ਸਭ ਤੋਂ ਗਰਮ ਦਿਨ ਵਿਚ ਫਲ ਕਾਕਟੇਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ. ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਬਹੁਤ ਜੇ, ਜ਼ਰੂਰ, ਇਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਉਗ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਫਲ ਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੂਸ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਰਮ ਤੋਂ - ਮਿਸ਼੍ਰਿਤ ਆਲੂ ਬਣਾਉ, ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਜੂਸ, ਪਾਣੀ, ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਨਸਲ ਦੇ.
ਕੀਵੀ ਕੌਕਟਲ, ਪੱਕੇ ਅਤੇ ਨਰਮ ਫਲਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਪਜੰਨਾ ਪੀਂਦੇ ਨਾਲੋਂ ਮਿੱਠੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਐਸਿਡ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਬਹੁਤਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੁਆਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੈਲਡ ਅਤੇ ਕਾਕਟੇਲ ਵਿਚ ਫਲ ਅਤੇ ਉਗ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੋ ਕੀਵੀ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ ਹਨ ਕੇਲੇ, ਅਨਾਨਾਸ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਸੇਬ ਦਾ ਜੂਸ, ਬਲੂਬੈਰੀ, ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ.
ਕਿਵੀ ਅਤੇ ਕੇਲਾ ਕਾਕਟੇਲ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਕੀਵੀ ਦਾ ਫਲ - 4 ਪੀਸੀ .;
- ਕੇਲੇ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਅਨਾਨਾਸ ਜੂਸ - 100 ਮਿ.ਲੀ.
- ਵਨੀਲਾ ਖੰਡ - 1 ਪੈਕੇਟ;
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - 3 ਚਮਚੇ;
- Walnut ਕਰਨਲ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਫਲ ਰਸ - 3 ਚਮਚੇ
ਤਿਆਰੀ
ਅਸੀਂ ਕਿਵੀ, ਕਿਊਬਾਂ ਤੇ ਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਸਜਾਵਟ ਕਰਨ ਲਈ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਵੀ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਕੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਕਿਵੀ ਅਤੇ ਕੇਲਾਂ ਤੋਂ, ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਵਰਤੋ ਪੁਰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਅਨਾਨਾਸ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਕਾਕਟੇਲ ਲਈ ਫਲ ਰਸ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਖੰਡ ਦਾ ਇੱਕ ਬੈਗ. ਕਿਵੀ ਦੇ ਕਾਕਟੇਲ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਵਿੱਚ ਕੁੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਲ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਪੰਘੂੜੇ ਦੇ ਦਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ
ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਉਗ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਦੁੱਧ, ਕਰੀਮ, ਆਈਸ ਕ੍ਰੀਮ, ਗੈਰ-ਐਸਿਡ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਫਲ-ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਕੌਕਲਾਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਲੇਮੈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹਨ.
ਕਿਵੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਕ ਕਾਕਟੇਲ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਖਾਈ ਅਤੇ ਕੱਟੋ ਕਿਵੀ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੰਤਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ - 8 ਚਮਚੇ;
- ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਕਰੀਮ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਬਰਫ਼ - 4 ਕਿਊਬ;
- ਸੰਤਰਾ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਪੁਦੀਨੇ - ਕਈ ਪੱਤੇ
ਤਿਆਰੀ
ਅਸੀਂ ਬਲੈਕਰ ਵਿਚ ਕਿਵੀ ਤੋਂ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਪਾਈ ਵਿਚ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਜੋੜੋ. ਸਾਰੇ ਮਿਲਾਏ ਗਏ ਅਤੇ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਗਏ ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸੰਤਰੀ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ.
ਕਿਵੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਕਟੇਲ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਭੁੱਖ!