ਹੁਣ ਅਜਿਹੀ "ਸਲਿਮਿੰਗ" ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿੰਬੂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੋਡਾ . ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਅਸਿਸਟੈਂਟ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਚਮਤਕਾਰਾਂ ਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਰਾਇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਭਾਰ ਦੇ ਘਾਟੇ ਲਈ, ਜਾਂ ਨਾ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ "ਸੋਡਾ" ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ "ਸੁਧਾਰੇ" ਦਾ ਵਰਨਣ ਕਰਾਂਗੇ.
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਰ ਸਿਧਾਂਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੀਏ.
ਸੋਡਾ
ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸੋਡਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਸਭਨਾਂ ਤੋਂ ਡੁੱਬਣ ਵਾਲੇ ਦਾ ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ (ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਣਉਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ) ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸਾਨੂੰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਸੋਡਾ ਪੀਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹਜ਼ਮ ਲਈ ਹਰ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਮੇਰਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸੋਡਾ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਸੋਡਾ ਇੱਕ ਅਲਕੋਲੇਨ ਵਾਤਾਵਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਤੇਜ਼ਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭੰਗਰਦਾਰ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗੈਸਟਰਿਕ ਜੂਸ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਣ ਦੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ (ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਐਸਿਡ) ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ.
ਇਸ ਲਈ, ਸੋਡਾ (ਅਲਾਟਾਈਨ) ਪੇਟ (ਐਸਿਡ) ਵਿੱਚ ਆ ਗਿਆ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਨੂੰ ਤੂਲਧਾਰ ਬਣਾਇਆ. ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ "ਲੰਗੜਾ" ਖਾਣਾ ਪਕਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ ਜੋ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਣ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਲਾਭ ਦੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ, ਕੈਲੋਰੀ ਕੀ ਹਨ, ਕੀ ਉਹ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ?
ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ - ਪਤਲੇ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੇ ਕੀੜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਕੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਹੋਰ ਅੱਗੇ (ਹਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ) ਆਂਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁੰਦਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਉੱਥੇ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਅਨਾਦਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੀ.
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ: ਪੇਟ, ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਅਣਿਵਘਨ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਫੋੜੇ ਵਾਲੇ ਸੋਦਾ ਤੋਂ ਅਨਾਦਰ ਤੇ ਅਲਸਰ.
ਨਿੰਬੂ
ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਖੌਤੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਨਿੰਬੂ ਕੀ ਹੈ?
ਇਸ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਰਚਨਾ ਅਨੁਰੋਧ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਖੁਦ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਐਸਿਡ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਵੇਰੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਪੇਟ ਨੂੰ "ਚਾਲੂ" ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਠੋਸ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇੱਕ ਨੂੰ ਇਸ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਦੇ 10 ਗਲਾਸ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪੀਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਸਮੱਸਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓਗੇ (ਸ਼ਾਇਦ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੁਹਾਡਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?). ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਹੋਣਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸੋਡਾ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ. ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਇਕ ਵਾਰ ਝੁਕੀ ਹੋਈ ਸੀ.
ਸੋਡਾ + ਨਿੰਬੂ
ਸੋਡਾ - ਅਲਕੋਲੇਨ, ਲੀਮੋਨ - ਐਸਿਡ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ:
ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਓ, ਪੀਣ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਦੇ ਹੱਲ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ
ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਵਾਪਸ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਰਸਾਇਣ ਵਿਗਿਆਨ ਵੱਲ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੇਸਮਝ ਲੇਖਕ ਲਈ ਜ਼ਾਹਰ ਹੈ.
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਸੋਡਾ - ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਪੀਣ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਲਕਾਲੀ ਤੇਜ਼ਾਬ ਨੂੰ ਨਿਰਲੇਪ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦੁਰਗਮ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਅਸੀਂ ਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਇਕ ਵਾਰ ਦੇ ਦੋ ਐਨਟੀਪੀਡ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਏ, ਫਿਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਰੋਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਪੱਕੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਂਟਰਾਂ ਤੇ ਨਵੇਂ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਨਾਲ ਜਮ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ, ਪਰ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੇਵੇਗਾ.