Walnut ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਜੀਵਨ ਦੇ "ਰੁੱਖ" ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਇਸਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਿਰੀਦਾਰ ਗੰਢਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਫਲ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾ ਹੋਵੇ.
ਅਲੰਕਾਰ ਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਲਈ ਫੈਟ ਐਸਿਡ - ਓਲੀਕ ਅਤੇ ਲੀਨੌਲਿਕ ਨਾਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਉਹ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਬਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਅਲਕੋਹਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ, ਇਸਨੂੰ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਮੁੱਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੀ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਨੇਕ ਐਂਜਾਈਮਜ਼ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਲੂਣ (ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਕੈਲਸੀਅਮ) ਅੱਲ੍ਹਟ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਚਾਯਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅਤਰਕ ਤੇਲ ਦਾ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੇਗਾ, ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰੇਗਾ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਣ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਚਮਚ ਉੱਤੇ ਮੱਖਣ ਪੀਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਵਧੀਆ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਠੰਡ ਦਾ ਦਬਾਅ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਸਰੀਰ ਲੋਸ਼ਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਲਈ ਤੇਲ ਲਗਾਓ.
ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ
1. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਆਂਡੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਸਕ ਲੈਣ ਲਈ:
- ਵੋਲਨਟ ਤੇਲ ਦੀ 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ;
- ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਅਤੇ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਹਿਦ
ਸਭ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਹੋਏ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਇਕ ਨਿੱਘੀ ਤੌਲੀਆ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਕਰੀਬਨ 30 ਮਿੰਟ ਤਕ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਇਹ ਮਾਸਕ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ- ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਫਾਰਮੇਸ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਖਰੀਦਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਇਹ ਗਿਰੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
2. ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ Walnut ਤੇਲ, ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, moisturizes ਅਤੇ ਪੋਸਿਆ. ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖਰਾਬ ਖੇਤਰਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਉਸ ਦਾ ਸੁੰਦਰ ਪੁਨਰਜਨਮ ਅਤੇ ਟੋਨਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਫੇਦ, ਚਿੜਚਿੜੀ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.
3. ਕਾਸਲੌਜੀਲੌਜੀ ਵਿਚ, ਅੱਲ੍ਹਟ ਦਾ ਤੇਲ ਨਾ ਕੇਵਲ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵੀ. ਇਹ ਚੰਬਲ, ਚੰਬਲ, ਫਰਯੁਨਕੁਲੋਸਿਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬੁੱਲ੍ਹ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੰਗ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
4. ਇਸ ਤੇਲ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਲਈ ਉਲਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਐਰੋਕਸੀ ਗੈਸਟਰਾਇਜ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਗੈਸਟਰਿਕ ਜੂਸ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਅਤੇ ਡਾਇਔਡਨਾਈਲ ਅਲਸਰ ਦੇ ਘਟਾਏ ਗਏ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ. ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ Walnut ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ.
5. ਹਰੇ ਹਿਰਨਟੂਅਲ ਸ਼ੈਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਚੈਸਟਨਟ ਰੰਗ ਵਿਚ ਰੰਗ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ gruel ਦੀ ਹਾਲਤ ਲਈ ਜ਼ਮੀਨ ਹੈ, 15-20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
6. ਗ੍ਰੀਨ ਅਲੰਕਨਜ਼ ਨੂੰ ਐਪੀਲੇਸ਼ਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨਮੂਨੇ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਾੜ ਨਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ. 2-3 ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜੀਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਅਸੀਂ ਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਕੋਹ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੁਹਾਵਣਾ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!