ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਮਰੀਕੀ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਪੱਤਰਕਾਰ ਓਪਰਾ ਵਿਨਫਰੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤਕ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਕੀ ਇਸ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਨੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਔਰਤ! ਇਸ ਵਾਰ, ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ "ਭਾਰ ਦੇਖਣ ਵਾਲਿਆਂ" ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਸਟਮ ਹੈ, ਜਾਂ ਵਜ਼ਨ ਵਾਚਰ.
ਓਪਰਾ ਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖੰਡ ਕੱਢ ਲਏ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਅਤੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਧਿਕਾਰਕ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਦਿਲਚਸਪ ਵੇਰਵੇ
ਕਈ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ, ਟੀਵੀ ਸਟਾਰ ਨੇ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਸਟੈਂਡਰਡਜ਼ ਵਿੱਚ "ਸਕਿਊਜ਼" ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਭਾਰ 90 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨਾਲ 168 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ. ਜਦੋਂ ਪੱਤਰਕਾਰ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਭਾਰ ਦੇ ਤੀਰਾਂ ਨੇ "107" ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਤੋਂ ਪਾਰ ਲੰਘਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਸਾਰੀਆਂ ਘੰਟੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਾਰਤੀ ਹੋ ਗਈ, 62 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸ਼ਡਿਊਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਵਿਚ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੇ ਔਪਾਰਾ ਕੱਸ ਕੇ ਬੈਠਾ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਮੂਲ ਸਿਧਾਂਤ "ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਹੈ -ਹੋਰ ਆਵਾਜਾਈ!"
"ਵਜ਼ਨ ਵਾਕਦਰ ਡਾਇਟ" ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਅੰਕ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਜੇ ਭਾਰ 100 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭਾਰ 70 ਕਿਲੋ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਭਾਰ ਵਿਚ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ, "ਪੁਆਇੰਟ" ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੀ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਲਾਈਡਿੰਗ ਇਸਦੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ- 17 ਤਾਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪਾਗਲ ਤੱਥ, ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ!
- ਰੀਜ਼ ਵਿੱਰਸਪਰਨ ਅਤੇ ਸਲਮਾ ਹਾਇਕ ਆਪਣੀਆਂ ਧੀਆਂ ਨਾਲ ਫਿਲਮ ਦੇ "ਟਾਈਮ ਫਰੈਕਚਰ" ਦੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤਾਰੇ ਬਣ ਗਏ
- ਤਿੰਨ ਹੱਥ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਲੱਤਾਂ: ਵਿਪਰੀ ਮੇਲੇ ਲਈ ਓਪਰਾ ਵਿੰਫੇਰੀ ਅਤੇ ਰੀਜ਼ ਵਿੱਰਸਪਰੂਨ ਦੀ ਉਤਸੁਕ ਤਸਵੀਰ
ਸਮਾਰਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ (ਅਦਾਇਗੀ) ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਪੀੜਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ 'ਤੇ ਆਇਆ ਸੀ. ਉਹੀ ਓਪਰਾਜ ਆਪਣੇ ਅਨੁਯਾਾਇਯੋਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬਦੇਹ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਾਧਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮੈਂਬਰ ਕਾਨੂੰਨ - ਉਹ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਲਿਖਦੇ ਹਨ, ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਔਫਲਾਈਨ ਰੱਖੋ ਉਸ ਤੋਂ ਅਤੇ ਨਾਂ "ਵਜ਼ਨ ਵਾਚਰ" ਹੈ
ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਅਮਰੀਕੀ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਨੇ 28.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਘਟਾਇਆ ਉਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ.
| | | |
