ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਪੋਸਟ ਵਿਚ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਕਵਾਨਾ

ਸਰਦੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਛੁੱਟੀਆਂ, ਖ਼ਾਸ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਛੁੱਟੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਚਰਚ ਨੇ 40 ਦਿਨਾਂ ਲਈ, ਤੇਜ਼ ਦਿਨ ਕ੍ਰਿਸਮਿਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਿਯਮ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕਿਸ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਰੂਹ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਭਵਿਖ ਹੈ, ਕਦੋਂ ਅਰੰਭ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਤੇਜ਼ ਹੋਣਾ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਹਰ ਸਾਲ ਸਥਿਰ ਹੈ, ਮਿਤੀ ਦੀ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ, 28 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਕ੍ਰਿਸਮਿਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ. ਇਹ 7 ਜਨਵਰੀ ਦੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ 6 ਤੋਂ 7 ਦੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਲ-ਨਾਈਟ ਵਿਜੀਲੈਂਸ ਨੂੰ ਚਰਚ ਵਿਚ ਸੇਵਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਪਰਮਾਤਮਾ ਦੀ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੇਵਾ, ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਆਇਆ ਸੀ - ਉਸਦਾ ਜਨਮ ਬੈਤਲਹਮ ਵਿਚ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਦੁਖੀ ਚਰਵਾਹੇ ਅਤੇ ਅਮੀਰ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦਿੰਦੇ ਸਨ, ਜੋ ਇਸ ਨਾਲ ਅਮੀਰ ਸਨ ਅਤੇ ਨਵ-ਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਲਦ ਤੋਂ ਜਲਦ ਆਏ ਆਮ ਆਦਮੀ ਲਈ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੈ ਪ੍ਰਮੇਸ਼ਰ ਦੀ ਵਡਿਆਈ ਲਈ ਇੱਕ ਬਲੀਦਾਨ ਹੈ, ਉਹ ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਲਈ ਇੱਕ ਤੋਹਫ਼ਾ ਜੋ ਉਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

40 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਮਸੀਹ ਦੇ ਧਰਤੀ ਤੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪੋਸਟ ਦਾ ਸਖਤ ਦਿਨ 6 ਜਨਵਰੀ ਹੈ - ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਹੱਵਾਹ, ਲੋਕ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਹੱਵਾਹ ਹਨ. ਇਸ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਤੌਹੀਨ ਰੱਖੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਹੜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਖਾਣ ਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤਾਰੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਟਯ ਜਾਂ ਓਸਟੋ ਖਾਣ ਦਾ ਰੀਤ ਹੈ- ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਤੀ ਨਾਲ ਦਲੀਆ ਰੂਹਾਨੀ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇਕ ਮਕਸਦ ਹੈ- ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਆਤਮਾ ਦੀ ਮੁੱਖ ਲੋੜ ਪਰਮਾਤਮਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ

ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਫਿਲੀਪੁਵ ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਬਾਈਬਲ ਦੇ ਪੰਨਿਆਂ ਵਿਚ ਲਿਖੀ ਗਈ ਹੈ. ਨਵੇਂ ਯੁੱਗ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਸੰਕਲਪ ਯਿਸੂ ਮਸੀਹ ਦੇ ਜਨਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਖ਼ਾਸ ਘਟਨਾ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ. ਕ੍ਰਿਸਮਿਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਗਲੇ ਦਿਨ, ਸੈਂਟ ਦੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਫ਼ਿਲਿੱਪੋਪ ਦੀ ਫਾਂਸੀ ਦਾ ਨਾਮ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਇਆ ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ, ਚਰਚ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁਖਾਤਿਬ ਹੋਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸੀ, ਕੈਲੰਡਰ ਹਰ ਘਰ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਚਰਚ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਪੁਜਾਰੀ ਨੇ ਪੂਰੇ ਹਫਤੇ ਲਈ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ.

ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਪੋਸਟ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਜਾਂ ਫਿਲੀਪੋਵ ਪੋਸਟ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੋਸਟ - ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਅਤੇ ਸਥਾਪਤ ਨਿਯਮਾਂ ਉੱਤੇ. ਖਾਣੇ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹਨ, ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੋਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਕਸਰ "ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ" ਕਰਨ ਦੇ ਮਗਰੋਂ ਲੋਕ ਰੂਹਾਨੀ ਤਾਕਤਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਕੱਢਦੇ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਦਾਨ ਬਸ ਛੱਡੋ ਆਮ ਖਾਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਕਿਸ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਮਨਾਓ?

ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਤਿਉਹਾਰ ਸਮਾਰੋਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਹੈ, ਵਰਤ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਸਮੇਂ ਮੁਤਾਬਕ, ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਯਮ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਸੁਸਤ ਹੋ ਜਾਓ. ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਰਸਤੇ ਤੇ ਚੱਲ ਕੇ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.

ਆਮ ਜਨਤਾ ਲਈ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼

ਇਸ ਅਹੁਦੇ ਲਈ ਸਿਰਲੇਖ ਆਖਰੀ ਦਿਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਓ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਉਪ ਸ਼ੁਕਰ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਾ ਦਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਦਿਨ ਬੁੱਧਵਾਰ ਜਾਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਪਰੋਕਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ - 27 ਨਵੰਬਰ ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਮੀਟ ਅਤੇ ਦੁੱਧ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜੇ 27 ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਪੈਦਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਰਫ ਜ਼ਰਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੇ ਪੋਸਟ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਹੈ?

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ, ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿੱਚ ਬੁਲਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਪੂਜਾ ਸੰਤਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਵਿਚ ਸ਼ਨੀਵਾਰ-ਐਤਵਾਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਿਨ ਤੇ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਨਿਕੋਲਸ ਦ ਵਰਡਰ ਵਰਕਰ (19 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.) ਇਸ ਦਿਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਛੀ ਖਾਣ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅਖੀਰਲੇ ਦਿਨ (ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ), ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੇ ਸਿਹਤ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਵਾਲੇ ਵੇਲੇ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ, ਇਹ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰਵਾਇਤੀ ਮੀਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਪੁਨਰਗਠਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਭੁੰਲਨਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਸਲੀਵ ਵਿੱਚ ਬੇਕ - ਉਹ ਦਿਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨ ਖਾਣ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਮੁੱਖ ਉਤਪਾਦ:

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦਾ ਅਧਿਅਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਨੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਸੋਯੇ ਜਾਂ ਪਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਲੇਬਲ ਦੇ ਵੱਲ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀ ਮੂਲ ਦੇ ਚਰਬੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਭੋਜਨ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਿਸਮਿਸ ਦੇ ਪੋਸਟ ਵਿਚ ਜੋ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ - ਸਾਰੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ:

ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ

ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਮਾਰ ਲੋਕਾਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਉਲਝਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਕਰਕੇ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਖਾਣੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ 40 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮ ਲਵੋ, ਜਾਂ ਬੁੱਧਵਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸ ਉਤਪਾਦ ਨਾ ਖਾਓ.

ਸ਼ੱਛੀ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਗੋਭੀ - ਬਦਨੀਤੀ ਵਾਲੇ ਰੂਪ

ਸਮੱਗਰੀ:

ਤਿਆਰੀ:

  1. 2 ਘੰਟੇ ਲਈ ਮਸ਼ਰੂਮ ਨੂੰ ਪਕਾਓ ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ.
  2. ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਰੇਟ ਗਾਜਰ, ਸਟੀਵ ਨੂੰ ਫ਼੍ਰੀ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਟਮਾਟਰ ਪਾਏ.
  3. ਮਸ਼ਰੂਮ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਆਲੂ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਜੋੜੋ.
  4. ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਲੀ ਪਕਾਉ ਅਤੇ ਉਬਾਲੋ.
  5. ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤਾਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਸੂਪ.

ਪੋਸਟ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿੱਚ ਆਲੂ

ਪਿੰਜ ਅਤੇ ਪੈਟੀ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਕਟਲਾਂ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸੇਰੋਲ, ਸਬਜ਼ੀ ਸਟੂਅ, ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਸਾਸ ਅਤੇ ਐਡਜਜ਼ੀ, ਸਾਓਰਕੋਰਾਟ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੀਨੂ ਵਿਚ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨ ਆਲੂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਨੂੰ ਬੇਕ, ਤਲੇ, ਪਕਾਇਆ, ਭੁੰਲਨਆ, ਇਕੱਲਿਆਂ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਆਹਾਰ ਆਲੂ

ਸਮੱਗਰੀ:

ਤਿਆਰੀ:

  1. ਆਲੂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ 'ਤੇ ਸੁਕਾਓ.
  2. ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
  3. ਤੇਲ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ, ਖੁਸ਼ਕ ਆਲ੍ਹਣੇ, ਲੂਣ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
  4. ਪੈਨ ਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਹਿਲਾਓ.
  5. ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਆਲੂ ਸਲੀਵ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
"ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਰੇਨੀਕ"

ਸਮੱਗਰੀ:

ਤਿਆਰੀ:

  1. ਆਟੇ ਨੂੰ ਗੁਨ੍ਹ.
  2. ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼
  3. ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਆਲੂ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਨੂੰ ਪਾਓ.
  4. ਡੰਪਲਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ
  5. ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ

ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਸਲਾਦ - ਪਕਵਾਨਾ

ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੇ ਪੋਸਟ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਰੌਸ਼ਨੀ, ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ- ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਆਲ਼ੇ ਹਨ, ਗ੍ਰੀਨ ਨਾਲ ਸਜਾਓ. ਸਧਾਰਨ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਪਦਾਰਥ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.

ਫਲ ਸਟੈਕ ਸਲਾਦ

ਸਮੱਗਰੀ:

ਤਿਆਰੀ:

  1. ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸੰਤਰਾ
  2. ਆਵੋਕਾਡੋ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.
  3. ਜੈਤੂਨ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਟਮਾਟਰ ਚਾਰ ਭਾਗਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੱਤੇ ਵਿਚ ਸਲਾਦ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੱਧੇ ਰਿੰਗ ਵਿਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਜ਼.
  4. ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਡਰੈਸਿੰਗ ਉੱਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
  5. ਰਿਫੌਲੀਲਿੰਗ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, 2 ਚਮਚ ਸੇਬ ਦਾ ਸਿਰਕਾ, 1 ਚਮਚ. ਖੰਡ, 0.5 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ. ਰਾਈ, ਇਕ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ - ਮਿਕਸ ਕਰਨ ਲਈ.

ਪੋਸਟ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣਾ

ਖਾਣਾ ਬਣਾ ਕੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸੁਆਦੀ ਪੇਸਟਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਦਗੀ, ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਪੋਸਟ ਦੀ ਅਸਲ ਪਕਵਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅੰਜਨ ਕੋਲ ਆਮ ਆਂਡੇ, ਡੇਅਰੀ ਮੱਖਣ ਉਤਪਾਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਲੇਕਿਨ ਬੇਕਿੰਗ ਪਕਾਉਣਾ ਘੱਟ ਸਵਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤਿਆਰ ਪਾਈਆਂ ਨੂੰ ਭੂਰੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪਾਊਡਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸੁੱਕੀਆਂ ਖੁਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਂ ਨਾਲ ਅਨਾਨਾਸ ਕੇਕ

ਸਮੱਗਰੀ:

ਤਿਆਰੀ:

  1. ਸੁੱਕੀਆਂ ਖੁਰਮਾਨੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦਿਓ.
  2. 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਅਨਾਨਾਸ ਰਸ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੋ.
  3. ਦਾਲਚੀਨੀ, ਸ਼ਹਿਦ, ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੂਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
  4. ਫਲਾਂ ਦੇ ਆਟਾ ਸੋਦਾ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
  5. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਨਾਲ ਉਬਾਲਿਆ ਹੋਇਆ ਚੂਸਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ.
  6. 180 ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ 20-25 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ

ਨਾਰੰਗੀ ਪਾਈ

ਆਟੇ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ:

ਭਰਨ ਲਈ:

ਤਿਆਰੀ:

  1. ਲੂਣ ਅਤੇ ਖੰਡ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਪਾਓ.
  2. ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਗੁਨ੍ਹ.
  3. 1/3 ਦੀ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਹੈ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿਚ ਪਾਓ.
  4. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰੋਲ ਅਤੇ ਫਾਰਮ ਵਿਚ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਉ, ਕਿਨਾਰੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ
  5. ਇੱਕ ਬਲੈਂਡਰ ਨਾਲ ਸੰਤਰੇ ਨੂੰ ਪੀਸੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਖੰਡ ਅਤੇ ਸਟਾਰਚ ਹੋਵੇ. ਹਿਲਾਉਣਾ
  6. ਆਟੇ ਵਿਚ ਸੰਤਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਭਰੋ
  7. ਫਰਾਈਜ਼ਰ ਤੋਂ ਆਟੇ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਹਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਸੰਤਰੀ ਮਾਸ ਨੂੰ ਛਿੜਕਦੇ ਹਨ.
  8. ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਮੀਅਡ ਓਵਨ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ 180-200 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਡਿਸ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
  9. ਪਾਊਡਰ ਲਈ ਪਾਈ ਨੂੰ ਤਿਆਰ