ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਕਿੱਥੇ ਸੱਚ ਹੈ? ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਇੰਨੇ ਸੱਚੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਹ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਬਸ ਬਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਾਰਟਸ ਇੱਕ ਹੋਰ "ਡੱਕ", ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਔਜ਼ਾਰ ਦੋਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਉ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਸਿੱਟੇ ਕੱਢੀਏ.
ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ
ਪੇਟ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਐਂਟੀ-ਸੈਲਿਊਲਾਈਟ ਸ਼ਾਰਟਸ. ਬਸ ਪਾਓ, ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਗੁਆ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਪਰ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਚਰਬੀ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਕੀ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ? ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੈਡਲ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੇਹਰਾ ਦੁਆਰਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕਦੋਂ ਪਾਣੀ ਗੁੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਬਸ, ਕਿਉਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਾਰਟਸ ਸੌਨਾ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਵਾਧਾ ਪਸੀਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਨਾ ਵੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪਾਈ ਗਈ ਪਸੀਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਢਿੱਲੀ ਕਪੜਿਆਂ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ਾਰਟਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਚਕੀਲੇ ਅਤੇ ਰਬੜ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਠੋਰਤਾ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੰਘਣੇਪਣ ਲਈ ਕੋਈ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ. ਨਿਓਪ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਸਲਿਮਿੰਗ ਲਈ ਸ਼ਾਰਟਸ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਰਮ ਹਵਾ ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਾਲ-ਗਰਮ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਨਿਓਪ੍ਰੀਨ ਰਾਹੀਂ "ਪ੍ਰਾਪਤ" ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, ਸਰੀਰ ਹੌਲੀ ਓਵਰਹੀਟਿੰਗ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਤਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪਸੀਨਾ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ!
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਪਰੋਕਤ ਸ਼ਬਦ "ਲਾਲ-ਗਰਮ ਸਿਖਲਾਈ" ਸੀ. ਹਾਂ, ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ ਇਹ ਇਸ ਕਰਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਧੋਖਾ ਨਹੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸ਼ਾਰਟਸ ਵਿਚ ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਾਰਟ ਵਾਲੰਟ ਸਿਰਫ ਭਾਰ ਤੱਤ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਾਰਡੀਓ ਟਰੇਨਿੰਗ ਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਹੀਂ!
ਲਾਭ
ਆਓ ਨਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ. ਤੁਸੀਂ ਐਡੇਮਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੇ ਚਮੜੇ ਦੇ ਸੁਗੰਧਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ ਉਭਰਦੇ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰੋਗੇ, ਜੇ ਸਕੇਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ. ਅਤੇ ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿਚ, ਸਿਰਫ ਨਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਖੁਸ਼ੀ, ਘੰਟੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ "ਭਾਰ ਘਟਾ" ਕੇ 200 ਗ੍ਰਾਮ! ਇਹ ਸ਼ਾਰਟਸ ਤੋਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲਾਭ ਹੈ
ਜ਼ਰੂਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਰਬੀ ਗੁਆ ਦੇਵੇਗਾ ਜੇ ਸ਼ਾਰਟਸ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੇਗਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਵੋਗੇ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਫੈਟ ਮਾਸ ਨੂੰ ਸਾੜ ਦੇਵੇਗੀ.
ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ
ਸਿਧਾਂਤ ਵਿਚ, ਹਰ ਚੀਜ਼, ਇਕੋ ਗੱਲ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਰਟਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਨਮੀ, ਅਤੇ ਚਰਬੀ, ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਗੁਆ ਦਿਓ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਉਲਟਾਵਾਧਿਕਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਓ:
- ਗਰਭ
- ਕੋਈ ਵੀ ਟਿਊਮਰ;
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਾਇਨੋਕੋਲਾਜਿਕ ਰੋਗ;
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਰੋਗ;
- ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ ਅਤੇ ਥੈਂਬਸਿਸ;
- ਵਾਇਰਿਕਸ ਨਾੜੀਆਂ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲਗਾਤਾਰ "ਤੰਗ" ਸ਼ਾਰਟਸ ਲਸਿਕਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਰਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਆਕਸੀਜਨ ਭੁੱਖਮਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਫੇਡ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਹੋਰ ਅੱਗੇ. ਸ਼ਾਰਟਸ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਛੱਪੜ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਪੇਡ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਸ਼ਾਰਟਸ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਖਰੀਦਣ, ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਾਰਟਸ ਚੁਣਨ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਪਹਿਲਾ, ਆਕਾਰ. ਇਹ ਹਰ ਰੋਜ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਮੇਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, "ਵਧਣ" ਨਾ ਲਓ! ਸ਼ੌਰਟਸ ਫਿਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਸਾਉਪਚਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਰਟਸ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹਿੱਸਾ ਨਾ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕੱਟ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ
ਸਾਮੱਗਰੀ ਸਿਰਫ neoprene ਹੈ, ਅਤੇ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਕਪੜੇ ਦੇ ਕੋਟ ਨਾਲ. ਲੈਕਰਾ ਅਤੇ ਨਾਈਲੋਨ ਬੇਅਸਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.