ਅੱਜ, ਪ੍ਰੈਕਰਵੇਟਿਵ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਆਲਿਟੀ ਪਿਕ ਅੰਡੇ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ. ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਕੇਵੀਰ ਅਤੇ ਨਮਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਇਹ ਵਿਧੀ ਪਾਈਕ ਕੇਵੀਆਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਲਈ ਪਿਕ ਕੈਵੀਆਰ ਲਈ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?
ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈਕ ਰਾਈ - ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ (28.4 g), ਪਰ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ (1.9 g) ਦੇ ਨਾਲ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੈਵੀਆਰ ਦੀ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ -180 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ - ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਹਨ.
ਪਾਕ ਕੇਵੀਅਰ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਸਡਿਵੱਚ, ਕੈਨਾਪਸ ਅਤੇ ਟਾਰਟਲੈਟਸ ਲਈ ਭਰਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਸ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਾਈ ਹੋਈ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਇਹ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਬੋਝ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸਧਾਰਣਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਪਿਕ ਕੈਵੀਆਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਰਚਨਾ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਡੀ ਫਾਸਫੋਰਸ, ਆਇਰਨ , ਆਇਓਡੀਨ) ਵਿੱਚ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਪਾਕ ਕੇਵੀਆਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਨਮੋਲ ਭਾਗ ਪੌਇਲਸੈਂਸੇਟਿਏਟਿਡ ਓਮੇਗਾ -3 ਐਸਿਡ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ ਅਤੇ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਵੀ.
ਕਾਵੇਰ ਰਾਈ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਮੌਸਮੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.ਹਰ ਚੀਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਿਕ ਕੈਵੀਆਰ ਇੱਕ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਮਰਥਕ ਹੈ . ਇਹ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਸਕੀ ਡਿਨਰ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਪਾਈਕ caviar ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ romantic ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਜ਼ਰੂਰ ਪਿਆਰੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ
ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਪਾਈਕੇ ਰੂ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਾੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ. ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਕਸਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਾਈਕ ਕੇਵੀਆਰ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹੋ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੰਭ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਯੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ, ਪਾਈਕ ਕੇਵੀਅਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ.