ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਮੀਰ ਹੋਣਾ. ਅਕਸਰ ਕੁਦਰਤ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹਰ ਨਵੇਂ ਦਿਨ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੀ ਸਕਾਂਗੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹਾਂਗੇ, ਸਾਡੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰੋਗਾਂ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਵਾਂਗੇ. ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਇੰਨੇ ਥੋੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਗੁਰਾਨਾ ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਉਪਚਾਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਗੁਆਰਨਾ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ?
ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਹਰ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਗੁਆਰਨਾ ਪਾਲੀਨੀਆ ਦੇ ਜੀਵਾਣੂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਰਲੀ ਵੈਲਨ ਹੈ. ਜੰਗਲੀ ਵਿਚ, ਇਹ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਅਤੇ ਪੈਰਾਗੁਏ ਦੇ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਕਦੇ-ਕਦੇ ਪੌਦੇ ਪੇਰੂ, ਵੈਨੇਜ਼ੁਏਲਾ ਅਤੇ ਕੋਲੰਬੀਆ ਵਿੱਚ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲਿਅਨਜ਼ ਅਮਾਮੇਸਾਸ ਅਤੇ ਬਹੀਆ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੇਲ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਇਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਾਹਰੀ ਅੰਤਰ ਹਨ ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਬੰਡਲ ਫੁੱਲ. ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਬੀਜ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਫਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ
ਗੁਆਰਨਾ - ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਸਾਰ-ਮਸ਼ਹੂਰ shrub ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਸਿਰਫ ਲੋਕ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬੋਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗੁਰਨਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਥਾਈ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਮਾਈਗਰੇਨਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਟੌਿਨਕ ਅਤੇ ਸੋਜੂਲੈਂਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ;
- ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ;
- ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨਾਲ;
- ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ;
- ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਉਤੇਜਨਾ ਲਈ;
- ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ;
- ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡ੍ਰੋਮ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ
ਗੁਆਰਨਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ?
ਗੁਆਰਨਾ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਕਾਇਆ ਬਾਇਓਮਾਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬ੍ਰਾਜੀਲ ਦੀ ਵਧਦੀ ਹੋਈ ਵੇਲ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਤਿਮ ਪੂੰਜੀ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਇਸਨੂੰ ਕੌੜਾ ਚਾਕਲੇਟ ਦਾ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕੈਰਾਫਿਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੁਆਰਨਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਸਹੀ ਸ੍ਰੋਤ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖਾਣੇ, ਸਪੋਰਟਸ ਪੂਰਕਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਤੱਤ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ.
ਗੁਅਰਾਨਾ ਐਕਸਟਰੈਕਟ - ਐਕਸ਼ਨ
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਗੁਅਰਾਨਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੌਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮਰਪਣ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਰੱਥ ਹੈ:
- ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਧਾਓ
- ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਓ;
- ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹੋ;
- ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ;
- ਹੈਂਗਓਵਰ ਖ਼ਤਮ ਕਰੋ;
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
- ਭੁੱਖ ਘਟਾਓ;
- ਦਸਤ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ;
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ;
ਗੁਆਰਨਾ - ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਬੁਰਾ
ਗੁਅਰਾਨਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ shrub ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ, ਲਾਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ:
- ਪੌਦਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਵੇਲ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਐਂਟੀਆਕਸਡੈਂਟ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਟਿਊਮਰਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੌਰਾਨ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਇਸਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਮੁਹਿੰਮ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
- ਪੌਦਾ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਇਸ ਨਾਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਹੈਂਗੋਵਰ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੂਟੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੁਅਰਾਨਾ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਮਾਈਗਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ;
- ਅਨੁਰੂਪਤਾ;
- ਦਿਲ ਦੀ ਅਲੌਕਿਕਤਾ;
- ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ;
- ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ;
- ਉਤਸ਼ਾਹ;
- ਵਧੀ ਹੋਈ ਪੇਸ਼ਾਬ;
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ;
- ਘਬਰਾ ਭੰਗ;
- ਨਸ਼ਾ
ਭਾਰ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਗੁਆਰਨਾ
ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅੰਕੜੇ ਲੈਣ ਲਈ ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਕਈ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯਤਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰੇਕ ਔਰਤ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਭੇਦ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਗੱਲ ਸੁਣਨੀ ਪਵੇਗੀ ਕਿ ਗਾਰਾਨਾ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗੁਅਰਾਨਾ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਲਗਾਓ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ:
- ਐਕਸਚੇਂਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ;
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕਰ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਘਟਾਓ;
- ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ੀਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਕਰੋ;
- ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਲਹਿਰ ਕਾਰਨ;
- ਭੁੱਖ ਘਟਾਓ;
- ਇੱਕ ਸੌਖਾ diuretic ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਕਾਰਨ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਭੌਤਿਕ ਲੋਡ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਆਹਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੌਦੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਰਫ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ - ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਪੰਜ ਵਾਧੂ ਪਾਊਡ ਤੱਕ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਿੱਤ ਹੈ.
