ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਲੰਗੂਚਾ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦਾ ਮਨਪਸੰਦ ਖਾਣਾ ਹੈ. ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਲੰਗੂਚਾ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਲੇਟੀ, ਆਟੇ, ਵਾਧੂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
Sausages ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਸੈਸਜ਼ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਰਫ ਉਸ ਮੀਟ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਇਹ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਸਤਾ, ਬੇਈਮਾਨ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਕੁਦਰਤੀ ਮੀਟ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਾਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੇਵਲ 10 ਤੋਂ 30% ਮਾਸ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਮਾਸ ਦੇ ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਾਕੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਟੈਬੀਲਾਈਜ਼ਰ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਲਹੂ, ਸੂਰ ਦੀ ਚਮੜੀ, ਚਿਕਨ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਗਏ ਸਜ਼ੂਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵੱਧ ਕੈਲੋਰੀਕ ਹੋਣਗੇ. ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਡੇਅਰੀ ਸੌਸ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ 260 ਕੈਲਸੀ ਹੈ. ਬੀਫ ਅਤੇ ਵੜ ਦੇ ਸਾਸ ਦੀ ਔਸਤ ਕੈਰੋਰੀਕ ਸਮੱਗਰੀ 264 ਕੈਲੋਸ ਹੈ. ਚਿਕਨ ਸਾਸੇਸ ਵਿੱਚ 259 ਕੈਲੋਲ ਹੈ ਸਾਸ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਿਰਮਾਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਲੰਗੂਚਾ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਲੰਗੂਚਾ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸਨੈਕ ਲਈ ਕਾਫੀ ਆਮ ਕਚਰਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦੇ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਦੇ ਨਿਯਮਿਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਇਸ ਚਿੱਤਰ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਔਸਤ 'ਤੇ, ਸੈਸਜ਼ ਕੈਲੋਰੀਜ ਦੀ ਜਾਂਚ 320 ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਸੰਕੇਤਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਧੀ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਲੰਗੂਚਾ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਲਗਭਗ 350 ਕਿਲੋ ਕੈਲੋਰੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਹ ਚਿੱਤਰ ਭਠੀ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਲੰਗੂਚਾ ਦੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੈ.
ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਸਟਾਊਜ਼ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਵਿੱਚ ਆਟੇ ਦੀ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਪਹਿਲੂ ਹੈ. ਇਹ ਖਮੀਰ, ਮੱਖਣ, ਬਰੈੱਡ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਸੌਸੇਜ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀਕ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਰੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਧੜਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤਿਮ ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਲਗਭਗ 400 ਕੈਲੋਸ ਹੈ.