸਟਰਾਇਜ ਜਾਂ ਗੈਸਟਰਕ ਅਲਸਟਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਚਾਹ ਨਾ ਪੀਓ:
- ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਮੱਰਥਾ ਕਾਰਨ;
- ਖਾਣੇ ਦੀ ਹਜ਼ਮ ਘੱਟ ਹੋਣ ਕਾਰਨ
ਕੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਗਰਮ ਚਾਹ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਇਹ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਤਰਲ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਟੋਨ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਮਸ਼ੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਦੇ ਰਸ ਦੇ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਕਿੰਨੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਸਮੇਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਭੋਜਨ ਲਈ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭੋਜਨ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਵੰਡਣ ਨਾਲ ਨਾਬਰਾਬਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਘੰਟਾ, ਫਲ - 30 ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਭਗ ਦੋ ਘੰਟੇ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਜੇ ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖੋ.