ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਕੀ ਹੈ?

ਉਹ ਗਰਲ ਜੋ ਆਪਣੀ ਮੂਰਖਤਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਖਾਣੇ ਖਾਣੇ ਕਿੰਨੇ ਉਪਯੋਗੀ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਤੱਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦਾ. ਪਰ, ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਕਿਸ ਜਾਨਵਰ ਚਰਬੀ ਦੀ ਚਿੰਤਾ?

ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਓ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਚਲੇਏ: ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜੀ ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਪਿਘਲਦੇ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਤਰਲ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ. ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਣੂ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਜ਼ਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖ਼ਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਫਰਟੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵੱਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਮੋਟਾਪਾ ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਠੋਸ ਰੂਪ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ metabolism ਦਾ ਉਲੰਘਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ .

ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਫੈਟ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿਚ ਕੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਮੱਖਣ, ਗੁਰਦੇ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਵਕਰਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ. ਫਾਸਟ ਫੂਡ , ਕਾਨਫੇਸ਼ਨਰੀ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਫੈਟ ਮੀਟ ਉਤਪਾਦ, ਮੀਟ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਫੂਡ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਵਿਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਲਈ ਕੇਵਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਦਰ ਦਾ 7% ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਸਰੀਰ ਆਜ਼ਾਦ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.