ਖੰਡ ਨਾਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਫੀਜੀਓ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਘੜਾ, ਜਿਸ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਉਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਗ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਜਾਂ ਲਾਗ ਨਾਲ ਨਿਪਟਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ, ਹੋਰ ਕੀਮਤੀ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਭਰ ਕੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇਣਗੇ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਫੀਜੀਓਓ - ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ
ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਬੈਰਜ਼ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵਕੋਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਹਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸਕਾ ਸਲੋਕੋ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਖਰੀਦ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਚੀਜ਼, ਫੀਜੀਓਨਾ, ਖੰਡ ਨਾਲ ਰਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਅਮਲ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਸਟੇਸ ਦਾ ਵੀ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੋਵੇਗਾ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਫੇਸਬੋ ਫੇਹੇ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੀਟ ਦੀ ਪਿੜਾਈ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਸਨੈਕ ਚੈੱਕ ਕਰੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਫੀਜੋਆ ਦਾ ਸਹੀ ਅਨੁਪਾਤ ਸਿੱਖੋ, ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਾ ਕੇਵਲ ਸੁਆਦ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ, ਸਹੀ ਅਨੁਪਾਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਚਲੇ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਮੌਲਿਕਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁਆਦ ਦੇਵੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਫੀਜੀਓ - 0,7 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
- ਦਰਮਿਆਨੀ ਖੰਡ - 1.4 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ feijoa ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਉਗ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਫਲਾਂ ਨੇ ਧੋਣ ਨਾਲ, ਆਪਣੀਆਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕੱਟ ਦਿੱਤੀਆਂ, ਮਾਸ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਜਾਂ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ.
- ਮੀਟ ਦੀ ਮਿਕਦਾਰ ਦੇ ਮੈਟਲ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਿਵਾਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੋੜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਰੇ ਅੱਧੇ ਬਣੇ ਹੋਏ ਹਨ.
- ਫ੍ਰੀਜ਼ਿਗਰ ਦੇ ਸ਼ੈਲਫ ਤੇ, ਸਮ ਸਮ ਮਿਲਾਉਣ ਤੇ, ਖੰਡ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਾਲੇ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਭਰ ਕੇ ਅੱਠ-ਚਾਰ ਘੰਟੇ ਪਾ ਦਿਓ.
- ਉਹ ਜਾਰਾਂ ਵਿਚ ਸੁਗੰਧੀਆਂ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਢੱਕਣਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ ਢੱਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਫੀਜੀਓ - ਵਿਅੰਜਨ
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਾਲ ਫੀਵਿਓਓ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਸਿੱਖ ਲਿਆ ਸੀ. ਪਰ ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਮਿੱਠੀਪੁਣੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਦਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਵਾਲੀ ਬਿੱਲੀ ਸਿਟਰਸ ਨਾ ਕੇਵਲ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫਲ ਦੀ ਦਮਕਤਾ, ਜਿਸ ਦਾ ਜੂਸ ਕੁਝ ਪ੍ਰੈਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤੀ ਗਈ ਮਿਠਾਈ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਫੀਵਿਓ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮੋੜੋ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਫੀਜੀਓ - 0,7 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
- ਨਿੰਬੂ - 220 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਦਰਮਿਆਨੀ ਖੰਡ - 0,7 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਖੁਰਲੀ ਜਾਂ ਕੁਆਰਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੇ ਸੁੱਕੇ ਵਿਲੀ ਤੋਂ ਕੈਚੀ ਜਾਂ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹਰੇ ਨਮੂਨੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੀਟ ਦੀ ਮਿਕਦਾਰ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕੀਤੇ ਗਏ
- ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਖੱਟੇ ਪਰੀ-ਉਬਾਲ ਅਤੇ pits ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ.
- ਵਿਕਸਤ ਹੋਏ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਰੁਕੀ ਹੋਈ ਖਾਲੀ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਵਿਚ ਹਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਬਲਿੰਡਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਫੀਜੀਓਓ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫੀਲਿਆਓ ਨੂੰ ਗੋਲੀਆਂ ਨਾਲ ਖੰਡ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਖਪਾਉਣਾ ਹੈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡਿਵਾਈਸ ਰੱਖਣ ਨਾਲ, ਇਹ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਰੂਪ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਅੰਤਿਮ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਜੰਤਰ ਦੇ ਕੰਨਟੇਨਰ ਵਿਚ ਫਲਾਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੈਰ ਦੇ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੇ ਭੰਗਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦੇਵੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਫੀਜੀਓਆ - 0.6 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
- ਦਰਮਿਆਨੀ ਖੰਡ - 0,7 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਫਲ ਧੋਣਾ, ਪੂਛਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਜਾਂ ਕੁਆਰਟਰ ਵਿੱਚ ਮਾਸ ਕੱਟਣਾ.
- ਤਾਜ਼ੇ ਟੁਕੜੇ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਜ਼ਮੀਨ ਹਨ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਛੋਟੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੇ ਨਾਲ ਨਤੀਜੇ ਪਕਾਏ ਆਲੂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉ.
- ਕਮਰੇ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਮਿਲਾਓ, ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਖੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪਿਘਲਣ ਲਈ.
- ਗਰਮ ਜਾਰਾਂ ਤੇ ਇੱਕ ਰੀੜਤਾ ਪੈਕ ਕਰੋ, ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ lids ਦੇ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ ਪਾਓ.
ਖੰਡ ਨਾਲ ਜਾਫੀ ਨੂੰ ਜੈਸੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ?
ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਾਂਭ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਕੋਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹਾਲਾਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਅਗਲਾ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਵਾਂਗੇ ਕਿ ਜਾਫੀ ਨੂੰ ਖੀਰਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਫੀਜੀਓਆ - 1 ਕਿਲੋ;
- ਪਾਣੀ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ - 95 ਮਿ.ਲੀ.
- ਦੁੱਧ ਵਾਲਾ ਖੰਡ - 1 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ.
ਤਿਆਰੀ
- ਫ਼ਲਾਂ ਵਿਚ ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੂਰੀਆਂ ਰਾਹੀ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ.
- ਬੇਰੀ ਪੁੰਜ ਖੰਡ ਨਾਲ ਢੱਕੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਟੋਵ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਕੰਟੇਨਰ ਪਾਓ.
- ਪੋਟੇ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਤਕ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਕਰੋ, ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਕੂਲ ਲਈ ਪਕਾਉ.
- ਫੇਰ ਉਬਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਬਾਲ ਦਿਓ, ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਹੀ ਜੜੇ ਜੀਅਰ ਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ .
- ਭਾਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰਮੋਦਾਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸੀਲ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਢੱਕਣਾਂ ਨਾਲ ਸੀਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਖੰਡ ਨਾਲ ਫੀਜੀਓ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਫੀਜੋਓ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਿਆ ਸੀ ਇਸ ਭਾਗ ਵਿੱਚ, ਵਰਕਪੇਸ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੂਖਮ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੈਲੇਟ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਰਾਈ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਤਾਜ਼ਾ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਗ ਦੇ ਤਿੱਖੇ ਹੋਏ ਵਰਜਨਾਂ ਨੂੰ ਸਜਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਫਰਿੱਜ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਤੇ ਜਾਂ ਠੰਢੇ ਬਸਤਰ (ਖਾਲੀ ਥਾਂ) ਵਿੱਚ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਪੰਜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡਿਗਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇਕ ਸੰਚਵਿਤ ਮਿੱਠੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਅਕਸਰ ਇਸਦੇ ਕਿਰਮਾਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਾ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ.
ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਭੰਡਾਰ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਮੁਸ਼ਕਲ. ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਦੋਂ ਵੀ ਤਾਜ਼ੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਇੱਕ ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਪਕਾਏ ਗਏ ਜੈਮ ਨੂੰ ਇਕ ਸਾਲ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.