ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਪਕ੍ਕ ਖੁਰਮਾਨੀ - ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਇਲਾਜ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਲਈ ਸੁਆਦ ਸੀ ਇਸ ਫਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਰੇਕ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ ਦੇ ਮਾਸ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਿਊਕਲੀ ਦਾ ਮੁੱਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸੀਮਾ ਬਹੁਤ ਚੌੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿੱਚ, ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ, ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖਤਰਨਾਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖੜਮਾਨੀ ਕਰਨਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਓ ਇਹ ਜਾਨਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕੀ ਫਾਇਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀ ਹੈ.
ਖੜਮਾਨੀ ਦੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਖੜਮਾਨੀ ਵਾਲੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਹੈ: ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ , ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ. ਕਰਨਲ ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜੋ ਇਸਦੇ ਕੀਮਤੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਰੋਤਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੁਰਮਾਨੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀਆਂ ਇਸ ਦਾ ਮੂਲ ਅਕਸਰ ਬਦਾਮ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ, ਨਾਕੇਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਸਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਖੁਰਮਾਨੀ ਨਸਲ ਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਕੱਢਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਖੜਮਾਨੀ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਬੁਣਤਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਨਾਜੁਕ ਬੇਬੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ. ਖੜਮਾਨੀ ਦੇ ਕਰਨਲ ਤੋਂ ਤੇਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਓਵਲ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਖੜਮਾਨੀ ਕਰਨਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲਭ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 17 ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੈਂਸਰ ਨਿਓਪਲੈਸਮ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਖੂਬਸੂਰਤ ਕਰਨਲ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਹਨ. ਅਮੀਰ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਰਵਾਇਤੀ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਵਰਤਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਗਠੀਆ , ਆਰਥਰਰੋਸਿਸ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਰੋਗ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ. ਨਿਊਕਲੀਅਸ ਦੇ ਕੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
Nucleoli ਕੈਲੋਰੀ ਵਿਚ ਉੱਚ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਉਹ ਕੀਮਤੀ ਤੇਲ ਕੱਢਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ antimicrobial, anthelmintic ਅਤੇ ਹਿੱਲਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਖੜਮਾਨੀ ਦਾ ਤੇਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਮ ਚਡ਼ਦਾ ਅਤੇ ਪੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਖੂਬਸੂਰਤ ਕਰਨਲ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਥੋੜੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਪਵੇਗਾ:
- ਇਸਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਸਮਰੂਪ ਕਰੋ;
- ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ;
- ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਪਾਵੇਗਾ.
ਸਿਰਫ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਮੀਗਡਾਲਿਨ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ, ਇਹ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਾਈਡ੍ਰੋਆਕਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਖੂਬਸੂਰਤ ਖਾਂਕ ਖਾਣ ਲਈ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ, ਕੀ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਿਯਮ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪੰਜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਨਾ ਕੋਈ ਵੀਹ ਤੋਂ ਵੱਧ.
ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੌਮੀ ਸੈਸਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੌੜਾ ਸੁਆਦ ਹੈ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਮੀਗਡੈਲੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਨੱਕੋਲੀਲੀ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਨੋਕ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਖਾਣ ਲਈ ਨਾ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.