ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ

ਨਵੇਂ ਮਸਾਲੇ ਲਈ, ਰਾਈਲੀਅਮ ਦਲੀਆ ਇਕ ਅਸਲੀ ਮੁਕਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ, ਹਿਰਦਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੀ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੋਵੇਗੀ, ਊਰਜਾ ਦੇ ਭੰਡਾਰਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੰਮੀ ਅਵਧੀ ਲਈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਸੋਜਲੀ ਪਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਕਿਉਂ? ਆਉ ਵੇਖੀਏ.

ਕੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਵੱਡਾ ਖਤਰਾ. ਇਹ ਰਾਏ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਨਿਉਟਰੀਸ਼ੀਅਨ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਸੋਜਲੀ ਦਲੀਆ ਖਾਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਬਿੰਦੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  1. ਫਿਟਿਨ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਸਮਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇਂਦਾ ਹੈ.
  2. ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਗਲੂਟਨ, ਜਿਸਦਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗੈਸਟਰੋਇਨੇਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮ ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
  3. ਗਲਾਇਡਿਨ ਇੱਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਵਿਲੀ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸੂਗਲੋ ਇਕ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ੋਸ਼ਣ, ਧੱਫੜ, ਗੈਸ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਦਲੇ ਵਿਚ, ਜੋ ਮਿਮੀਜ਼ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਸਫਾਲੀ ਦਲੀਆ ਵਰਤਦੀ ਹੈ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਸ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ. ਅਜਿਹੇ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਭਾਰ ਦੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋਵੇਗਾ.

ਪਰ, ਮੌਜੂਦਾ ਜੋਖਮਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਖਾਸ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਪਾਲਣ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਉਸਦੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੁੱਚਾ ਜਵਾਬ ਹੈ, ਕੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸੂਗਲ ਲਗਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ:

ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਡਨੀ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਨਹੀਂ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ, ਅਖੀਰ ਵਿਚ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸੂਰਜੀਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਖਰਖਰੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ.