ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵਜੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਨਾ ਕੇਵਲ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਅਵਸਥਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕੁਝ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਕਾਰਜ ਵੀ ਹੈ.
ਸਿਮਰਨ ਦੇ ਮੂਲ ਸਿਧਾਂਤ
ਉਹ ਸਹੀ ਰੰਗ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਿਮਰਨ ਦੀ ਕਲਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੁਣੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਛਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਵੇਗੀ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਕੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ.
ਰੰਗ ਨਾਲ ਧਿਆਨ
ਮੰਨ ਲਓ, ਜਾਮਨੀ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿਉ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਗੱਭਰੂ ਚਮਕ ਦੀ ਐਬਸਟਰੈਕਸ਼ਨ ਵਿਚ ਡੁੱਬਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝਣ ਵਾਲਾ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਹੋਣਾ, ਗਰਮੀ ਦੀ ਰਾਤ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਪਾਸਿਓਂ ਕਿਵੇਂ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ, ਮਹਾਨ ਪ੍ਰੋਸੀਡੈਂਸ, ਸ਼ਾਂਤੀ, ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਰ ਵੱਲ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕੋ ਇਕ ਵਿਚ ਅਭੇਦ ਹੋਣਾ. ਰੰਗ ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਜਗਾਉਣਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜਿਆਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਾਰਡ ਦਿਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਢੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਜਾਂ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਨਵੀਂਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪਰ, ਰੰਗ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੱਤ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਰਾਮ ਦਿਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਹਰੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਸਿਹਤ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਨੁੱਖੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਧਿਆਨ ਦੇ ਰੰਗ ਦਾ ਮੁੱਖ ਬਿੰਦੂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ. ਸਾਨੂੰ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਯੁਵਾਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਅਤੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੀ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੋ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਪਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੂਹਾਨੀ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹੋ.
ਜਦੋਂ ਰੰਗ ਭਰਨ ਨਾਲ ਚੱਕਰ ਦੇ ਸਿਮਰਨ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਹਰ ਇੱਕ ਦੀ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਨਾਮ, ਨਾਲ ਨਾਲ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ, ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਜੀਵਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉਹ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਹਰੇਕ ਚੱਕਰ ਲਈ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੰਤਰ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਮਰਨ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਰੰਗ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਰੈਂਡਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਧੰਨਵਾਦ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ. ਰੰਗ 'ਤੇ ਸਿਮਰਨ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭਰੋਸੇਮੰਦ, ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮਦਦ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੇਵਲ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ.
ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰਿਕ ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਤੋਂ, ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਾਫੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਸਿਮਰਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ. ਸਿਮਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਸਿਰਫ ਨਤੀਜਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਵੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਉਪਚੇਤਨ ਮਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.