ਬਾਇਕਵਾਟ ਤੇ ਡਾਇਟ ਪੇਲਗਾ

ਪਲੇਜਿਆ - ਮਸ਼ਹੂਰ ਟਾਕ ਸ਼ੋਅ "ਵਾਇਸ" ਦੇ ਜਿਊਰੀ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਵੌਇਸ ਡਾਟਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਾਇਕ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਖੁਸ਼ਗਵਾਰ ਗਾਇਕ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਮਕੀਲਾ ਵੋਕਲ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਦੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ, ਸਗੋਂ ਉਸਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੂਪਾਂ ਦਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਾਇਕ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ, ਉਹ ਫੈਟ ਮੀਟ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਖਾ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਉੱਤਰੀ (ਜਿੱਥੇ ਪਿਲਗਿਆ ਆਇਆ ਸੀ) ਵਿਚ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ, ਆਮ ਭੋਜਨ . ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੂਪਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੈਮਰਾ, ਜਿਵੇਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ (ਦੇਖਣਯੋਗ) ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ

ਬਾਇਕਵੇਟ ਤੇ ਡਾਇਟ ਪੇਲਗਿਆ - ਅਸੀਂ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ?

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਇਕ ਨਵੀਂ ਹਸਤੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਖਤ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ. ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਬਿਕਵੇਹਟ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ, ਬੱਲਵੇਹੱਟ ਤੇ ਪਾਲੀਗਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਕੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕੁੜੀ ਇੰਨੀ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਉਸ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ? ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਵੱਡੇ ਭੇਦ ਨਹੀਂ ਹਨ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਾਇਕ ਨੇ ਦਾਖਲ ਕੀਤਾ, ਉਸਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਖਾਣ ਲਈ ਸਖਤ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਉਸਦੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਉਸਨੇ ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਤੋੜ ਦਿੱਤੀ, ਮੁੜ ਕੇ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਪਛਤਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਤਸੀਹੇ ਦਿੱਤੇ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਜਿੰਨੇ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਾਰ ਵਾਪਸ ਹੋ ਗਏ ਹਨ.

ਕਿਸ ਪੀਲੀਆ ਨੇ ਬੱਲਵੇਟ ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਇਆ?

ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਖ਼ਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਪਿਆ. ਗਾਇਕ ਬਾਇਓਵੇਟ ਤੋਂ ਸਿਵਾਇ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰ ਦਿਓ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਉਹੋ ਜਿਹੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਲੜਕੀ ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਖਾ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਲੇਗਾਯ ਨੇ 15 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੇ ਇਕ ਬਾਇਕਵਾਟ ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਇਆ, ਜਦਕਿ ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਇਕ ਹੋਰ ਗਾਇਕ ਨੇ 19.00 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਅਤੇ ਲਗਨ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਤੋੜ ਨਾ ਦਿੱਤਾ.

ਬੱਲਵੇਹੱਟ ਤੇ ਪਾਲੀਗਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਭਾਰ ਘਟਾਓ ਕਈ ਹਫਤਿਆਂ ਤਕ ਚਲਿਆ. ਪਰ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟਾਰ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਿਸ, ਕਿਲਸ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਇਆ! ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਖੁਦ ਖੁਦ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਸੀ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਤੀ ਰਵੱਈਆ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀ.

ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦਿਲ ਤੇ, ਦਲੀਆ ਇਕੋ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਸੀ. ਤਲ਼ਣ, ਮੱਖਣ ਜਾਂ ਮੀਟ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ, Pelagee buckwheat ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਜ ਉਹ ਇੱਕ ਡਿਸ਼ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਕਵਾਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ Buckwheat ਵਰਤਦਾ ਹੈ.