ਗੁਆਰਨਾ - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸੁੰਨਸਾਨ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਪੈਣਾ ਸੀ ਕਿ ਗੁਰਾਨਾ ਚਰਬੀ ਬਰਨਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਫਾਰਮੇਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਇੱਕਲੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਗੋਲੀਆਂ, ਤਰਲ ਅਤੇ ਐਮਪਿਊਲਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਅਹਿਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੁਅਰਾਨਾ ਕਿਵੇਂ ਪੀਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਵੇ. ਐਮਪਊਲਸ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਜਾਂ ਇਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਸ਼ੇ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਔਸਤਨ, ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਖੁਰਾਕ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ 1000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਡਰੱਗਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ 5 ਵਜੇ ਤੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਗੁਆਰਨਾ
ਹਰ ਅਥਲੀਟ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਊਰਜਾ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਰਾਹ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਗੁਅਰਾਨਾ ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਗੁਆਰਨਾ ਸਾਰੇ ਖੇਡ ਪ੍ਰੇਮੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਖਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦਾ ਖਰਚ ਵਧਦਾ ਹੈ.
ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬੂਟੇ਼ਾ ਦਿਲ ਦੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਦਲੀਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੌਦਾ ਐੱਟਰੈਕਟ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਮੀਅਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਾਧੂ ਟੌਕਸਿਨ ਅਤੇ ਤਰਲ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਪੋਸ਼ਣ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਗੁੜਾਨਾ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਹਰ ਐਥਲੀਟ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ.
ਗੁਆਰਨਾ - ਡੋਪ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਬੁਸ਼ ਐਕਟਰੈਕਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਡੋਪ ਹੈ. ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਗੁਆਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਡੋਪਿੰਗ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਡਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਚਿਕਰੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪੀਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਸਮੁੱਚੇ ਜੀਵਾਣੂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ, ਪਲਾਂਟ ਦੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਉਚਾਈਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੁਅਰਾਨਾ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਰਨਾ ਕੀ ਹੈ ਇੱਕ curative ਪੌਦੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੋਨਾਂ ਤਰਲ ਕਿਸਮ ਦੇ, ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ ਜਾਂ ਟੈਬਲੇਟ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖੁਰਾਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਖੁਰਾਕ 1500 - 2000 ਐਮ ਜੀ ਦਾ ਸਰਗਰਮ ਤੱਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਰਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕੋ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਾ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ 1000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ 4000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਗੁਅਰਾਨਾ ਦਾ ਸਪੋਰਟਸ ਡਰਿੰਕ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਨਬਜ਼ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਛਾਲ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਕਈ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਖਿਡਾਰੀ ਇਕ ਸਮੇਂ 8000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.
ਗੁਆਰਨਾ - ਉਲਟ ਸਿਧਾਂਤ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗੁਆਰਨਾ ਕੀ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਫੂਡ ਐਡਿਟੀਵ ਗੁਆਰਨਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ:
- ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ;
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨਾਲ ਪੀੜਤ;
- ਗਲਾਕੋਮਾ ਨਾਲ;
- ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ;
- ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ;
- ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੌਰਾਨ;
- ਬੁਢਾਪੇ ਵਿਚ