ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਤੋਂ, ਕ੍ਰੈਨਬਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਬੀਰੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਾਉਬੇਰੀ ਤੋਂ ਮੋਰਸ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪਿਆਸ ਦੀ ਬੁਰੀ ਨਿਗ੍ਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਵਿਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਸੰਪਤੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵੀ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਮੂਤਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਸਾੜ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ.
ਕਾਉਬੇਰੀ ਤੋਂ ਮੋਰਸੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ, ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤੀ ਅਤੇ ਟੋਨਿੰਗ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਪਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਲੌਨੇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਮੌਰਸ ਪੇਟ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਸਰ ਅਤੇ ਜੈਸਟਰਾਈਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਦਾ ਪੂਰਾ ਲਾਭ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਮੋਰਸ ਨੂੰ ਕਾਉਰੀਆਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਜਾਦੂਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਓਗੇ
ਕਰੈਨਬੇਰੀ mors ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਣੀ - 2 l;
- ਖੰਡ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
ਮੋਰਸੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੋਵੇਂ ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਜੰਮੇਂ ਲੰਗੂੰਬੇਰੀ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਸੀਂ ਉਗ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਠੰਢੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਰੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਦਬਾਓ, ਤਰਜੀਹੀ ਪੋਰਸਿਲੇਨ, ਕੱਚ ਜਾਂ ਵਸਰਾਵਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਟਲ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੂਸ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਜੂਸਰ, ਜਾਲੀ ਜਾਂ ਸਿਈਵੀ ਨਾਲ. ਕ੍ਰੈਨਬਰੀਆਂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਸਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੁੱਲੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗ ਵਿਚ ਪਾਓ. ਲਿੰਗਗੋਬਰਨੀ ਮੌਰਜ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ? ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਪਲੇਟ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਟਿਕਾਣੇ ਨਾ ਗੁਆ ਸਕਣ. ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬੇਰੀ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਢਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਾਲੀ ਰਾਹੀਂ ਖਿੱਚੋ. ਤਾਜ਼ੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਉਬੇਰੀ ਜੂਸ ਪਾਉ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਘੁਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ. ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਕਾਉਰੀ ਮੌਰਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜੱਗ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕਰੋ
ਟੁੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰਾਨਬੇਰੀ ਤੋਂ ਮੌਰਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ?
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਬੇਰੀਆਂ ਕਰੈਨਬੇਰੀ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸ਼ੂਗਰ - ਸੁਆਦ
- ਪਾਣੀ - 2 l;
- ਪੁਦੀਨੇ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
ਆਓ ਅਸੀਂ ਪਗੜੀ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ: ਅਸੀਂ ਉਗ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਇਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕੱਚ ਦੇ ਕੰਨ ਵਿਚ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਡਿੱਗਦੇ ਹਾਂ, ਸੁਆਦ ਲਈ ਸ਼ੂਗਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਜ਼ੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਧੋਤੇ ਪੱਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹਦੇ ਹਾਂ. ਜਲਦੀ ਨਾਲ ਕੰਨਟੇਨਰ ਨੂੰ ਇਕ ਸੰਘਣੀ ਢੱਕ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਬਲ ਜਾਂ ਟੌਹਲ ਨਾਲ ਲਪੇਟੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਨਿੱਘਾ ਹੋਵੇ. ਇਸ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਰਾਤ ਲਈ ਵਧੀਆ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਜਾਰ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਗੂਜ਼ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਖੁੱਲੇ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਉਗੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਵੱਖਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਸੌਂ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੌਲੀਕ ਦੇ ਸਾਰੇ ਉਗ ਨੂੰ ਦਬਾਓ, ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰੋ, ਪੁਦੀਨੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਤਿਆਰ mors ਖਿਚਾਅ. ਪੀਣ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਦਲਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਹ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਭ ਹੈ, ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਤੱਕ ਮੋਰਸ ਤਿਆਰ ਹੈ! ਸੁੰਦਰ ਲੰਬਾ ਚੈਸੋਲਾਂ ਤੇ ਪੀਓ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਨਾਲ ਭਰ ਕੇ ਰੱਖੋ!
Lingonberry Beetroot Juice ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ?
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪਾਣੀ - 3 l;
- ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ - 1 ਕਿਲੋ;
- ਬੀਟ - 1 ਕਿਲੋ;
- ਖੰਡ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ - 200 g
ਤਿਆਰੀ
ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀਆਂ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਦਬਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. 1 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਨੂੰ ਲਓ.
ਅਸੀਂ ਬੀਟ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਿੰਨ ਵੱਡੇ ਪਲਾਸਟਿਕ 'ਤੇ, ਕਾਉਰੀਬੇ ਦੇ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਸਕਿਊਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਮਿਲਾ ਕੇ ਬੀਟ ਅਤੇ ਕਾਊਬੇਰੀ ਦੇ ਰਸ, ਖੰਡ ਪਾਉ, ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਉਬਾਲ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਲਿਆਓ.