ਕੈਨਡ ਸਰੀਨ ਤੋਂ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਇਲਾਜ ਸਧਾਰਨ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਪਦਾਰਥ ਹਨ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਸਿਰਜਣਾ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਨਾਲ ਰਚਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕੇ.
ਕੈਨਡ ਸਰਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ - ਵਿਅੰਜਨ
ਸੇਰੀ ਨਾਲ ਸਾਧਾਰਣ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਲਾਦ ਵਿਅੰਜਨ ਉਹ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਹਨ, ਪਲੇਟ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਆਵੇਗੀ. ਪਰ, prunes, greens ਅਤੇ nuts ਨਾਲ ਸਨੈਕ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਨਤੀਜਾ ਜ਼ਰੂਰ ਸਾਰੇ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰੇਗਾ. ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੰਖਿਪਤ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ 6 servings ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਉਰੀ - 1 ਬੀ;
- ਪਨੀਰ ਹਾਰਡ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ - 4 ਪੀਸੀ.
- ਪ੍ਰਿਨ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਹਰੇ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੱਖਣ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਗਿਰੀਦਾਰ ਕੁਚਲਿਆ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼
ਤਿਆਰੀ
- ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਰਤ ਵਿਚ ਕੱਟੋ ਇਸਨੂੰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਥੱਲੇ ਰੱਖ ਦਿਓ.
- ਫੋਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲਾਂ ਵਿਚ ਫੈਲ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਭਿਓ.
- ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ, ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ, ਹਰ ਪਰਤ ਨੂੰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਪਾਏ ਹੋਏ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਪਾਓ, ਗਿਰੀਆਂ ਨਾਲ ਅੱਥਰੂ ਕਰੋ.
- ਇਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਕੈਦੀਆਂ ਸਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਸਰਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੀਮੋਸਾ ਸਲਾਦ - ਵਿਅੰਜਨ
ਕਲਾਸਿਕ ਸਲਾਦ "ਮੀਮੋਸਾ" ਸਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸ਼ਰਤ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ - ਇਹ ਸਤਹਾਂ ਤੇ ਇੱਕ ਪੀਲੀ "ਕੈਪ" ਹੈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਸਨਕ ਨਿਕਲ ਜਾਏਗੀ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਕਸਲਡ ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਰੋਗੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਖਟਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਉਰੀ - 1 ਬੀ;
- ਪਿਆਜ਼ ਮਰਨੀਟਡ - ½ ਪੀਸੀ .;
- ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ - 2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਗਾਜਰ ਉਬਾਲੇ - 1 ਪੀਸੀ.
- ਪਨੀਰ ਹਾਰਡ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ - 4 ਪੀਸੀ.
- ਮੇਅਨੀਜ਼
ਤਿਆਰੀ
- ਸਲਾਦ ਲੇਅਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਹਰੇਕ ਪਰਤ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਭਿੱਜ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਬਚਾਅ ਦੇ ਨਾਲ, ਤਰਲ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਮੈਸ਼ ਅਤੇ ਡਿਸ਼ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਪਰਤ ਭੇਜੋ.
- ਪਿਆਜ਼ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਘਣ ਨਾਲ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮੱਛੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਗਰੇਟ ਆਲੂ, ਗਾਜਰ, ਫਿਰ ਪਨੀਰ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ.
- ਅਗਲਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵੱਡਾ ਗਰੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੌਂ ਦੇ ਸਨੈਕ ਟੁਕੂ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸਾਨੂ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਭਿੱਜ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਚੌਲ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਚੌਲ ਨਾਲ ਡਬਲਡ ਸਰੀਨ ਦਾ ਸਧਾਰਨ ਸਲਾਦ ਤਾਜ਼ੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਨਾਨਾਸ, ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਪਨੀਰ. ਅਜਿਹੇ ਸਨੈਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰਨਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮੋਲਡਿੰਗ ਰਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਖਾਣੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਟੁਕੜਾ ਦੁਆਰਾ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਮੱਛੀ - 1 ਬੀ;
- ਚੌਲ ਪਕਾਏ ਹੋਏ, ਸੰਖੇਪ - ½ ਸਟ.
- ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ - 4 ਪੀ.ਸੀ.
- ਅਨਾਨਾਸ - 4-5 ਰਿੰਗ;
- д д ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀਸੀ ਸੀ ਸੀਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸ਼ਿਸ਼ ਡੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸ਼ਿਸ਼ੀ ਸੀਸ਼ ਸੀਸ਼ੀ ਸੀ ਸੀ
- ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼
ਤਿਆਰੀ
- ਚਾਵਲ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪਰਤ ਪਾਓ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਭਿਓ.
- ਫੋਰਕ ਨੂੰ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਫਾਸਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਗਲਾ ਪਰਤ ਫੈਲਾਓ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੋ, ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਵੱਢੋ, ਮੱਛੀ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਪਰਤ ਰੱਖੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਗਿੱਲੀ ਕਰੋ.
- ਅਨਾਨਾਸ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬਾਂ ਵਿਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪਲੇਟ ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰੋ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਕੇਕੜਾ ਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਗਰੀਨ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸਾਈਨ ਵਾਲਾ ਸਲਾਦ.
ਕੈਨਡ ਸਰੀਨ ਅਤੇ ਆਂਡੇ ਵਾਲਾ ਸਲਾਦ
ਸੜੀ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ - ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਪੂਰਕ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਤਾਜ਼ੀ ਖੀਰੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਹਲਕਾ ਤਾਜ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਦੀ ਝੋਲੀ ਭਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਲਾਦ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਉਰੀ - 1 ਬੀ;
- ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ - 2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਪਿਆਜ਼ ਹਰਾ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ - 3 ਪੀ.ਸੀ.
- ਤਾਜ਼ੀ ਖੀਰੇ - 2 ਪੀ.ਸੀ.;;
- д д ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀਸੀ ਸੀ ਸੀਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸ਼ਿਸ਼ ਡੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸ਼ਿਸ਼ੀ ਸੀਸ਼ ਸੀਸ਼ੀ ਸੀ ਸੀ
- ਮੇਅਨੀਜ਼
ਤਿਆਰੀ
- ਆਲੂ ਗਰੇਟ ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਪਰਤ ਬਾਹਰ ਰੱਖ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਭਿਓ.
- ਸਾਏਰ ਰੈਜ਼ੋਮਨੀਟ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ, ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਜਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰੋ.
- ਗਰੇਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ ਦੀ ਅਗਲੀ ਪਰਤ, ਖੀਰੇ ਦੇ ਉੱਪਰ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਭਿਓ.
- ਅੰਤਮ ਪਰਤ ਨੂੰ ਪਨੀਰ ਰੋਲਿਆ ਜਾਏਗਾ. 10 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਸਲਾਦ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ
ਕੈਨਡ ਸਰੀਨ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਸਰਾਰੀ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਵਾਲਾ ਸਲਾਦ ਸੁਆਦੀ ਹੈ. ਮਸ਼ਰੂਫ "ਕਰੈਬ" ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਨੀ ਨੂੰ ਸਰਮੀ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਕਕੜੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ, ਖਾਣੇ ਦੇ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਕਾਂਟੇ ਨਾਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਛੱਡਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਰਿਫੌਇਲਿੰਗ ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ - ਰੌਸ਼ਨੀ ਸਲਾਦ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਛੱਡ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ :
- ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸਰੀਨ - 1 ਬੀ.
- ਮੱਕੀ - ½ ਬੀ.
- ਖੀਰੇ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- д д ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀਸੀ ਸੀ ਸੀਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸ਼ਿਸ਼ ਡੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸ਼ਿਸ਼ੀ ਸੀਸ਼ ਸੀਸ਼ੀ ਸੀ ਸੀ
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ - 4 ਪੀਸੀ.
- ਮੇਅਨੀਜ਼
ਤਿਆਰੀ
- ਡੱਬਾਬੰਦ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਡਰੇਨ, ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਦੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ.
- ਖੀਰੇ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਬੇਤਰਤੀਬੀ ਨਾਲ ਕੱਟੋ, ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ਸਰੀਨ ਤੋਂ ਸਲਾਦ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਭਿੱਜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਰਾਰੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੀ ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦਿਆਂ, ਸਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਮੂਲ ਪੱਧਰ ਵਾਲਾ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਵੰਡ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿਓ. ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਹੋਣਗੇ, ਜੋ ਫੁੱਲਣ ਦੇ ਸਨਕੀ ਹੋਣਗੇ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਉਰੀ - 1 ਅ.
- ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ - 2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਜੇਤੂਆਂ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਿਆਜ਼ - ½ ਪੀ.ਸੀ.
- ਅੰਡਾ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਨੀਰ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼
ਤਿਆਰੀ
- ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਜ਼ ਸਪੈਸਟਰੁਏਟ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਫਰਾਈਆਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ.
- ਸਾਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ, ਹਰ ਇੱਕ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਡੁਬੋਣਾ.
- ਪਹਿਲਾ ਆਲੂ ਗਰੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਟੋਸਟ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਅੰਡੇ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪਨੀਰ 'ਤੇ ਖਹਿ, ਇੱਕ ਪਨੀਰ' ਤੇ ਰੱਖ, grated ਪਨੀਰ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ
ਸਰੀਨ ਨਾਲ ਆਸਟ੍ਰੀਆ ਦੇ ਸਲਾਦ
ਕੈਨਡ ਸਰੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਕਾਏਗਾ, ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਹੈ, ਪਰ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਹੈ. ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸਨੈਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਡਿਸ਼ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜੇ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਵਧੀਆ ਸਕੂਟਰ 'ਤੇ ਰਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਉਰੀ - 1 ਅ.
- ਅੰਡੇ - 5 ਪੀ.ਸੀ.;;
- д д ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀਸੀ ਸੀ ਸੀਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸ਼ਿਸ਼ ਡੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸੀ ਸ਼ਿਸ਼ੀ ਸੀਸ਼ ਸੀਸ਼ੀ ਸੀ ਸੀ
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਮੱਖਣ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਰਿਫਉਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਅਨੀਜ਼;
- ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਲਈ Greens
ਤਿਆਰੀ
- ਡਬਲ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਨਾਲ, ਤਰਲ ਨਿਕਾਸ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਗੁਨ੍ਹੋ, ਹੱਡੀਆਂ ਕੱਢ ਦਿਓ.
- ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਾਰੀਕ ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟੋ.
- ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਛਿੱਲ ਤੇ ਗਰੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਸਲਾਦ ਦੀ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਥੱਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਹਰ ਰੱਖਕੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਦੂਜੀ ਪਰਤ ਪਨੀਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਮੇਅਓਨਜ ਜਾਲ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰੋ.
- ਅੱਗੇ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲੀ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਯੋਕ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਡੱਬਾਬੰਦ ਸਰੀਨ ਤੋਂ ਮੱਛੀ ਦਾ ਸਲਾਦ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਭਿਓ.
ਸੈਂਟ ਸਡਿਊਡ ਸਰੀਨ ਅਤੇ ਟੁਕੜੇ ਹੋਏ ਕਾਕਬ ਦੇ ਨਾਲ
ਸਨੀ ਅਤੇ ਆਂਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ, ਅਤੇ ਪਕਾਇਆ ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂ ਸਧਾਰਨ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਿਲਕੁਲ ਮਿਲਾਇਆ ਸਮੱਗਰੀ. ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਮਾਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਲੂਕ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਮੰਕਾ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਲੇਅਰਾਂ ਵਿਚ ਸਨੈਕ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਮਟਰ ਅਤੇ ਕੋਰੀਅਨ ਗਾਜਰ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਸਲੀ ਬਣਾਉਣਗੇ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਉਰੀ - 1 ਅ.
