ਜੋ ਲੋਕ ਠੰਢੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਸੱਟ ਮਾਰਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੁਕਾਨਾਂ ਦੀ ਦਰਾਮਦ 'ਤੇ ਕੋਈ ਮੌਸਮੀ ਫ਼ਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਯਾਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਜਿਹੇ ਮੌਕੇ ਹਨ ਜੋ ਮੌਕੇ ਭਾਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਜੋ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਆਉ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀਏ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੇਰੀਬੇਰੀ ਨੂੰ ਅਸਲੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਾਂਗੇ, ਕੇਵਲ ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ, ਸੁਪਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਫਲ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਰਸਿਮਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਕ ਪਰੋਸਮੋਨ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਓ ਅੱਗੇ ਇਸ ਫ਼ਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਨੋਰੰਜਨ ਸਬੰਧੀ ਤੱਥਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ.
ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ
ਲਾਤੀਨੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਚ, ਪਰਾਈਮੋਨ ਨਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਦੇਵਤਿਆਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਹੈ.
ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਨੀਮੋਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੀਨੀ ਫਲ ਹੈ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਚੀਨੀਆਂ ਨੂੰ ਨਸਲੀ ਸਮਗਰੀ ਵਿਚਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਫਲ ਜਾਪਾਨ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ, ਫਿਰ ਕਾਕੇਸਸ ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਆ ਗਏ. ਅੱਜ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਾਕੇਸ਼ੀਅਨ ਪ੍ਰਾਸਮਿਮਨਜ਼ ਪਰਾਈਮਮੋਨ, ਜਾਪਾਨੀ ਪ੍ਰੈਸਮੋਨ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਪਰਸਿੰਮੋਨ "ਕੋਰੋਲੇਵ". ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ 500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਰਚਨਾ
ਪਿਕਸਮੌਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਤੀਜਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਫ਼ਲ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧਾ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ.
ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਿਮੌਂਨ ਤੇ ਸਿਰਫ ਅਨੁਕੂਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਮਿੱਠੇ ਦੇ ਤਿੱਖੇ ਹੋਣ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਪ੍ਰਿੰਮਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1, ਬੀ 12, ਬੀ 3;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀ;
- ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੈਰੋਟਿਨ (ਪ੍ਰੋਵਟਾਮੀਨ ਏ), ਜਿਸ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਟਰੀਮੋਨਸ ਦੇ ਸੰਤਰੇ ਰੰਗ ਦੁਆਰਾ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪ੍ਰਾਈਮੋਨ ਤੋਂ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਫ਼ਲਕੋਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਚਨਾ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਜੂਸ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਗਲੇ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
ਪਰ ਇਹ ਅਹਿਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪ੍ਰਿਸਮੋਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ;
- ਸੋਡੀਅਮ;
- ਕੈਲਸੀਅਮ;
- ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ;
- ਫਾਸਫੋਰਸ;
- ਲੋਹਾ;
- ਮੈਗਨੀਜ਼;
- ਪਿੱਤਲ;
- ਨਿਕਲੇ;
- ਕੋਬਾਲਟ;
- ਆਇਓਡੀਨ
ਪਰਸਿਮਮਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੈਨਿਕ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਨੂੰ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਜਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖਾਧਾ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ
ਜੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਇੱਕ ਪੱਸੀਨੀ ਵਿੱਚ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕੁੱਦਣ ਅਤੇ ਇਸ "ਦੇਵਤਿਆਂ ਦਾ ਭੋਜਨ" ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਬਹੁਭਾਸ਼ਾਈ"
ਪਹਿਲੀ, ਕੈਰੋਟਿਨ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੈਸਮੋਨ ਰੰਗਿੰਗ ਕੈਰੋਟਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਕੌਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਵਕ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਅਤੇ ਨਮੂਨੀਏ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੇਵੋ.
ਦੂਜਾ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਗਤੀਵਿਧੀ. ਸ਼ੱਕਰ ਦੀ ਉੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਮਧੂਮੇਹ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਰਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ. ਖੰਡ, ਇਕ ਪੱਸੀਮ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
Tannins persimmon ਦੇ ਕਾਰਨ
ਪਰਸਿੰਮੋਨ ਵਿਚ ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਗੁਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਮਸਾਨੇ ਵਿਚ ਪੱਥਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਸੀ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਬੇਰਫੀਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਪਰਾਈਮਮੋਨ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੇਰ ਹੋ, ਤਪਨੀ ਦਾ ਰਸ ਨਾਲ ਗਲ਼ੇ ਨੂੰ ਧੋ ਕੇ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਗਲੇ ਵਿੱਚੋਂ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਪ੍ਰਾਸਮੌਮੋਨ ਦੀਆਂ ਕੌਸਮੈਟਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੀ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਧੀਆਂ ਛੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਮਨਾਂ ਦਾ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਸ ਦੇ ਮਿੱਝ ਨੂੰ 1 ਅੰਡੇ ਯੋਕ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਫਲ ਨੂੰ "ਦੇਵਤਿਆਂ ਦਾ ਭੋਜਨ" ਕਹਿਣਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.