ਅੱਜ ਤੱਕ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਲਗਭਗ ਹਰੇਕ ਦੂਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਅਲਰਜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਜਲੀ, ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਧੱਫੜ, ਲਾਲੀ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਕੇਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਲਰਜੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦਮਾ.
6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਅਲਰਿਜਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਢੁਕਵੇਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭੋਜਨ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਅਲਰਜੀ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹਾਲੇ ਤਕ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਾਚਕ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ
ਜੇ ਬੱਚਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨਾ ਖਾਣਾ ਹੋਵੇ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੋਸ, ਬਾਲਗ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਫਿਰ ਪ੍ਰੌਕਰਾ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹਾਈਪੋਲੇਰਜੀਨਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਚਚਿਨੀ, ਓਟਮੀਲ, ਹਰੇ ਸੇਬ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਜ਼ੀਮੇਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਭਾਗਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇਖਣ ਨਾਲ.
ਭੋਜਨ ਦੀ ਐਲਰਜੀਨਿਸਿਟੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੁਆਰਾ ਸੇਧ ਲੈਣ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਾਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਐਲਰਜੀਨਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਾਰਣੀ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਐਲਰਜੀਨਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ
- ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ - ਗਊ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ 80% ਬੱਚਿਆਂ ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ;
- ਚਿਕਨ ਦੇ ਆਂਡੇ, ਘੱਟ ਅਕਸਰ - ਦੂਜੇ ਪੰਛੀ ਦੇ ਅੰਡਿਆਂ;
- ਮੀਟ - ਐਲਰਜੈਨਿਕ ਫੈਟ ਮੀਟ ਅਤੇ ਪੋਲਟਰੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ;
- ਮੱਛੀ - ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ "noble varieties", caviar, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ;
- ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਉਗ - ਲਾਲ, ਸੰਤਰਾ ਫਲ ਅਤੇ ਉਗ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਭ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਲ, ਉੱਚ ਦਰਜੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀਨਿਸਿਟੀ ਹੈ;
- ਗਿਰੀਆਂ, ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਅਖਰੋਟ ਅਤੇ ਦਿਆਰ ਦੇ ਇਲਾਵਾ;
- ਕਣਕ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੇਜੀ ਅਤੇ "ਆਰਟੈਕ";
- ਮਿਠਾਈਆਂ, ਚਾਕਲੇਟ, ਕੌਫੀ;
- ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰੈਕਰਵੇਟਿਵ, ਰੰਗ ਅਤੇ ਸੁਆਦ
ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ, ਮਾਪ ਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ, ਭਾਵੇਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਐਲਰਜੀਨਿਕ ਉਤਪਾਦ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਹੋਣ ਤੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.