- ਮਟਰਨਡ ਪਿਆਜ਼ - 1 ਪੀਸੀ.
- ਖੀਰੇ ਸਲੂਣਾ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ - 4 ਪੀ.ਸੀ.
- ਕੋਰੀਆਈ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮਟਰ - ½ ਬੀ.
- ਗਰਮ, ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਸਜਾਵਟ ਲਈ ਢੋਲ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼
ਤਿਆਰੀ
- ਕ੍ਰਮੰਨੀ ਵਿਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ.
- ਮਿਕਸਡ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪਰਤ, ਇੱਕ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਬਾਅਦ
- ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਖੰਡ ਖੀਰੇ ਤੇ ਖਹਿ, ਤਰਲ ਬਾਹਰ ਸਕਿਊਜ਼ੀ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਪਰਤ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣਗੇ
- ਅੰਡੇ, ਗਰੇਟ ਕਰੋ, ਕ੍ਰਾਮਣ ਤੇ ਫੈਲ.
- ਮਟਰ ਅਤੇ ਕੋਰੀਅਨ ਗਾਜਰ ਦੀ ਆਖਰੀ ਪਰਤ
- ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਚਮਚ ਉੱਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫੈਲਣਾ, ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਗਿਰੀਆਂ ਦੇ ਟਿਨਿਆਂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ.
ਸੜੀ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਪੇਕੀਨਾਸ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਸਰਾਉ ਨਾਲ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ, ਆਂਡੇ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਹਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੁੱਕ cranberries ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ sourness ਦੇਵੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਉਰੀ - 1 ਬੀ;
- pekinka - ½ ਪੀਸੀ .;
- ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਭਰਾਈ ਦੇ ਲਈ ਦਹੀਂ;
- ਸੁੱਕ cranberries - ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਮੱਛੀ ਤੋਂ ਕੱਢ ਦਿਓ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ.
- ਮਿਰਚ, ਤੂੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਕੱਟ.
- ਇੱਕ ਪਾਕ ਨਾਲ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਆਂਡੇ.
- ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ਸਰੀਨ ਨਾਲ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
ਸਰਾਰੀ ਅਤੇ ਸਤਰੀ ਨਾਲ ਸਲਾਦ
ਸਨੀ ਅਤੇ ਕਰੌਟੌਨਸ ਨਾਲ ਇਕ ਸਧਾਰਨ ਸਲਾਦ ਛੇਤੀ ਹੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ. ਇਹ ਡਿਸ਼ ਪੂਰੀ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਸਮੇਂ ਭੁੱਖਮਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੀਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ. ਟੋਆਤ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ, ਨਾ ਚਮਕੀਲਾ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾ ਕੇ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਿਨ ਵਿੱਚ ਰੋਟੀ ਦੇ ਕਿਊਬਾਂ ਨੂੰ ਤਲ਼ਣ ਤੋਂ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਉਰੀ - 1 ਅ.
- ਬੀਨਜ਼ - ½ ਬੀ;
- ਤਾਜ਼ੀ ਖੀਰੇ - 2 ਪੀ.ਸੀ.;;
- ਪਿਆਜ਼ ਹਰਾ - 20 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅੰਡੇ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼;
- ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਕ
ਤਿਆਰੀ
- ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ, ਬੀਨਜ਼ ਤੋਂ ਬੀਨ ਕੱਢ ਦਿਓ
- ਕੱਚੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਕੱਟ, ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟੋ
- ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਤਜਵੀਜ਼ਾਂ, ਸੀਜ਼ਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਤੀ ਕਰੋ.