Scrambled ਅੰਡੇ ਸਾਰੇ ਬੈਚਲਰ ਦੇ ਡਿਊਟੀ ਅਤੇ ਮਨਪਸੰਦ ਡਿਸ਼ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਂਡੇ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਸ ਰਸੋਈ ਇਕਾਈ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੱਚਾ ਅੰਡਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ "ਜਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਹਥਿਆਰ" ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਿੱਟੇ ਤੇ ਝੁਕੋ ਨਾ. ਤੁਸੀਂ ਮਾਇਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੋ ਗੁਣਾ ਤੇਜ਼ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ - ਫੈਟਿੰਗ ਪੈਨ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਆਂਡਿਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦੋ. ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤਰੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ ਬਿਲਕੁਲ ਢਕਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਤੇਲ ਤੋਂ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ, ਖਾਸ ਪਕਵਾਨ ਸਭ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਬੇਕਿੰਗ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਵਸਰਾਵਿਕ ਜਾਂ ਕੱਚ, ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ.
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਓ?
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਅੰਡਾ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਮੱਖਣ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਦਾ ਕਾਲਾ ਪਿਆਲਾ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
ਫਾਰਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾ ਕੇ ਅਤੇ ਕੰਧਾਂ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ ਅਸੀਂ ਅੰਡੇ ਵਿਚ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਪੱਕਾ ਕਰੋ ਕਿ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਈ ਥਾਵਾਂ ' Solim, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਨੂੰ ਭੇਜੋ. 600 Watts ਦੀ ਪਾਵਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟ, ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਦੀ omelet ਤਿਆਰ ਹੈ!
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਫਰਾਰ ਵਾਲੇ ਆਂਡੇ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਅੰਡਾ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਚਰਬੀ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਦਾ ਕਾਲਾ ਪਿਆਲਾ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
ਅਸੀਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਕੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉੱਲੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕੱਟਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿਚ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੇਜਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਵਿਚ 600 ਵਾਟਸ ਦੀ ਪਾਵਰ ਹੈ. ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਅੰਡੇ ਦੇ ਅੰਡੇ ਕੋਲ ਜਾਵਾਂਗੇ, ਯੋਕ ਨੂੰ ਵਿੰਨ੍ਹਣ ਦੀ ਭੁੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗੇ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਹੋਰ ਦੋ ਕੁ ਮਿੰਟ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ.
ਹੈਮ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਆਂਡਿਆਂ ਲਈ ਰਾਈਫਲ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਅੰਡੇ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਹੈਮ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਨੀਰ ਹਾਰਡ - 30 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੱਖਣ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਡਿਲ - 0,5 ਟੂਫ਼ਟਸ;
- ਲੂਣ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪਨੀਰ ਤੇ ਪਨੀਰ ਤਿੰਨ. ਬਾਰੀਕ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਕੱਟੋ. ਅਸੀਂ ਹੈਮ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਡਿਲ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ. ਗ੍ਰੇਸਡ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ, ਅਤੇ ਉਪਰੋਂ ਅਸੀਂ ਆਂਡੇ ਕੱਢਦੇ ਹਾਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੇ ਼ਿਰਦੇ ਨੂੰ ਵਿੰਨ੍ਹੋ. ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ. ਅਸੀਂ ਅਧਿਕਤਮ ਪਾਵਰ ਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ 2 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਜਾਂ ਸਟੀਮਰ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਗਲਾਸ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ.