ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਗ੍ਰਨੇਡ ਨੂੰ ਇਸ ਮਾਰਗ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਾਹਰੀ ਗ੍ਰੇਨੇਡ ਨਾਲ ਬਾਹਰੀ ਸਮਾਨਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਫਲ ਦਾ ਨਾਮ ਲਾਤੀਨੀ "ਗਰਨਾਟਸ" ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ "ਪੱਖਪਾਤ"
ਇੱਕ ਅਨਾਰ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਲਈ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?
ਗਾਰਨਟ ਦੁਰਲੱਭ ਫਰਕ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੀਰਾਂ ਤੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਧਿਆਨਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਅਨਾਜ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬਾਰੇ, ਗ੍ਰਨੇਡ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ ਅਨਾਰ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਹੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋਣ
ਫਲ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਲਾਲ ਰੰਗ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਮਿੱਝ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਚਿੱਟੇ ਹੱਡੀਆਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਅਨਾਰ ਦਾ ਸੁਆਦ ਮਿੱਠੇ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਦੋਨਾਂ ਵਿਚ ਭਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵਿਚਾਰਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਨਾਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਹਿੱਸਾ, ਅਰਥਾਤ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ.
ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ:
- ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਵਧਾਓ - ਜਿਹੜੇ ਅਨੀਮੀਆ ਗ੍ਰਨੇਡਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ - ਇਹ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਬੇਮਿਸਾਲ ਹੈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਨਾਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਤਿੰਨ ਗਲਾਸ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭਲਾਈ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਨਾਰ ਦਾ ਅਨਾਜ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਘਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੱਥਰਾਂ ਨਾਲ ਅਨਾਰ ਖਾਣ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਖਾਉਣਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ.
- ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਬਸ ਅਨਾਰ ਦੇ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉ, ਅਤੇ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੁਬੋ ਦਿਓ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਣਗੀਆਂ. ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਚਾਹ ਨਾਲ ਅਜੀਹੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਾਹੁਣ ਵਾਲੇ ਤਪੱਸਿਆ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੀ ਵਧ ਰਹੀ ਸਰਗਰਮੀ
ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਗਾਰਨਟ ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਖਾਧੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਅਨਾਰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਸਰੀਰ ਲਈ ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਇਹ ਕੋਈ ਭੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਵਸਥਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਿਖਰ ਆਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨਾਲ, ਹਾਰਮੋਨਲ "ਗੇਮਾਂ", ਚਿੜਚਿੜੇਪਣ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਭੁਲੇਖਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੜਚੌੜੇ, ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੁਖਦਾਈ ਮੀਨੋਪੌਸਿਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾਂ. ਅਤੇ ਇਹ ਗ੍ਰਨੇਡ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਅਨਾਰ ਦੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸਾਧਾਰਣ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਟੋਰੇਜ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜਾਇਜ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਖੁੰਝਦੀਆਂ. ਅਨਾਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੀੜੇ, ਦਸਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਖੂਨ ਵਿਚਲੀ ਸ਼ੱਕਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਮਧੂਮੇਹ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਲੋਕ ਜੋ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਵੱਧਦੀ ਹੋਈ ਅਨੁਪਾਤ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਨਾਰਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਰੇਡੀਓਔਨਕਲ ਕਲਾਈਡਸ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ
ਪੱਥਰਾਂ ਨਾਲ ਅਨਾਰ ਖਾਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚੇ?
ਫਿਰ ਵੀ, ਗ੍ਰਨੇਡ ਨੂੰ ਕੱਟੜਪੰਥ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਰਤਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਨਾਰ ਦੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਬ੍ਰੌਥ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸਾੜ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਵਰਣਨ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗਾਰਨਟ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਲਕਾਲਾਇਡ ਹਨ. ਇਹ ਵੀ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਅਨਾਰ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਗ੍ਰਨੇਡ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ?
- ਪੂਛ ਨਾਲ ਟਿਪ ਕੱਟੋ ਤਾਂ ਕਿ ਚਿੱਟੇ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ.
- ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੱਟੇਦਾਰ ਨੁੱਕਰ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਗ੍ਰੇਨੇਡ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਇਕ ਚਮਚ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਬਰਕਰਾਰ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ.