ਗ੍ਰੇਟ ਪੋਸਟ ਸਭ ਤੋਂ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਪੋਸਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਈਸਾਈ ਚਰਚਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਧਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ. ਤੁਸੀਂ ਲੈਨਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਚੌਦ੍ਹਵੀਂ ਅਤੇ ਪੂਰਵ-ਈਸਟਰ ਪੈਸ਼ਨ ਵੀਕ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਚਰਚ ਦੇ ਆਚਰਣ ਦਾ ਵੀ ਨਿਰਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੋਸਟ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਿਯਮ
ਕ੍ਰਿਸਚੀਅਨ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਛੁੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਾ ਉਧਾਰ - ਪਵਿੱਤਰ ਈਸ੍ਟਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ 40 ਦਿਨ ਹੈ - ਯਿਸੂ ਨੇ ਮਾਰੂਥਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਤੌਖਲਾ ਕੀਤਾ ਸੀ ਪੈਨਟੇਕਸਟਲ ਪੈਰੇਜ ਦੇ ਅੱਗੇ ਪਵਿੱਤਰ ਹਫ਼ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਸੀਹ ਦੇ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਆਖਰੀ 7 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ. ਆਰਥੋਡਾਕਸਿ ਵਿਚ, ਪਵਿੱਤਰ ਹਫਤਾ ਮਹਾਨ ਪੋਸਟ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ 48 ਦਿਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ
ਉਧਾਰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਖਾਣੇ (ਮੀਟ, ਆਂਡੇ, ਦੁੱਧ, ਮਿਠਾਈਆਂ) ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਖ਼ੁਰਾਕ ਹੋਵੇਗੀ. ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਪਾਪੀ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਗੁੱਸੇ, ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਦਬਾਅ. ਉਧਾਰ ਦੇਣ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨੀ, ਪਵਿੱਤਰ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਬ੍ਰਹਮ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੋਸਟ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਨੈਤਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਵਰਤ ਵਿਚ ਸਹੀ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਹੈ?
ਅਤੇ ਹੁਣ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ.
ਤਪੱਸਿਆ ਤਪੱਸਿਆ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਪੈੱਨਕੇਕ ਹਫ਼ਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਸ਼ਾਰਵੈਟਾਈਡ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਤੀਜੇ ਅਤੇ ਪੰਜਵੇਂ ਦਿਨ ਵਿਚ, ਇਕ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਵਾਰ ਹੀ ਭੁੱਖੇ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮਿਆਦ ਤੇ ਲੇੈਂਟ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਰੋਟੀ ਹੈ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮਸ਼ਰੂਮ, ਰੱਖਕੇ, ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਉਗ, ਅਨਾਜ, ਬੀਨਜ਼, ਸੁੱਕ ਫਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਸੇਬ ਵੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਉਧਾਰ ਦੇਣ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੱਛੀ ਖਾਓਗੇ ਅਤੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਜਾਂ ਲਿਨਡਿਡ ਤੇਲ ਪਾਓਗੇ.
ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਹੜੇ ਈਸਾਈਸੀਅਸਿਕਲ ਮਨਾਹੀ ਦੇ ਅਰਥਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਕਸਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਵੀ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਕੌਫੀ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਜਾਨਵਰ ਉਤਪਾਦ ਹਨ, ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਪਰ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ, ਨਿਰਪੱਖ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਲੈਂਸਟ ਦੇ ਸਖਤ ਦਿਨ 1 ਅਤੇ 7 (ਪੈਸਿਨੇਟ) ਹਫ਼ਤੇ ਹਨ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁੱਖੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਲੈ ਕੇ, ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਤੇ 2 ਖਾਣਿਆਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਪਵਿੱਤਰ ਹਫਤੇ ਪੂਰੇ ਭੁੱਖਮਰੀ 'ਤੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਵਰਤ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ 1 st, 3 rd ਅਤੇ 5 ਵੇਂ ਦਿਨ, ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਗੈਰ-ਥਰਮਲ ਪ੍ਰਜਿਤਿਤ ਭੋਜਨ (ਪਨੀਰ ਬਣਾਉਣ) ਖਾਂਦੇ ਹਨ. ਦੂਜੀ ਅਤੇ ਚੌਥੇ ਦਿਨ, ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਅੱਗ ਵਿਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ. 6 ਵੇਂ ਅਤੇ 7 ਵੇਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਲਿਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੱਖਣ ਨਾਲ.
ਕਈ ਵਾਰ ਕੁਝ ਰਾਹਤ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਉਧਾਰ ਦੇ 6 ਵੇਂ ਅਤੇ 7 ਵੇਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹੋ - ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਅੰਗੂਰ. ਇਹ ਅਪਵਾਦ ਪਵਿੱਤਰ ਹਫ਼ਤਾ ਦਾ 6 ਵਾਂ ਦਿਨ ਹੈ, 5 ਵੀਂ ਦਿਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਭੁੱਖਮਰੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਵਿੱਤਰ ਥੀਓਟੋਕੋਸ (ਜੇ ਇਹ ਪਵਿੱਤਰ ਹਫ਼ਤਾ ਦਾ 5 ਵਾਂ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਹੈ) ਅਤੇ ਯਰੂਸ਼ਲਮ ਦੀ ਦਾਖਲਾ ਯਰੂਸ਼ਲਮ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕੇਵਲ ਮੱਛੀ ਖਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਤਿਕਾਰਤ ਆਰਥੋਡਾਕਸ ਸੰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਉਹ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦੂਜੇ, ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਚੌਥੇ ਦਿਨ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਥਰਮਲ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਸਾਧਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਤੀਜੇ ਅਤੇ ਪੰਜਵੇਂ ਦਿਨ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ - ਵਾਈਨ ਨਾਲ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ
ਕਿਵੇਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਵਰਤ ਦਿਨ:
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਚਰਚ ਲੈਂਟ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੀ ਨਿੰਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ 14 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ, ਗਰਭਵਤੀ, ਬੀਮਾਰ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਜਬੂਰੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਸਖਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜਿਹੜੇ ਸੜਕ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਫੌਜੀ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਸਰੀਰਕ ਮਜ਼ਦੂਰ ਦੇ ਲੋਕ. ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੈਂਚ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਹੀਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਸੱਚੇ ਮਸੀਹੀ ਲਈ ਉਧਾਰ ਦੇਣ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਕੰਮ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੂਹਾਨੀ ਸਾਹਿਤ ਪੜ੍ਹਨੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਨ.